中班运动指导 材料,中班运动指导 材料有哪些

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1. 中班运动目标？
2. 幼儿园中班体育游戏教案？
3. 中班体能最简单的热身运动？
4. 中班新学期课外体育游戏教案？

中班运动目标？

1、能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

　　2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　　3、让幼儿知道运动有益于身体健康。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

幼儿园中班体育游戏教案？

活动目标：

１、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。

２、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。

活动准备：

可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。

活动过程：

１、准备运动：兔子舞师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）

２、基本动作：游戏《狼来了》

师：这儿真美，我们在这儿安家吧！（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。（指定一个地点为仓库）示范：走到场地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再继续。（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时一定要用夹物跳的方法。）当大灰狼出现时，小兔要立即在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再继续搬东西。

中班体能最简单的热身运动？

动物行进。将学生分成几个小组，并给每个小组分配一个动物的名称(如猫，狗，鸟等)。解释每个动物的特点和行为方式，鼓励学生们在行进过程中互相观察和模仿，增强团队合作和社交技能。

包括：
1. 颈部旋转：缓慢转动头部，左右转动90度，重复两次。
2. 肩部旋转：双臂自然下垂，双肩向前、后、左、右旋转90度，重复两次。
3. 腰部旋转：双手交叉置于胸前，腰部向左、右旋转90度，重复两次。
4. 膝关节旋转：双脚并拢，屈膝，双手放在膝盖上，膝盖向左、右旋转90度，重复两次。
5. 踝关节旋转：站立或坐下，双脚离地，以踝关节为中心，脚尖向右、左旋转90度，重复两次。
这些简单的热身运动可以活动关节、增加肌肉弹性、预防运动损伤，同时也有助于提高中班幼儿的体能水平。

中班新学期课外体育游戏教案？

活动目标：　1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。　　2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。　　3、发展创造性。　　活动准备：　　沙袋活动过程：　　1、开始部分。　　（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。　　（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。　　2、基本部分。　　（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。　　（2）学习夹包跳。***幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。　　（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

到此，以上就是小编对于中班运动指导 材料的问题就介绍到这了，希望介绍关于中班运动指导 材料的4点解答对大家有用。