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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脑卒中运动指导视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍脑卒中运动指导***的解答，让我们一起看看吧。

1. 脑卒中患者如何预防复发？
2. 如果一个脑中风偏瘫患者每天躺在床上不锻炼会怎么样？
3. 中风偏瘫还能经过训练康复成功吗？

脑卒中患者如何预防复发？

得了脑卒中病需要注意以后生活中，就要格外小心了，首先吃饭要严格控制盐的食用，尽量清淡。肥肉要禁吃了，瘦肉可适量吃，最好煮着吃，不用油炒，减少吃油量，多吃各类新鲜蔬菜，特别是黄瓜、白萝卜、红萝卜、橄榄菜、西红柿等。酒是不能喝了、烟是不能抽了，每天坚持散步🚶，活动不能剧烈，要勤喝水稀释体内血液。走路活动，一定慢行不能再摔倒了。

预防脑中风复发主要是减少和消除引起中风的因素。

现在简单地介绍引发脑中风的因素有：高血压，糖尿病高血糖，高血粘血脂等

中风如何预防主能在生活中和饮食服药调理。如高血压除了多测血压，服药保持正常血压之外。要低盐饮食，注意休息。糖尿病的也要多测血糖，服药或打胰岛素来保持正常血糖范围，同时低糖和少食主食等等来调节。血脂血粘胆固醇的要定期抽血检查，服药调理如阿司匹林等之外，还要清淡饮食，少食高脂类动物的肉类和脂肪内脏如猪油，肥猪肉，肥鹅和内脏等等。肥的人减肥到正常体重……

健康的生活，从生活和饮食为主的养生调理是最好的方法。

脑中风又称脑卒中或脑血管意外。是一组由不同病因引起的急性脑血管循环障碍性（痉挛、闭塞或破裂）疾病的总称。具有复发率高的特点，大约超过1/4的脑中风病人在1-5年内会再次发生中风并多导致严重病残或危及生命。

如何更好预防脑中风的再发是每位患者都比较关心的问题，要预防脑中风的复发，应该怎么做呢？接下来，棘海生物科技小编和大家说说，我们该如何预防中风复发？

1、治疗原发疾病

防止脑卒中的复发一直以来都是广大卒中患者及其家属非常关注的事情，那到底怎么做才能防止二次脑卒中呢？其实，这要究其根本，是什么原因导致患者患上脑卒中？脑卒中患者究其根本不外乎以下几点原因造成：

1、在饮食上，重口味儿，重盐食物，高脂肪食物，高热量食物等等。

2、在生活习惯上，抽烟，酗酒，熬夜，长时间神经紧绷等等。

3、在情绪上，脾气暴躁，经常发脾气，忧虑等等。

4、在运动上，缺乏运动，甚至不运动。

这些问题都是诱发脑卒中的危险因素，患者有以上的不良习惯都需要改掉，只有在根本上解决这些问题，才有可能做到防止二次脑卒中。除了改掉生活中的不良，积极的参与科学的康复训练，早日康复回归正常生活，也是防止二次脑卒中的重要因素！在康复的每一个阶段，有好的康复辅具帮助康复可以大大提高康复效率！爱来奇康复助行器就是一款非常好的步行康复辅具，不仅可以提供患者步行助力，还可以高效的帮助患者步行康复！现在越来越多的脑卒中患者都使用爱来奇帮助步行康复，康复医院陆陆续续的都在使用爱来奇帮助患者做步行康复训练，希望越来越多的患者都能了解到爱来奇，使用上爱来奇，帮助更多的患者恢复步行！

脑卒中最常见的原因是高血压、高血糖、高血脂这些原因引起，一些脑出血跟动脉瘤有关，这个没办法预防。但是高血压、高血糖、高血脂是可以控制的。还有一些是因为房颤导致的大脑动脉栓塞而形成脑卒中。

所以，为了预防脑卒中复发，关键是：

1、控制血压、血脂、血糖：尤其是血压，很多脑出血的病人，会再次发生脑出血。所以务必控制好血压。

2、如果是房颤，那么一定要抗凝治疗。常用的抗凝药是华法林。抗凝药的目的就是为了预防心房内的血栓形成，因为一旦形成血栓，血栓就可能脱落，一旦血栓脱落就可能流到脑部血管哪里栓塞住，那就是脑卒中了。

如果一个脑中风偏瘫患者每天躺在床上不锻炼会怎么样？

脑中风偏瘫的患者往往由于行动不便，长期卧床，这类的患者医生一般建议患者要加强肢体功能训练和床上的康复训练，主要是促进偏瘫的肢体能够恢复肌力和预防压疮、预防坠积性肺炎、预防胃肠功能紊乱和预防下肢深静脉血栓等长期卧床的并发症等。

很多偏瘫的患者最后死于长期卧床导致的肺部感染。

甚至很多重型卒中的患者会长期携带气管插管***通气，这一类患者的肺部管理则更加的重要，需要规律的翻身拍背和吸痰。

温馨提示：

脑卒中发作时的及时治疗很重要，但是卒中后康复更重要，这是一个系统性长期的过程。

那就只有等死，中风偏瘫就是不要懒惰，要积极锻炼身体，中风偏瘫最忌讳懒惰，只有积极面对，才能够成为一个自己的事情自己做的人。但是，得这种病就是想，衣来伸手，饭来张口，怕起来锻炼身体，仿佛浑身都是懒骨头，睡起多安逸自在，但是，这种消极养生法，只会加速自己死亡，因为，长期不锻炼身体，就会出现肌肉萎缩，肌肉萎缩了就会是相当痛苦的过程，它使人真正的失去锻炼的机会，到时候要你站不起来，说话的声音几乎变得微乎其微……

有些脑梗后偏瘫的患者，认为自己以后就只能在床上瘫着，所以不积极训练，对生活失去了希望，这样的患者等待他的只有一个结果，就是发生更严重的血管堵塞，身体各项功能退化，最终走向生命的终点！

偏瘫后一直躺在床上，最明显的就是你能感到病情只会越来越严重，肉眼可见的是胳膊腿没有血色，越来越僵硬，有的甚至肌肉开始萎缩。血液越来越不流通，可能还会引发更严重的堵塞，所以一定要动起来，按时吃药，积极锻炼！

脑梗后偏瘫并不可怕，可怕的是人的心态，连你自己都放弃了，还会有谁能帮到你，就算是最亲密的家人也只能是看着干着急，有心无力。所以一定要把握脑梗后的半年，是康复的黄金期，在这6个月里，积极地力所能及地锻炼，也是有很多患者可以走路，自理生活的，只要你不放弃，坚持就是胜利！

脑中风偏瘫患者每天躺在床上不锻炼，原因有很多：偏瘫之后自己活动不方便，或者没有家人协助自己锻炼，或者自己已经丧失了康复的信心……等等，但是不管是哪些原因导致的，结果都是一样的，长此以往，这类患者会怎么样呢？

一.肌肉萎缩。

患者每天躺在床上不锻炼，久而久之，肌肉会出现不同程度的萎缩，那么本身偏瘫的躯体会更加无力，从而形成废用性萎缩。所以即便偏瘫不能自己下床活动，要么就需要他人协助活动肢体，要么就是自己做一些力所能及的运动，如抬腿、屈伸脚踝、活动[_a***_]、做手指操、翻身等。

二.胃肠功能减退。

患者长期卧床，胃肠功能逐渐减退，继续会出现腹胀、呃逆、消化不良、便秘等消化系统疾病。从而继发贫血、营养不良等，加重病情。

不管出血性还是缺血性中风只要自已能动就必须动！不动更严重！因为卧床休息会使血栓形成这样会产生大的麻烦！更容易形成栓塞病边许要命！其实想要活命长就坚持锻炼按时吃药！不想受罪不要吃药卧床休息很快就能解决！因为中风复发很多的！二次复发基本都是死亡或全痰！我就是一个中风患者想活必须锻炼不该吃的东西不动戒掉好多毛病会慢慢好起来的！持之以恒！

中风偏瘫还能经过训练康复成功吗？

中风偏瘫还能通过锻炼康复成功。

我刚刚认识了一个妹妹，她加了我的微信，跟我***了一次，她走路、说话、外形都看不出她是一个病人，看见她的状态，我很羡慕。

她是很漂亮，很爽快，很善良，还在帮我联系残疾人、病人，她说要让我们的群不断壮大。

我跟她说，我不要求群里人越来越多，我希望恢复健康的人越来越多。

她跟我几乎同时病倒的，但是她已经恢复的很好了，她的手活动自如，她说看着是好了，可是腿和手又麻又疼的厉害，这是什么原因呢？

到此，以上就是小编对于脑卒中运动指导***的问题就介绍到这了，希望介绍关于脑卒中运动指导***的3点解答对大家有用。