腓神经损伤可以运动么,腓神经损伤可以运动么嘛

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腓神经损伤可以运动么的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腓神经损伤可以运动么的解答，让我们一起看看吧。

1. 腓总神经损伤康复训练，腓总神经损伤的治疗方法？
2. 什么原因造成腓总神经损伤最常见？
3. 膝盖骨受损后多久能做锻炼运动呢？怎么做？

腓总神经损伤康复训练，腓总神经损伤的治疗方法？

腓总神经损伤后，会削弱足部裸关节的力量，导致足部下垂。因此，它会变形，使脚与小腿成90度角。晚上睡觉时也可以用石膏固定在90度，有利于恢复。还可以用中药增强和改善神经损伤，局部血液循环，软化疤痕，防止粘连，增强微循环血供，使用神经再生药物，术后兴奋和激活神经细胞参与神经吻合板，恢复神经支配功能，运动和感觉。

什么原因造成腓总神经损伤最常见？

腓总神经于腘窝后方穿过至前外侧，尤其于腓骨小头下方绕过，支配小腿前外侧肌群及足背的一系列感觉。损伤后可出现感觉障碍，尤其于第一脚趾和第二脚趾间可出现特定感觉减退或消失区。运动障碍主要体现为足下垂，即无法勾脚趾，大脚趾和小脚趾出现下垂等表现。

腓总神经损伤分为两类，一类是结构上的损伤，另一类是生理上的损害。究其发生原因，主要是各类创伤，如运动损伤、割伤、撞击等。

腓总神经损伤发病后的主要症状是足下垂和小腿外侧局部性麻木,病程过久会继发缺血性小腿肌萎缩既本病致残的开始,其病情如在治疗其内得不到正确治疗,神经继发缺血性萎缩软化,此时既是神经移植或肌腱移植其功能也未必能得到最佳恢复.故致残率极高,能否恢复治疗的关键在于早期.治疗方案：中西复合辩证施治，增强改善神经受伤局部血液循环血运，同时预防受累神经继发粘连或或变性，并***用神经再生之药兴奋激活术后的神经恢复神经才能以支配足踝功能获得早日康复、。因患者足下垂需专业设计鞋保护好踝关节免发生骨磨损畸形进行锻炼。如需帮助发来肌电图和病历为你指导。 ------------- 如果我回答对你有帮助，请关注我一下。或有其他问题也可以关注我，给我发私信

首先了解腓总神经的起止点，功能等，腓总神经是坐骨神经分出的两股神经之一，在股二头肌与腓肠肌交点凹陷起，股二头肌基本覆盖，绕到腓骨小头腓骨颈与骨膜紧贴，进入腓肠肌中部又分支深浅神经，向足部位置。下面具体说明一下损伤原因。

腓总神经损伤病因病理 腓总神经位置知道了，就能知道损伤因素，比如椎间盘突出压迫坐骨神经 ，就会造成腓总神经损伤，因为神经也是气血供养，压迫了神经 ，就会造成血液循环障碍，神经得不到气血营养 ，就会损伤。还有外伤直接能造成腓总神经损伤，比如直接膝关节或者小腿砸伤，或者断裂等，腓总神经损伤，就会出现肱二头肌麻痹，疼痛，或者腓肠肌麻痹疼痛等症状出现，膝关节无力等。

腓总神经损伤的治疗 想要治疗腓总神经损伤，那就要治疗引起腓总神经损伤的疾病，比如腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，梨状肌综合征等症状，保守治疗不错，根据症状进行中药配伍治疗，舒筋活血，改善骨代谢，祛风除湿，补肝益肾，营养神经等为主，配合按摩针灸理疗***疗法，这些疾病缓解甚至治愈，腓总神经自然恢复的，结合功能锻炼效果更佳。

腓总神经临床最常见的就是腰部疾病， 比如腰椎间盘突出，椎管狭窄，梨状肌综合征等 ，压迫坐骨神经的症状出现 就会涉及复总神经损伤。就分享这些，不明白的评论区说明。

膝盖骨受损后多久能做锻炼运动呢？怎么做？

膝盖骨受损后，要在疼痛减轻以后，及时锻炼，要忍痛锻炼。不然腿筋就会萎缩，腿永远不能伸直，造成终身遗憾。为了以后不落下残疾，自己要咬牙忍痛活动，循序渐进，幅度不要太大，坚持下来，就会痊愈。

你说的膝盖骨是指髌骨还是整个膝关节！那么为了更清楚的普及知识回答您的问题，那我就分类给详细说一下吧

第一种理解:您说的膝盖骨受伤，指的是髌骨，首先看下图一，大腿前侧的股四头肌的止点位于髌骨上通过下方的髌韧带连接在胫骨粗隆，如果是髌骨受伤，那么股四头肌就不应该做动态训练了，以免给髌骨增加额外的压力，等彻底好了，在慢慢恢复训练，这个时间最好结合x光片看其恢复情况！

第二种理解:是膝关节受伤，情况比较复杂，前十字，后十字韧带，胫侧韧带，腓侧副韧带，半月板等软组织受伤，还是滑膜炎，要根据您的症状来一一解决！

具体要看膝盖受损程度。我跑步时间一年多了，膝盖疼痛发生两次。第一次是刚跑一个月的时候，估计是滑膜炎吧，停了半个月，带上髌骨带，服用氨基葡萄糖，慢慢走路过渡恢复的。第二次是跑了七八个月时，跑量太大，速度也快了，这次休息了两个月才恢复。总之，膝盖一旦开始出现疼痛不适，一定不要硬来，休息治疗，等症状消失后，再慢慢跑，慢慢恢复，否则欲速则不达。

首先看受损的程度，到医院详细检查吧，其次***取针对性的治疗，推荐[_a***_]，的确很管用且不太麻烦，第三吃点氨糖，软骨素，钙片之类的，有帮助，第四，直到自己觉得恢复了，再次详细检查，通常伤筋动骨一百天，至少两个月的治疗恢复期是必须的，第五康复后循序渐进，从膝盖保养的小动作开始，逐渐恢复到自己能够承受的强度和频次，买个护膝什么的使用，注意训练安全。

到此，以上就是小编对于腓神经损伤可以运动么的问题就介绍到这了，希望介绍关于腓神经损伤可以运动么的3点解答对大家有用。