运动慢性损伤常备药清单,运动慢性损伤常备药清单有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动慢性损伤常备药清单的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动慢性损伤常备药清单的解答，让我们一起看看吧。

1. 6542针剂的功效与作用是什么？
2. 什么时间段运动较好？
3. 打封闭针打的都是什么药物？

6542针剂的功效与作用是什么？

654-2是临床上常用的一种便宜又好用的药物，是我国自己研发的一种药物。成分是山莨菪碱，有口服剂型和注射剂型。它的最主要作用是舒张我们的平滑肌，在临床上多用于缓解腹痛、胆囊痛、胃肠绞痛，除此之外，我们还有一些妙用。

（口服的6542，20元100片，一片2毛钱，很便宜）

1.缓解胆囊、胃肠绞痛

当胃肠道出现绞痛时，可以用这个。但是，如果在病因不明确的时候使用，可能会干扰腹痛的判断。因此，一定要是确定了是胆囊炎、胆结石、肾脏结石等原因引起的腹痛后，才能使用这个药物。

2.用于有机磷中毒

作用和阿托品是一样的，可以解磷中毒。

3.如果出现了眩晕，比如晕车，可以服用该药或者注射该药，能够有效缓解眩晕。注意是眩晕，不是头晕。眩晕是天旋地转。

提起654-2，估计很多人都会觉得陌生。实际上，654-2是药物的商品名，其通用名为：消旋山莨菪碱，分为片剂和针剂。

很多人好奇，消旋山莨菪碱为何取了个纯数字的药物商品名呢？这是有历史原因的：山莨菪碱是我国首先从茄科植物山莨菪中提取的生物碱，而这一成果完成于1965年4月，故代号为654。其天然品称654-1，为右旋体；而用人工合成方法制得的产品称654-2，为消旋体。两者之间的作用机制并没有区别，只是后者的作用更加强大。

1、缓解胃肠绞痛、胆道痉挛：654-2能够解除平滑肌痉挛，使平滑肌明显松弛，抑制胃肠道的蠕动，从而缓解胃肠绞痛、胆道痉挛等症状。

2、抗休克及有机磷中毒：654-2具有解除血管痉挛，尤其是微血管痉挛的作用，因此临床广泛应用于有机磷中毒以及急性微循环障碍。

3、减轻阿奇霉素的胃肠道反应：阿奇霉素为大环内酯类抗生素，广泛应用于临床，但常伴有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道反应。而654-2是M-胆碱受体阻滞剂，能竞争性地拮抗胆碱能神经递质乙酰胆碱对M受体的激动作用，抑制平滑肌的运动，从而对抗阿奇霉素所引起的胃肠道反应。

4、治疗输液外渗：输液外渗一直是护理工作中的一个难题。山莨菪碱能解除血管痉挛，提高细胞对缺血缺氧的耐受力，从而减少静脉炎及周围组织坏死的发生，且与硫酸镁合用可进一步改善微循环，促进水肿重吸收及止痛。

5、治疗支气管哮喘：654-2有接触血管痉挛，改善微循环的作用，同时还可阻断节后迷走神经传出支，降低迷走神经张力，舒张支气管，解除支气管痉挛，减少呼吸道分泌，改善呼吸功能。

6、治疗新生儿硬肿症：654-2能解除微血管痉挛，改善微循环，防止慢性血管内凝血的发生，增加回心血量和搏出量，增加代谢，使体温增高。故将654-2针剂涂抹于新生儿硬肿处并加以按摩，对新生儿硬肿症的治疗有明显效果。

什么时间段运动较好？

什么时间段运动较好？

我作为花甲之年的人，觉得早晚适当运动最好。

本人晚上十点左右钟入睡，清晨一早五点已经睡足必须起床出外面操场做运动，以慢步轻跑为宜，同时用双手轻拍手臂及身体各部位，***头部，面部，持续跑半小时，然后双脚并立，双手垂直弯腰向下躬身做动作数六十四下，慢动作轻伸拉腰，然后起全身站立双手举起，让血液循环，脑血管畅通，这个动作连续做八次。使腰部骨骼轻松，不出现骨质增生现象，保持筋骨良好。

最后双脚并立蹲下，双手摆动轻跳跃由下向上升起平肩，如飞跃般使身体轻松。这样晨运将近一个小时完成。

晚饭后半小时，去公路散步一个小时。所以早晚多坚持段炼，身体自然健康，不过

这问题没有统一答案，我觉得要看自己啥时间方便，有的人喜欢早上，有的人喜欢晚饭后，我在的小区早上和晚上的都有，我喜欢晚饭后徒步，一般3到5公里，身体微微出汗腿没有酸胀的感觉就可以了，已经坚持了半年，感觉效果还不错。每个人根据自己的情况选择时间锻炼就好，合适自己的就是最好的。

我是一位运动爱好者喜欢跑步打羽毛球踢键子，曾经在广州踢键子一次37个不落地，打羽毛球打跑两位男士他们气喘不不过，爬白云山直上直下都没觉得累反而很舒服轻松，也晨跑过一阵子但是跑回来还要去上班刚换了衣服又出汗湿透了，然后我改了晚上跑步六点半跑到8点半回来，洗澡睡觉上班连续运动了一两年保持身材105到110斤多运动对身体好毛病少。

今年疫情突然来袭严重影响到我经济和身体，不敢外出运动只能在家里吃饱睡三个月时间从115升到130斤，现在这两个月疫情减少了病例也敢出来跑步，前几天我还试着晨跑看能起到什么效果，但不理想早晨午饭晚饭都要吃运动出汗多回来吃的更多又吃的香，我现在改了每天早餐午餐都是五谷杂粮和蔬菜晚上出去跑步之前不吃，连米都不吃肉也不吃只想快点减下去回到110斤的样子，现在是没找到合适的工作才有时间跑步怕不趁早减下，以后上班就没空运动了晚上七点出去跑到九点回来休息二十分钟洗澡洗头就睡觉了，这感觉好舒服也能帮助睡眠全身轻松多了，目前跑了半个多月就已经去6斤现在体重是124斤，运动对身体有好处血液循环舒筋活络气血充足人自然睡得好。

很多人劝我不要跑步大腿会变粗不好看，一会小心会摔死也累去做其它运动减肥吧！如果经济允许去健身房锻炼身体也是好的，起码那地方键身器材齐全不会无趣，但是我喜欢出去公园跑步是想吸收大自然的空气，景色优美人又多可以听到大家谈事聊[_a***_]两全其美，只要的是享受到自然风吹着鸟儿叫着知了提醒着心情自然舒畅，喜欢大汗淋漓的感觉人气旺盛精神爽，不管肥瘦只要健康快乐就好，生命在于运动金钱买不到健康不管贫穷与富贵平安健康快乐就满足了。

如果是个严谨的学术问题我无法回答，因为我不专业，没数据支撑。对我而言，平时晚饭后散散步，活动活动，周末骑骑车，爬爬山游泳乒乓球什么的，都比较随性。上有老下有小，又要兼顾工作和家庭，能有时间时间锻炼就不错了，真由不得我挑时间。

打封闭针打的都是什么药物？

“封闭”是一种笼统的说法，细分出来分为：封闭疗法、经穴封闭疗法、孔穴封闭疗法、穴位封闭、针注疗法、水针疗法等。比起上述名称，“穴位注射”才能彰显中医与西医（水针注射）的区别，才能反映出针灸与注射相结合的特点。

使用药物有阿托品、普鲁卡因、95%酒精、维生素B1、维生素B12、肌苷酸钠、10%葡萄糖、黄连素、异丙嗪、山莨菪碱、维生素K3、山栀注射液、注射用水、喜树碱、红枫注射液，甚至使用空气注射。

提及打封闭这一说法，可能很多人并不会感觉到陌生。究竟打封闭针的时候，注射的都是些什么药物呢？其作用机制如何呢？

目前来讲，用于封闭的主要为激素和局麻药，其有着各自的作用，强的松龙属人工合成激素，这一药物可以有效改善机体毛细血管的通透性，抑制炎症反应的发生，进而减轻致病因子对于机体所造成的损害。与之不同，盐酸普鲁卡因则为局部的***，该药物的应用可以有效缓解机体的疼痛，达到增强疗效的目的。

不同药物所具有的药理作用各不相同，对于一些疼痛感较为剧烈的急***症，可以给予患者强的松龙以及利多卡因等消炎止痛药，这样做的目的是为了消除患者局部的炎性水肿情况，促进炎症的进一步吸收。

有些人可能会觉得，用于封闭疗法的激素药物，可能会对人体产生相应的副作用，因而担心该疗法的安全性。事实上，封闭治疗所需要的用药量是比较小的，因而其并不会对人体健康产生很大的影响。

该疗法不仅给药直接而且疗效迅速，因而对于患者而言，所能够产生的好处还是比较多的。对于部分颈肩腰腿疼痛的患者，其在经过封闭治疗后，对病情的控制较好。

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封闭所用的激素和局麻药，都有其各自的作用的，强的松龙属人工合成激素，能够改善毛细血管通透性，抑制炎症反应，减轻致病因子对机体的损害。盐酸普鲁卡因是局部***，可以缓解疼痛，增强疗效。

不同的药物可以起到不同的治疗作用。

譬如疼痛剧烈的急***症，可以给予强的松龙、利多卡因等消炎止痛药，以消除局部炎性水肿，促进炎症吸收，并缓解肌肉痉挛。

对有粘连的慢***灶可选用活血化瘀、理气止痛之药，以消除粘连，软坚散结，去瘀生新，改善组织代谢和缓解疼痛多种作用。

有人担心所选用激素药物会对人体造成副作用，其实由于封闭治疗用药量较小，不会对人体带来什么影响。因此封闭疗法有给药直接，疗效迅速的优点。有些疾病经封闭治疗可以获痊愈。

从作用机制看，封闭治疗颈肩腰腿等慢性疼痛症状属于对症处理。

医学上***用这种治疗方法的有很多，退烧、降压、利尿等等都是，虽然这些方法不能从根本上去除病因，但能起到减轻甚至消除症状、预防并发症的作用。许多颈肩腰腿疼痛症经过一次或几次封闭治疗后，症状完全消失且不再复发。因此，不能绝对地认为封闭治疗不能除病根。

封闭治疗应注意无菌操作，注射部位准确，用药选择恰当等问题。一旦选用封疗法还应坚持治疗，完成治疗疗程，以免中途停止，达不到应有的疗效。

到此，以上就是小编对于运动慢性损伤常备药清单的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动慢性损伤常备药清单的3点解答对大家有用。