胃息肉运动指导,胃息肉运动指导ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃息肉运动指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍胃息肉运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 十二指肠息肉可以多做运动吗？
2. 肠息肉手术后几天能运动？
3. 胃息肉手术后，要注意什么？
4. 胃息肉怎样治疗？
5. 什么运动健脾胃最快？

十二指肠息肉可以多做运动吗？

十二指肠息肉的病人是可以多运动的，锻炼身体，增加抵抗力，可以促使肠胃功能蠕动，对于消化有好的作用，但是在发生疼痛的时候，是不能够多运动，需要注意休息，避免剧烈运动，以免加重痛疼，在平时适当锻炼，清淡饮食，养成良好的饮食习惯。

肠息肉手术后几天能运动？

肠息肉切除术后，一般恢复需要半个月左右的时间，根据息肉的大小决定手术的方式选择肠镜下切除，同时需要将切除息肉送病理，术后前三天需要禁食水，后三天以全流食为主，藕粉，蛋白粉，同时注意休息，避免受凉，卧床休息为主，半个月后饮食方面多吃蔬菜水果。基本恢复后都可以开始运动了。

胃息肉手术后，要注意什么？

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胃息肉摘除术后的患者要注意休息，禁止激烈运动，进流质饮食，同时服用胃黏膜保护剂，并静脉滴注止血和抑制胃酸的药物以免发生创面出血。

胃息肉切除术后应该禁食1天，当天可以少量饮凉开水，每次4~5汤匙，2小时一次。如果无不适反应，次日可以进食适量的清淡流质饮食50~80毫升/次。第三日进食全量流质食物，每次100~150毫升。每日6~7餐。食物的选材要无***性，呈液性，宜不胀气、不过甜的食物，如鸡蛋汤、米汤、菜汤、藕粉等。餐后要平卧20~30分钟。进食节律要保持少食多餐，每2~3小时一次为好。

若术后恢复正常，两周后可进食低脂半流质饮食，如稀饭、面条、馄饨等，每日5~6餐。食物必须是半流质状，其中蛋白质含量要达到正常需要量，纤维含量少。

出院后回到家中可进食软饭，主食与配菜要选营养丰富，容易消化的食物，忌食生冷、油煎、酸辣等***易胀气的食物。多食新鲜蔬菜和水果，不吃高脂食物、腌制品，适量补充铁剂和维生素，禁忌烟酒，术后3~6个月后可根据身体情况逐渐恢复到普通饮食。

患者饮食以自我感觉无不适，饮食内容以低渣、温和、易消化为原则，少食多餐，并避免过甜、过咸、过浓饮食，如进食后出现恶心、胃胀等症状应暂停进食，可以服用胃动力药治疗。

胃息肉内镜下摘除一周后有上腹部疼痛、饱胀、反酸、烧灼感症状是本身所患胃炎的症状。需要继续应用果胶铋、铝碳酸镁等胃黏膜保护剂和抑酸剂及胃动力药治疗。如果合并幽门螺旋杆菌感染时3个月后复查幽门螺旋杆菌，继续阳性时可以应用四联疗法清除治疗，可以预防息肉复发。并要重视一年一次的胃镜复查，了解有无复发的息肉，以便及时治疗。

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胃息肉怎样治疗？

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，它有三种类型：炎***肉，增生***肉，腺瘤***肉，胃息肉的治疗方法取决于它的大小和类型，如果息肉比较小，比较少，可以行高频电切手术，以及亚离子凝固术。如果息肉比较大，比较多，可以行圈套器圈套治疗，用药方面医生会给予相应的建议，患者在平时要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的饮食习惯戒酒戒烟。

什么运动健脾胃最快？

做一个中医大夫，都不好回答你这个问题。一个是体育锻炼的运动。一个是人的内脏脾胃。健脾胃和体育锻炼，如果有关系的话，也不大。

首先，运动锻炼的是人的肌肉。顺便。能增加人的心脏功能和肺部功能。而脾胃。使人的消化功能所在。或许去运动能增加你的食欲，增加饭量。

第二健脾胃。中药。有很多可以去吃吃。例如白术，党参，伏苓，都可以泡茶代饮。

第三，经方里面也有很多处方。可以。健脾胃。例如，小健中汤，理中汤，还有吴茱萸汤，都可以改善人的饮食和肠胃。

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调理脾胃最好、效果最快的运动，我亲身经历过就一个动作，八段锦第三式“调理脾胃须单举”。我经过长期做此运动，原来胃反酸，腹涨和打气嗝等好多不好的现象很快就没有了。

动作一手侧上举，指尖向头顶百会方向，掌心朝上；另一只手侧下按，指尖向前，掌心朝下。上举下按时力在掌根。左右手交换此动作。一左一右，上举下按调理阴阳。上举手到位时，一到两秒钟的定势，定势时大脚趾下压***足太阴脾经等穴位。排除杂念，意念上手擎天、下手拄地，升清降浊。肠道蠕动、阴阳调理。

这么简单的单举动作为什么会“调理脾胃”呢？因为脾胃同居在人体之中焦，两者相互协调，脾和胃共同一起完成一系列复杂而又重要的功能。比如食物的消化与水谷的吸收功能，还有气血的生化和气机的升降调节。脾主升气，胃主降气，脾胃的升降调节，是人体气机升降主要枢纽。如果这个升降的主要枢纽遭到破坏，人体就会产生各种疾病。一旦脾气该升而不升，就会出现下利清稀、完谷不化等现象。反之，如果胃气该降不降，就会出现腹涨等不舒服症状。

所以本式动作通过左右上肢一松一紧的上下对拉（静力牵拉），达到调理脾胃作用。我们在锻炼形体动作中，要注意展现动静结合，意气相随的原则，才能获得调理脾胃的效果。所谓的意气相随，习练中用意要轻微，使整体进入天人合一境界。因为脾气以升为顺，胃气以降为和，所以二者经脉互相络属。阴阳相合，升降相因，互为协调，以维持脾胃功能活动。通过单举运动，充分牵拉腹腔，达到调脾和胃作用。

我不是医生，健脾胃怎样最快，只能谈谈自己的亲身体验。从小脾胃弱，大概十七八岁的时候，吃了一顿猪儿粑。（里面肉馅，外面糯米包着）。可能吃得稍稍有点过。伤了脾胃，以后十几年都便溏。造成恶性循环了，就是吸收不好，影响睡眠。睡眠不好又影响吸收。精气神差，晚上睡不着，白天呵欠连连。三十岁以后，决心调养。做到生活规律，适当运动，饮食有节，保持稳定心态。逐渐有所改善。退休后，带孙子，抱着二十斤左右的宝宝遛娃，简直就是体力劳动。没想到，脾胃特别好。能吃，大便特别正常。我感觉散步，就是在为自己的肠胃做按摩，太好了。后来，娃娃大了 ，不用抱了。嗨，肠胃又不行了，吃不多，拉不成型。 马上吸取教训，每天出去走路，多多给肠胃“***”。

可以练习太极八段锦的，八段锦总共有八个动作，简单易学，不费时，每天有时间了可以联系一至二遍。联习一段时间了效果自现。八段锦里其中第三式是调理脾胃须单举，可以多做几遍的，动作要领是，左臂上举,掌心向上,缓慢用力上托,右臂掌心向下，改变反方向再做一次，为一组，这个动作可以通过肢体引导动作来牵动脏腑,调理脾胃运化,因此,长期坚持肯定能达到效果的

到此，以上就是小编对于胃息肉运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃息肉运动指导的5点解答对大家有用。