运动损伤贴扎治疗综述,运动损伤贴扎治疗综述怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤贴扎治疗综述的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动损伤贴扎治疗综述的解答，让我们一起看看吧。

1. 半月板受伤治疗后，现在大腿肌肉萎缩，如何康复？
2. 体育运动打封闭是什么原理？如果受伤强行打封闭上场后果会怎样？

半月板受伤治疗后，现在大腿肌肉萎缩，如何康复？

护理一下筋，同时结合自己的承受力循序渐进的做一下腿部关节的轻微运动，最好每天让自己站起来简短的活动一下，网上有很多优秀的老师分享不同的方法，你可以结合你自身的现状选择最适合你的方法，相信一定会好的，祝早日康复。

很荣信平台能邀请回答这个问题，我是一位半月板成型术，前交叉韧带重建有一年了，以我个人的经历和多方面了解，手术或者石膏固定治疗后，一定不能静养，一定要问主治大夫什么时候可以锻炼，大夫治疗固然重要，这只是上半场，下半场就是自己锻炼更为重要。

如果大腿肌肉萎缩，有些人认为也没有什么大碍，就是影响美观，可结果不是这样，膝盖走路，大部分是靠大腿肌肉，来分担膝盖的压力，如果肌肉萎缩时间久了，膝盖附近的肌肉受力不均匀，就会造成膝盖提前老化，疼痛

有条件的可以找一家正规的运动康复中心，这样可以有效的针对性的训练

如果想在家做些锻炼来恢复肌肉，可以，靠墙静蹲，单腿站立，或者单腿慢慢下蹲，还可以坚持垫脚走路，大腿伸驱抗阻力训练，等等，上面纯属个人的经验和了解，不知对于否，希望能对你有所帮助。

和我的情况一样。我右腿半月板做过手术，一运动就疼，肌肉萎缩，六年没运动。后来上二楼都喘的厉害，下决心锻炼。开始跑步，但是膝盖疼解决不了，后改骑行，现在骑了一年多，每天锻炼1-2小时，现在肌肉全部恢复了，心肺功能也增强了。但是骑行新手需要注意几点：第一 踏频控制在90左右，就是小力量 快频率。第二 坐垫的坐高 前后位置一定调整好 要不也会伤膝盖。如果骑行 就多看看自行车fitting相关的东西，把位置设置好 非常关键。

肌肉萎缩，需要专业的康复训练计划，而且不是一朝一夕，需要1-2个月时间肌肉锻炼，能去医院找专业的康复医生治疗最好。

如果在家自行训练，刚开始可做仰卧、侧卧及俯卧直腿抬高训练，每个***4组，每组30个，休息30秒，进行下一组；后期加沙袋逐步加强训练强度，祝早日康复。

体育运动打封闭是什么原理？如果受伤强行打封闭上场后果会怎样？

封闭针的主要成分为激素,利多卡因,及一些维生素B群神经营养补充剂,最重要的功能是将患者认为疼痛的部位打上一针,使局部区域形成一个封闭环境,并将周围的痛觉接受器与神经传导路径加以阻断,快速地让疼痛区域炎症反应消退并失去疼痛的感觉,如此操作之后,患者很可能在一天的时间之内,对于疼痛的部位已无知觉,获得相对满意的效果,只是,这样的操作只解决了局部的问题,并没有解决疼痛的原因,标准的头痛医头脚痛医脚作法,更何况慢性疼痛,根据黄教授前期文章中所分享的机制发现,早已经在大脑皮质层中形成顽强的记忆,并深刻地影响着情绪与感受,那么光靠一针封闭如何能解决大脑神经元中的记忆储存呢?又或者疼痛的部位不是疼痛的原因呢?是否患者会在不久的将来继续出现疼痛的困境?这都是身为专业人员需要考虑的重点.

最近NBA季后赛打得火热,目前已经进入东西区的决赛阶段,我们看到许多明星球员接二连三的受伤,其实每个球队都有非常专业的医疗团队守护,那麽球队每日都会官宣受伤球员的进展,到底适不适合出赛?在我看来只要不是所谓结构性的损伤(比如骨折),软组织的损伤都是有可能出赛的,一般我们认为的软组织损伤,其组织癒合至少需要3-4周的时间,为何这些球员能够在短短的一周时间内回归赛场,最大的功臣就是封闭针了.

封闭针能够让受伤的区域不发生神经的感觉输入,因此大脑躯干感统中心不会接收来自于受伤区域的任何痛觉,但是激烈的比赛需要身体对抗,人的功能运作是一个整体性,所有部位缺一不可,一旦一个部位缺乏本体感觉输入,必然加大其他部位的负荷,比如杜兰特的小腿肌肉拉伤,打上封闭之后,却造成了跟腱断裂,相同的情况也发生在去年CBA总冠军决赛,广东明星球员易建联的身上,这些血淋淋的例子都活生生地在我们眼前发生,足以证明封闭针是把双面刃,足以摧毁一个运动员的职业生涯.

荣誉心对于一个运动员而言,是一个重要的动机,尤其是重大比赛中,强迫出赛都是好胜心使然,一个运动员赌上自己的职业生命,实在是令人佩服,只是我站在康复医学看运动伤害所带来的一切后遗症,也是心有戚戚焉,在临床上见过太多一时风光的运动选手,退休生涯长期与疼痛相伴,据统计,NBA退休的球员当中超过60%[_a***_]的人有长期吃类***类的止痛药,美国也是世界上使用***类止痛剂的最大客户,透过这样的数据足以说明,打封闭针强行上场真是后患无穷,但是在几百万美金的年薪之下,又有几个人愿意放弃这个舞台呢?就像今年东区强权篮网队的哈登,明明已经发生大腿后侧肌肉撕裂伤,依然打上封闭针去协助杜兰特,那不就是一份对胜利渴望的心吗?实在令人尊敬!!

NBA总决赛猛龙已经3-1勇士拿到了系列赛赛点，距离总决赛仅差一步之遥，而网上更是很多球迷网友呼吁杜兰特应该打封闭复出救火，那打封闭到底是什么呢？

封闭针可以暂时性阻断局部神经的传导，起到局部***减缓疼痛已继续完成训练及比赛，但对伤病的以后治疗作用不大。当运动员出现伤病，受伤部位疼痛难影响其比赛时，如果对受伤部位打封闭针，则可以暂时性的阻断局部的神经传导，也就是封闭起来一样，你就不会感觉到疼痛，相当于局部***一般，也有一定的消炎作用。

封闭针虽然可以暂时性让你不觉得疼痛，可以继续完成比赛甚至正常发挥，但是其只是暂时性的，对你以后治疗伤病起不到多大作用，然而更可怕的是有副作用。封闭针属于激素，可能导致肥胖，下肢浮肿等副作用，甚至会让肱或股骨头缺血性坏死、骨质疏松及骨折、肌无力、肌萎缩等等对职业生涯有致命性危害。

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到此，以上就是小编对于运动损伤贴扎治疗综述的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤贴扎治疗综述的2点解答对大家有用。