育儿运动指导内容,育儿运动指导内容有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于育儿运动指导内容的问题，于是小编就整理了3个相关介绍育儿运动指导内容的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是宝宝大运动发育，照顾大动作发育的宝宝该注意什么？
2. 大家有什么促进新生儿的大运动的游戏推荐呢？
3. 如何锻炼孩子自己上厕所？

什么是宝宝大运动发育，照顾大动作发育的宝宝该注意什么？

上个月在医院给宝宝做体检，问我家宝宝大运动发育怎么样！我当时也有点懵，后面也是百度才知道宝宝大运动就是指宝宝抬头、蹬腿、翻身、坐立、爬行、行走这些行为，看到好几篇关于宝宝大运动发育的文章都建议宝宝大运动发育期建议穿拉拉裤，更换起来方便，穿上更贴合，弹力也比纸尿裤好，能让宝宝在运动过程中更舒服。刚好看到微信群里有人在说舒比奇拉拉裤弹力好，适合宝宝大运动发育阶段穿，就买来给宝宝试了几天，发现拉拉裤弹力的确挺好的，宝宝动起来没有什么束缚感。

大运动是否了解呢？

大运动就是宝宝的抬头、翻身、爬行、坐立、行走、跑步等等这些肢体发力的大动作，一般都是在宝宝出生后的一岁以内完成的。

其实这是一个水到渠成的过程，正常的孩子都会自然地产生，所以家长没必要做过多的干预，那样反而不利于宝宝的大运动发展，这是家长要注意的第一点，因为宝宝的肢体发育才能完成一个个的大运动，而这也是讲究顺序的。

二是宝宝的大运动需要注意安全，例如宝宝爬行的时候最好在地毯上面，坐立的时候，不要有尖角的家具伤害到他。

第三点就是家长不必要把自己的孩子拿去给别人家的孩子比较，每个孩子都是独立的个体，世界上没有两片相同的叶子，1-2个月的偏差都属于正常现象，可能你的孩子在其他方面越于其他孩子呢！

第四点呢，有条件的家庭可以给孩子提供一个尽量宽敞点的，安全的舒适的场所，要是条件不允许呢，也应该把凡是孩子碰的到的地方都给整理一遍，把容易产生危险结果的东西通通藏起来。

最后一点，也是最重要的，孩子会拿捏的东西了，宝宝在进行大运动的时候，千万要注意家电噢，以前就有家长没注意好孩子，因为孩子随意插插头，按开关，导致了家庭火灾的新闻呢！

好了，大概就是这么多，也是非常重要的几点，这几点家长熟记，祝你的宝宝快快跑起来！

宝宝抬头、蹬腿、翻身这些都算大运动，前段时间在母婴网站看到了一段关于大运动发育视频才知道的，宝宝大运动发育期穿的尿不湿很关键，不然会造成漏尿、勒痕、掉裆这些麻烦，***中还建议在宝宝大运动发育阶段给宝宝穿运动成长裤会更好，我也是看了这个***就给我家正在学爬的宝宝换了舒比奇运动成长裤，发现的确使用感比纸尿裤好一些，换起来也方便。

大运动是指牵动大肌肉和大部分身体的运动，是躯干及四肢的整体运动。

宝宝大运动发育的顺序：趴着抬头、抬胸、坐、爬、站、走、跑、跳等。

一、宝宝的大运动发育是一个水到渠成的过程，家长不要过多干预。

这个观点是我在崔玉涛育学园中学习到的。

比如有的家长想让宝宝早点学会走路，会强迫孩子学扶站，这样做很不科学。本身孩子上一个大动作不熟练，就代表他的肌肉力量还不够，协调性也没达到可以进行下一个大动作的要求，家长这时候的所谓训练，只会导致孩子发育出现问题。

在整个大运动发育的过程中，家长要做的是遵循孩子发育规律，做适当的引导，并保护好孩子。

二、每个孩子的发育有差异，家长不要总拿自己的孩子和别的孩子比较。

这是几乎每个家长都会犯的错误，包括我。虽然我没有那么急迫，但是看到比彤宝大两三天的孩子哪个大动作都要比彤宝早很多，心里还是有些急的。但结果告诉我，根本用不着着急，该学会自然就学会了。

三、给孩子提供安全活动的场所。

从孩子学会翻身开始，家长就要特别注意安全问题，一点大意不得。

崔玉涛老师认为：婴儿的大运动发育，其实就是身体的大肌肉群参与的运动。比如，抬头、翻身、挺胸，这些运动都属于大运动

1、注意宝宝的衣着。

宝宝刚开始练习爬，就建议穿连体衣或其他稍微宽松一点的衣服，不要太紧也不要太肥，方便宝宝爬行。有条件的可以把尿不湿更换成拉拉裤，宝宝爬起来更利索。

2、减少抱宝宝的时间。

在大运动发育时期，让宝宝多运动是最好的。有些妈妈觉得宝宝趴一会儿就累了，或是爬久了太辛苦，宝宝会哭闹。就会时不时的抱起来安抚。其实在宝宝锻炼时频繁抱起，反而不利于他的脊柱发育。而且会影响宝宝练习的情绪。

3、经常让宝宝趴着。

抬头训练是大运动发育中的首要条件，经常让宝宝趴着，还可以促进手部动作发育。因为在宝宝趴着的过程中，随着手臂用力，手掌也会从握拳状态逐渐打开，有利于手部精细动作的发育。

大家有什么促进新生儿的大运动的游戏推荐呢？

首先先来了解一下什么是大运动？大运动就是指全身大肌肉的活动，包括身体的协调性、平衡性和灵活性，以及头颈部、躯干和四肢的自主控制。趴卧是一切大运动和精细运动的发展基础，也是帮助宝宝练习抬头的最佳运动。

为什么趴卧这样重要呢？

• 趴卧可以促进全身肌肉的协调发展。锻炼抬头、翻身、坐、爬、站、走时都需要全身肌肉的协调
  

• 在趴卧时宝宝的小拳头会自然的张开，为以后的抓握等手的精细运动做好铺垫

• 一般在宝宝第二个月到第三个月的时候，容易发生肠绞痛，据我观察宝宝在练习趴卧的时候会加大呼吸和吞吐量，有助于宝宝排气，预防胀气、肠绞痛

什么时候可以开始练习趴卧呢？

• 足月的宝宝一出生就开始可以练习了，我的宝宝是在第二周开始练习的，如果担心宝宝的力道不足，可以先用一个枕头垫在宝宝的胸前使宝宝借助枕头的力量和弧度***。

• 刚开始练习时，每次2～3分钟就可以了，一般到三个月的时候就可以抬头10多分钟了。
• 用宝宝喜欢的玩具在他目光注视的地方与他互动，鼓励宝宝坚持
• 选在宝宝精力充沛的时候练习，而且妈妈要看护好，以免发生危险。千万不要在宝宝刚刚吃过奶以后练习，建议间隔至少15分钟，我有一次大概在宝宝吃奶过后的10分钟左右让她练习，结果吐了好大一口奶。

使用宝宝喜欢的黑白卡和手摇铃，促进全身运动

众所周知黑白卡和手摇铃是锻炼新生儿的追视能力，我的宝宝在看到非常喜欢的图片和铃铛时，会开心的手舞足蹈，特别是将图片或手摇铃向他的头上方举起时，他会仰起头看，激动的两只小手摇晃，两条小腿拼命的蹬踹，可以促进全身肌肉的运动

需要注意的是千万不要揠苗助长，作出超出宝宝能力范围的训练，避免对宝宝的身体造成伤害。大运动发育是顺其自然、水到渠成的事情，每个宝宝都有自己大运动发育的规律。

如何锻炼孩子自己上厕所？

感谢悟空邀请~你好这里是对玩具颇有研究的萌宝玩具精选，同时也是一名超级奶爸。宝宝总是一声不吭的就把排泄物拉在了裤子上，每次这个时候总是非常生气，但是这其实也不能全怪孩子，发现了这种问题说明之前并没有让孩子明白，大便和小便都应该在厕所进行，所以我们就需要给孩子培养这样一个意识，想尿尿还是想大便了需要提前告诉爸爸妈妈，然后需要去厕所才能进行这项工作。我来分享一下我以前是怎么教我家宝宝自己上厕所的。目前市面上有很多生活习惯类的玩具和绘本也都有一些培养孩子良好生活习惯的内容，当初我在培养宝宝主动上厕所的时候就是购入了这款由巧虎推出的巧虎电子小厕所玩具。和巧虎系列动画片的结合，这款玩具将模拟巧虎上厕所的情景，打开开关后会提示巧虎想要上厕所啦，快脱下小短裤坐在马桶上吧，然后将巧虎放在马桶上后会发出第二个音效，播放上厕所的声音和上厕所的儿歌，按下马桶冲水键的话就会开始播放冲厕所的音效，并且还会提醒要记得在便完洗手，最后将巧虎放到洗手台的位置后按下水龙头就会播放洗手的音效和朗朗上口的洗手儿歌。宝宝在玩玩具的过程中会将各种动作和儿歌潜移默化到小脑袋里，他会想巧虎都是自己上厕所的，那么我也可以。还有一系列的生活习惯绘本，其中也有一本叫做“我要上厕所”，通过这种平常的玩玩具和故事阅读来引导孩子，让他知道原来这件事情应该这么做，我要向巧虎学习。在使用完这套玩具后，我能明显感觉宝宝是自己有在变化的，可能刚开始是一声不吭拉到裤子，到后面慢慢的会让我来帮忙，到最后只有擦***才会叫我，而且不得不说巧虎的儿歌很***，宝宝上厕所就会有仪式感的唱着巧虎上厕所的儿歌。以上就是我关于如何锻炼孩子自己上厕所的分享，希望我的回答对你有帮助，如果有其他经验的宝妈宝爸也欢迎在评论里互相交流，赞同我的回答的话也欢迎给我点赞~文/ 萌宝玩具精选原创问答未经允许禁止任何形式的转载-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------分享专业的儿童玩具评测，致力带领宝妈宝爸挑选最适合宝宝的玩具，欢迎关注“萌宝玩具精选”

到此，以上就是小编对于育儿运动指导内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于育儿运动指导内容的3点解答对大家有用。