运动中出现损伤的***,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动中出现损伤的视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动中出现损伤的***的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么一跑步就股二头肌损伤？
2. 上海10岁男孩书店不雅动作，后续的处理结果怎么样，你怎么看？

为什么一跑步就股二头肌损伤？

（1）跑步与其说是“身体前侧的肌肉拉着跑”，如果说是“身体后侧的肌肉推着往前跑”

（2）身体后侧的臀部肌肉，大腿后侧肌肉更加重要。

（3）题主股二头肌损伤，至少说明股二头肌发力了

（4）受伤的原因是因为跑步中对股二头肌的负担太大超过了它的承受能力。

（5）也有可能是没有恢复就直接上了强度

（6）建议：跑前足够热身

（7）跑中控制配速，少跑强度。

（8）跑后放松/拉伸比跑本身更重要。因为在运动中受损的身体要在恢复中才能变强。

（9）日常要注意肌肉的保养。

至少在跑步机或者跑道上，让人拍个***，看看是什么样的姿势。

或者至少有个三个面的静态图。看一***态。

什么资料都没有，要怎么给建议呢？

不然，一句话，谁知道是什么情况呢？

希望回答问题的朋友也严谨一点。

哎呀，拉伸一下大腿啦，

是不是热身不够啊，

跑步姿势是不是不对啊(然后吧啦吧啦一堆抬头挺胸，在落地时脚后跟着地后过渡到外侧再到前脚掌啦。)

拜托你闭嘴吧！别害人了。

上海10岁男孩书店不雅动作，后续的处理结果怎么样，你怎么看？

***导读：

【时间】近日

【地点】上海七宝万科西西弗里书店

【起因】一名10岁男孩在书店脱去一名女孩***，对其做出不雅动作，要求女孩舔男孩***。

【双方】女孩母亲找到男孩父母，对方称女孩是自愿的，拒绝道歉，称是上海人，不怕警察。

女孩母亲于5月21日发布微博，引发网友震怒，男孩家长称女孩自愿，（一个五岁的孩子称自愿？）5月30日女孩母亲发微博公布目前进展：已经在走法律程序。

1、虽然现在的孩子都早熟，但十岁男孩还没有进入青春期，好奇心重，模仿力强，有可能出现尝试侵犯女孩而自己并不自知。而家长作为监护人，应从小对孩子进行必要的性教育和自我保护意识，当然也要教育孩子尊重他人，不能随意伤害他人。

2、***发生后，面对女孩母亲的震怒，男孩家长称女孩自愿、拒不道歉，这说明身为家长，没有担当，在教育引导孩子方面缺乏正向影响，如此会让孩子认为只要不承认，只要“无理争三分”就能逃避责任、就能逃避惩罚。

3、称自己是上海人，不怕警察，本地人在当地做错了事不该理直气壮还歧视外地人，无论是哪里人只要犯错就应该道歉且受到相应惩罚。

4、女孩家长平常欠缺对孩子的自我保护方面的引导教育，无论男孩女孩，自我保护教育越早越好，从小就要让孩子对于别人对自己的抚摸等侵犯行为要主动拒绝，并及时离开寻找帮助对象。这件事的发生也看出，女孩家长对孩子的监管力度不够，让一个五岁孩子脱离视线是非常危险的。

最好的结果就是男孩妈妈主动找到女孩妈妈真诚地道歉，并给以适当的补偿，平息女孩妈妈的怒火，阻止事态继续发展。然后把孩子这一堂性教育课补上，把这件事当成孩子人生道路上一个小小的错误，只有正确对待错误，才不会在错误的道路上越走越远。

虽然说现在的孩子早熟，但再怎么早熟，10岁的孩子也还没有成熟。这个年龄的孩子对异性充满好奇，大人对性又讳莫如深，孩子们只能找其它途径去满足他们的好奇心。

现在网络又这么发达，孩子很容易找到这方面信息，同时很大程度上，孩子们从网上找到的信息又是不正确的，甚至是***的，孩子会去简单模仿，以至于做出这种不雅的事情。

我带过5/6年级的孩子，差不多10岁11岁的年纪，真的是对异性特别好奇。有女孩来月经了，上完厕所，小男孩就跑去厕所看，然后回来又跟别的男孩说，然后另外的男孩又跑去看……

说实在话，我们现在的社会什么都发达，就是孩子们的性教育真的是太缺乏了。不是我们回避，孩子就不好奇了，只是找其它的途径了解去了，一旦接触到不健康的东西，实际上也就等于把孩子毁了。

我家的一个邻居，15岁那年因流氓罪被判了12年，出来时虽然没到30，但一生基本上算是毁了。没有工作，找不到对象，同学、邻居也都尽量躲避。有一次聊天时，他无比后悔，他说当时真的是什么都不懂，就是好奇，去模仿，根本没发生真正的性行为。用现在的话说，应该是***，但当时判的是流氓罪。

那个年代，因为打架呀，甚至***呀被判刑的都还好一点，因为流氓罪被判刑的，基本上一生就算是毁掉了。

上海书店这件事，错在男孩妈妈。可以肯定的是，之前对孩子没有正确的性教育，孩子做出这种不雅事情，估计她也是没想到（再滚蛋的父母也不至于纵容10岁的孩子做这事，毕竟也不利于自己的孩子身心健康成长）。所以，首先选择甩锅，逃避，不懂得换位思考，总想用自己的气势去吓唬人家，出言不逊，恶语伤人，实际上没啥大能耐，这种人其实挺可怜的。

认个错就那么难吗？自己对孩子教育不到位，就勇于认错呗，这有什么啊，谁不犯错啊，错了就改呗。然后给女孩一些补偿，也是应该的，换位思考一下，自己家要是女孩，自己可能不了了之吗？出来道个歉吧，该承担的责任就要承担，给孩子做个好的榜样。

最后想说的是，上海书店这件事，也为我们敲响了警钟，是时候把孩子的性教育课早点提上议事日程了。

到此，以上就是小编对于运动中出现损伤的***的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动中出现损伤的***的2点解答对大家有用。