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都全的啊包括哪些绳子什么的,估计只有一些俱乐部自己开的店或合作的店有,如果当地鞋服背包帐篷睡袋的可以找下当地有没有奥库运动商城,我的户外装备都是在当地的奥库户外商城买的。
北京健身房价格现在一般健身房都是季卡,半年卡,年卡或者更长时间的2年卡,3年卡之类的。如果去的少,还有次卡,但是有的健身房不一定会有这种项目,需要具体去问。
健身房价格以年卡来算,北京便宜的有800左右的,贵的就5、6千或者更高的。
差别主要是环境还有设施,贵的健身房一般除了基本区域外还有游泳池、小型体育馆之类的,便宜健身房一般就有器械区,有氧区还有操课区。 北京有很多这样的健身教练培训的地方!北京有家北京国际精英健身学院还很专业的!这也是我听之前的一个朋友讲的,他在那里学过健身,他也培训出了一点肌肉,你可以去看看!健身这个东西也需要自己长时间的去练习的才有效果的!
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