锦绣损伤的运动员,锦绣损伤如何康复

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锦绣损伤的运动员的问题，于是小编就整理了3个相关介绍锦绣损伤的运动员的解答，让我们一起看看吧。

1. 肩袖撕裂是怎么回事？
2. 肩膀确诊是肩袖损伤，去医院做了PRP，可是还是疼，怎么办呀？
3. 如何自我判断肩周炎和肩袖损伤？应该怎么防治？

肩袖撕裂是怎么回事？

肩袖撕裂有许多原因。肩袖撕裂在年轻人、运动员和老年人中很常见。肩部狭窄的骨间隙有两种常见的损伤，称为肩峰下间隙。一种是局部***和炎症，称为肩袖撞击综合征，另一种是肌腱损伤，称为肩袖撕裂。这两种情况可以独立存在，也可以共存。肩袖撕裂可能是由肩袖撞击和肩袖肌腱老化引起的。

肩膀确诊是肩袖损伤，去医院做了PRP，可是还是疼，怎么办呀？

你好，这是我做的科普，建议你发一下核磁片子，确定什么程度，在选择治疗方式，我把我的***发给你，希望暂时对你有用。今

一 、什么是肩袖，它有什么作用？

所谓“肩袖”，是由肩部四块肌肉的肌腱组成的，分别称作：冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌，这四块肌肉在肱骨头前、上、后方像袖套一样包裹着肱骨头，故而得名。

肩袖的运动导致肩关节旋内，旋外和上举活动，但更重要的是，这些肌腱对维持肩关节的稳定和肩关节活动起着极其重要的作用。

二、什么叫肩袖损伤？通过什么检查可以确诊？

肩袖中的任意一块或几块损伤，我们称之为肩袖损伤，肩袖损伤包括一种由外伤引起的肌肉损伤，还有一种就是来自于慢性劳损。肩袖损伤依破裂程度可分为部分破裂和完全破裂两类。若处理不当，部分破裂可发展为完全破裂。最后通过专科查体和肩关节核磁共振可以确诊。

三、肩袖伤后有什么表现？

如何自我判断肩周炎和肩袖损伤？应该怎么防治？

很多老年人感到肩关节疼痛即误认为是"肩周炎"，其实其他病变也容易引起肩关节疼痛，如“肩袖"损伤就是其中的一种。

它是肩关节的套袖，是由包绕肩关节的 肌肉及其肌腱组织形成的、一个类似"袖口”状的扁阔腱性 纤维结构，因而医学上称之为“肩袖”。它具有保护和稳定肩关节，为肩关节活动提供原动力，控制肩部活动的方向及 范围等功能作用。

由于老年人机体功能退化，骨质脆弱，抵抗力差，在劳 作、运动等活动中，很容易导致"肩袖''损伤，造成"肩袖''肌 腱炎。其临床常表现为“肩袖”肌腱和周围滑囊肿胀、疼 痛、肌腱钙化等症状，因此，老年人对"肩袖”损伤应特别 当心。

肩袖破裂后疼痛局限于肩顶，可以放射到三角肌的止 点。当肩袖破裂时，有时可自觉有撕裂响。一般在数小时内疼痛可以消失，但在以后的6~12小时后疼痛再次出现并达到高峰，随后由于出血的逐渐吸收、肿胀的消退，疼痛也逐渐减轻或消失，但是，任何肩关节的活动均能引起疼 痛。急性期由于肌肉的痉挛及疼痛限制肩关节的活动；慢性期关节的活动虽可恢复，但可现“撞击症"，一手固定患者肩胛骨以防止旋转，另一手抬起患臂做前屈和外展，引起大结节撞击其肩峰，当肩袖破裂的部分通过肩峰下及喙肩 弓时受挤压因而引起疼痛，过此处则疼痛消失。一般在肩 关节外展到60度〜120度之间时疼痛，过后则疼痛消失。

年轻患者肩袖破裂后肩部功能受限较明显。老年人 部组织退变，虽肩袖完全破裂，肩部功能障碍不明显。

X线平片对本病诊断无特异性。肩袖断裂可促使肱骨头上移，使肩峰下间隙狭窄。部分病例大结节皮质骨硬化、 表面不规则，松质骨萎缩，骨质稀疏。此外，X线平片对是否 存在肩峰位置异常，肩峰下关节面硬化、不规则，以及大结 节异常等撞击征因素提供依据。在上举位摄取前后位X线 片，可直接观察大结节与肩峰的相对关系。

"肩袖"损伤的治疗，一般应根据病情的轻重来决定。 若症状较轻,可***用保守治疗方法，如物理疗法、冰敷法等。

症状严重患者，可***取充分休息和服用药物相结合的 治疗方法，以防止此期间病情加重，直到疼痛、肿胀消除。 如果患者"肩袖”组织破裂，应及时就医，***用关节镜手术治疗。

(1) 急性期治疗:停止肩上举的动作，患肩休息，不要活动，局部冰敷;如果疼痛剧烈，可服用镇痛药物。

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肩周炎和肩袖损伤均会出现肩关节疼痛和活动受限

其中肩周炎多见于50岁左右中老年，表现为肩关节周围的疼痛，活动时和夜间疼痛加重，肩周的主动和被动活动均受限，以针灸、理疗加功能训练适当对症用药治疗为主，如未治疗，一般1-2年可自愈，但患病期间如未进行有效的治疗及功能训练，后期肩关节活动度可能受影响，适当的肩关节及周围肌肉锻炼，可有效减少肩周炎的发生；

肩袖损伤的疼痛常常发生在明确的外伤后或反复使用肩关节的长期劳损

活动受限以肩部外展受限多见，症状轻一般以药物加休息患肢治疗为主，病情严重或保守治疗3-6月效果差需手术治疗，平日活动注意先热身、须反复使用上肢生活工作应注意间歇休息，平日适当加强肩部肌肉力量训练；两者行肩部核磁共振检查可明确鉴别诊断。

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到此，以上就是小编对于锦绣损伤的运动员的问题就介绍到这了，希望介绍关于锦绣损伤的运动员的3点解答对大家有用。