小班幼儿的运动指导-小班幼儿运动能力的培养

本文目录一览：

• 1、小班户外活动指导要点
• 2、如何提高小班幼儿跳跃能力?
• 3、小班早操目标及指导要点
• 4、幼儿园小班体育教案

小班户外活动指导要点

穿宽松的衣裤及合脚的鞋子，***有绳子的衣服，女孩活动时不戴头箍等。

小结游戏资料，并讲评重点在遵守游戏规则，听指挥方面。 放松操。 活动结束： 整队听音乐，退场。 幼儿园小班户外活动方案3 活动目标： 能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

解决策略：合理安排户外活动时间。要保证每天不少于2小时的户外活动时间，既不宜集中，也不宜过于分散。过于集中，孩子易于疲劳，失去兴趣；过于分散，孩子则不能充分活动，达不到锻炼身体，增强体质的目的。

由于本次活动是班级第一次集体活动，又是户外活动，一年级的孩子们年龄偏小，因此，请各位家长一定要树立强烈的安全意识，确保孩子安全。请在集体活动期间不要随意走动、擅自离队，有事情要给组委会请***，请认真遵守本次活动纪律。

规范的泡沫砖保管 泡沫砖保管不当，不仅会浪费***，还会占用空间，对于小班户外活动的开展也会造成一定的弊端。因此，小班教师应该建立规范的泡沫砖保管制度，保证泡沫砖可以长期存放、被合理利用。

如何提高小班幼儿跳跃能力?

1、方法：家长可定时陪宝宝看篮球比赛，并且边看边让孩子模仿自己喜欢的篮球明星的跳跃动作（也可买一个小型篮球筐贴在墙上），让宝宝跳起来投篮。点评：通过模仿运动员的跳跃，可以学着调整头部的位置，以维持身体平衡能力。

2、大跳：双脚同时用力跳起，跳高不宜太高，充分伸展双脚，在跳跃的过程中，两臂向上舒展，眼睛注视着远方。这个动作可以帮助孩子提高跳跃能力和平衡感。

3、摘果子 方法：可将颜色鲜艳的彩球挂在位置稍高的地方，鼓励孩子向上跳去抓彩球，并加以表扬。跳圈圈 方法：妈妈用彩色粉笔在地上画出各种颜色的圈子，让孩子按妈妈的指令跳进红色或绿色圈子里。

4、走跨跳作为儿童身体素质训练的一项重要活动，是帮助幼儿锻炼肢体协调能力、提高运动水平的有效方法。以下是指导幼儿走跨跳的一些方法和技巧。 教授正确的站立姿势 在指导幼儿走跨跳之前，首先需要教授正确的站立姿势。

5、比如把绳子围成各种图形可以跳图形；摆成两条平行线可当作独木桥在中间走，当作小沟来跨跳；拿在手里可以跳绳、跳高、拔河，多种玩法交替进行，幼儿百玩不厌，既提高了玩具的使用，又培养了幼儿的创造能力。

6、小班幼儿双脚跳这么避免疲劳：首先要确保自己孩子已经到了可以学会双脚跳的年龄。人的发展是有阶段性的，每个年龄发展的哪种程度是有规律的。如果孩子刚刚学会走路，就让他双脚跳，那是天方夜谭。

小班早操目标及指导要点

小班早操目标及指导要点：让幼儿通过早操锻炼身体，促进健康，增强肌肉。提高柔韧性身体素质。使幼儿加快血液循环，为大脑输送更多的氧气，从而集中注意力、提高记忆力和思维能力，为智力活动准备良好的心理条件。

小班早操目标及指导要点如下：幼儿园早操是一项早上集体活动，旨在促进幼儿的身体发展和健康成长。早操的目标是培养幼儿的良好运动习惯，提高身体素质，增强幼儿的体力和耐力。

师：它正在做什么运动？（早操）什么时侯才做早操？（早上）引出“早上空气真正好！我们大家来早操”（幼儿跟读2遍）。师：我们做早操是怎么做的呀？（伸伸臂，弯弯腰。踢踢腿，蹦蹦跳。）幼儿跟读两遍。

小班早操目标如下：身体健康目标：小班早操的身体健康目标是促进幼儿的身体发育和体能发展。通过一系列的身体活动，如伸展、跳跃、俯卧撑等，可以锻炼幼儿的身体肌肉和关节，增强身体的灵活性和协调性。

协作互动： 早操可以是个集体活动，促进幼儿间的互动和合作。通过一些配合性的动作，培养幼儿的团队精神和合作意识。

幼儿园小班体育教案

【篇一】幼儿园小班体育活动教案：聪明的小兔子 活动内容：聪明的小兔子 活动目标 让幼儿练习在一定范围内绕着障碍物四散跑，培养幼儿的动作灵活性。 在游戏中体验参与活动的乐趣。

幼儿园小班体育活动教案13篇精选 幼儿园小班游戏教案（一）： 幼儿园游戏：我们都来跳一跳 活动目标： 在游戏中继续训练幼儿变速度，变方向走、跑以及训练幼儿左右跳、单脚跳。 透过游戏训练幼儿灵敏性，发展幼儿想象力，创造力。

幼儿园小班体育教案 篇1 活动目标 教幼儿初步掌握拍皮球的方法和技能，锻炼幼儿的手腕关节。提高幼儿的运动技能，培养幼儿对球类活动的兴趣。在拍球过程中让幼儿初步感受手拍的力量和球的关系，使幼儿手眼协调。