大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家里买什么健身器材比较好的问题,于是小编就整理了3个相关介绍家里买什么健身器材比较好的解答,让我们一起看看吧。
我对网上这个东西不大相信,小东西还好;健身器材就像握力棒阿什么的,都有危险性的,必须要到大的体育专卖店去买正品;不要觉得网上的便宜点,实际上无法保证质量的前提下,这个便宜是以危险系数大为代价的。
遇到下面这些健身器材的购买陷阱不要慌,二哥来帮你支招
健身器材可以锻炼身体,但是选购不当,反而会伤害我们的身体。新手在选购时,对健身行业不够了解,很容易被推销员的花言巧语所忽悠。像以次充好,以***乱真,低配换高配这些商家惯用伎俩,一不留神,你就入坑。那么健身器材常见的购买陷阱有哪些呢?请看下面二哥盘点的市面上常见的五种购买陷阱。
陷阱一:贴牌山寨货质量差
山寨货的特点是成本低,利润高,用的时间久了,小毛病多。很多山寨健身器材产自小作坊,缺乏正规渠道,没有保修点,出现问题售后难以解决。稍微好一点的厂家会借用大工厂之名,进行贴牌,说自己是某某品牌的旗下产品,但实质上还是小厂生产的产品,质量上没有保证。
陷阱二:翻新机以***乱真
首先赞美你是一个好老婆。在为你老公选健身器材前,要先知道你老公喜欢什么运动。
健身器材种类有很多:
跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉。
先简单介绍几款,不知是否有帮助。
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首先你的想法是好的,但在你买器材之前应该思考一个问题:你老公有没有健身习惯?
而从你的提问可以看出来,他似乎没有什么习惯,所以你根本也不知道买什么器材,这是很盲目的购买想法了。
如果真希望他身体棒棒的,可以先让他养成运动习惯,不管是跑步有氧运动也好,还是无氧运动也好,至少有个感兴趣的运动很重要。等到习惯养成后购买什么器材自然会了如指掌了,这样也不会造成器材闲置浪费。
而在家庭当中,健身器材购买最多的有氧器材就是跑步机和椭圆机,而最多的无氧器材是卧推架和综合训练器。以上答案仅供参考哦,具体还是要根据爱好而选择。
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你好,家用健身器材的种类还是比较多的,但多数我觉得都不适用。随着时间的推移,使用率会越来越低。我的建议是,与其送老公健身器材,不如送他健身会员卡。
健身房什么器械都有,全身都能锻炼,年卡的费用也不贵,甚至比某些家用健身器材的费用还要便宜。而且,抽点时间去健身房运动不会像家里运动那样枯燥,也更容易坚持。
健身房中各个社会阶层的人都有,还能拓宽人脉,一举多得。你要是不放心他一个人去可以办两张卡和他一起去健身房,这样不是更好吗。
如果实在不愿意去健身房,买一套组合哑铃和训练凳就可以了,力量训练的很多动作都可以使用哑铃来带替,全身都能练到。想做有氧的话也别买什么跑步机,又贵又占地方,户外去跑步舒服多了,空气也好得多。
如果他喜欢打拳的话,弄个沙袋在家里也可以,打拳可以释放压力。最重要的是,他不听话你可以打沙袋,尽量别打他!
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都买才好,运动器材越多越好,因为器材健身功能相对单一,若摆放空间有限,健骑单车和跑步机不可缺少,也可在过道或门框上再一单杠,既不占用地面,又合理利用了空间,为引体向上拉伸双臂创造了条件。
强烈建议选择运动自行车。自行车运动是项非常好的健身运动,积极的健康方式不单单可以健康体魄有益心理健康。运动自行车还能在锻炼身体同时,接触自然、浏览风景·····好处多多!
所以城市居民参加自行车运动,并以此为健康生活方式,在世界各地已成为了一项时尚运动。
亲身经历告诉你,买运动单车好。
跑步机相比较运动单车有几个缺点:
噪音大,跑起来咚咚咚响,容易影响到别人。
一般跑步机占地较大。
以上比较请考虑。
不要买,不要买,不要买,
就我接触过的、听到过的那些买了健身设备回家练的朋友,十个里有十个没练几天就当它是摆设了。因为运动本身是一件流汗的体力活,并不如广告中表现的那样美好。所以许多朋友在过了新鲜劲后,基本上很少会在家里使用健身设备。此外,客观上也造成这些设备的使用效率低下:
(1)没有一个良好的运动氛围,单靠个人的意志长期规律性地每次坚持半小时甚至长达一小时的运动,这样的人少之又少。
(2)没有外人督促,很难在一次运动中持续确保运动质量,比如保持合适的运动强度。因为难以确保运动质量,所以健身[_a***_]就欠佳。运动效果欠佳,就没兴趣使用设备。如此,恶性循环。
(3)居家毕竟还是以居住为主,以目前许多人的居住环境来说,一是没有专门设计运动的房间,二是居住面积还没有宽松到放一件跑步机无所谓的地步。此外,还有设备发出的声响扰民的问题。
所以,我向来不建议健身的朋友在家里放一台跑步机或动感单车。我看到过有人将买到家的跑步机当书架、晾衣架、杂货堆放处、积灰尘......就是没见过好好使用它的,所以有买跑步机回家的朋友,三思、三思。?
刚才已经说了,选什么都不好。我的建议是:
(1)如果你一定想买一样减肥的运动设备放到家里,我建议你买一台简易的踏步机(或收爬楼机),价格很便宜,也很轻,占地就是一个人站的地方那样大小,所以收藏和使用几乎不占地方。就算你后来不用了,扔掉它也不可惜,普通的市价也就300来块的样子。比起动辄数千元甚至上万元的跑步机、动感单车,那是好太多了。
(2)如果要跑步,就去户外跑,没人收费,看怎么跑怎么跑,效果也很好。
(3)如果想骑车,买辆运动单车,去户外骑,平时就放在小区的专用自行车棚或停放处,
到此,以上就是小编对于家里买什么健身器材比较好的问题就介绍到这了,希望介绍关于家里买什么健身器材比较好的3点解答对大家有用。
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