常见网球运动损伤论文,网球运动损伤文献综述

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1. “酸碱体质理论”创始人被判罚1.05亿美元，纠正酸性体质、酸碱平衡真的就能少生病吗？
2. 你最喜欢的一句书摘是什么？

“酸碱体质理论”创始人被判罚1.05亿美元，纠正酸性体质、酸碱平衡真的就能少生病吗？

怎么看，当然是哈哈哈哈哈哈，美国的大骗子已经被判刑了，中国还有很多这种的大骗子，都应该抓起来判刑，酸碱体质完全是骗人的，妖言惑众，不仅骗钱，还谋财害命。

人体是非常精妙的和精准的，各项生理指标都有非常标准的参考值范围，正常人都在这个参考值范围内。人类的每一种体液都有自己的酸碱度，血液和肠液是偏碱性的，血液pH值位于7.35至7.45之间。而胃液，皮肤和尿液是偏酸性的。

类似这种以某种学术理论为名的骗子还很多。酸碱体质理论创始人，被判罚1.05亿美元。美国人也看到了欺骗。在中国大陆类似这种情况还有很多，比如说：为了卖某种新出的产品，她们就创造出来一种所谓的理论，比如说电解水。到底这个所谓的电解水对人体有多大的好处？他们制造的那种所谓的电解水壶又对人体有多大的好处？这些问题从理论上没有得到绝对权威的结论。只是商家在为了销售他的产品时，才创造出来的一种理论。他们还美其名曰这是一种所谓的“营销”，实际上说轻一点是为了营销，说重一点就是欺骗。就是***。因为他们所谓产品所创造出来的那些理论，不能够用于实践。而且对人体并不能像她们所说的那样产生多么大的好处。人呐最容易被所谓健康理论所忽悠。

“酸碱体质理论”不靠谱！所谓“酸碱体质”的伪科学理论，在网络传播中有无数个版本。比如有人说来自帕特里克.霍尔福德（Patrick Holford）写的养生书<<营养圣经>>，书中提议：“日常饮食中应该80%的碱性食物和20%酸性食物，不然酸性体质会成为万病之源”。其实这位英国营养学家，在其著作中提及的养生方法，许多都是伪科学。

还有的版本是***借诺贝尔医学奖“雷翁”之口说“酸性体质成了万病之源”，不过简单一查就可以发现诺贝尔医学奖得主里压根就没有雷翁这个人。

最近又多了一个美国的欧阳，唉。。。

还有好多“养生专家”口若悬河的讲“怎样辨别酸碱体质？酸碱体质有哪些表现？如何食补纠正？”等观点，导致大众对这些违背主流科学和医学的观点深信不疑，高额购买所谓的养生保健品而上当受骗的人不在少数。

事实上：“酸性体质”与“碱性体质”概念，无论在现代医学还是传统中医医学的理论体系中都不存在，更没有相关疾病的说法，网络上关于“酸碱体质”与人体健康相关的谣言，没有一点科学依据，严重违背目前的医学认知。

科普作者：陈舟医生（工作微信：chen701***）

这可能是今年养生界最大，最劲爆的新闻了。“酸碱体质理论”创始人搞得这一套东西影响太深，影响太恶劣，使很多人形成了错误的观念。

人是一个很精密的机体，能够通过血液中的缓冲物和呼吸来调节酸碱平衡，使身体处于一个相对稳定的中性状态。如果过酸或者过碱都是病态，是不健康的，需要医学手段来纠正。也没有什么酸性更容易得癌的科学论据，所以啊，这套理论就是彻头彻尾的伪科学！

这次判罚，罚款力度很大，1点多亿美元啊，折合人民币七亿多，我相信该作者多年卖书应该也没有赚到那么多，可以说是罚的倾家荡产了。我相信以后美国的这些神棍在张口胡说八道方面会好很多，毕竟上亿美元的罚款不是开玩笑的。

再回头来看我们国家，有养生专家称吃活泥鳅治百病，中草药治癌症，偏方治糖尿病高血压，结果根本没有什么惩罚措施。我们国家的张悟本，伪养生专家，写的有本书《把吃出来的病吃回去》，热销书，买的人无数，他靠这些伪科学赚了多少钱啊！我觉得当年信过他理论，买过他书的人都应该联合起来告他，让他赔钱

相信大家都在微信里看过很多“酸碱性体质”的所谓养生文章，根据这一理论写的文章就像月经贴、日经贴持续在各种媒体轰炸，谎言重复了一千遍似乎就成了真理，很多人都对“酸碱体质”理论深信不疑，进而上当受骗购买了一大堆保健品。

其实“酸碱体质理论”根本不值一驳，无论是西医还是中医，从来都没有“酸碱体质”一说。从西医的角度看，血液的酸碱度精密维持在7.35~7.45这个范围之内，在生理状态下，人体可以进行适当的自我调节，如果在病理状态下，血液PH指偏离这个范围无法自身纠正，就会导致酸中毒或者碱中毒，从而出现各种症状，需要进行相应治疗。这和癌症的发生根本就扯不上关系。

而在酸碱体质理论在中医也找不到理论根据，可见它是彻头彻尾的舶来品，好比《围城》里方鸿渐买来的克莱登大学文凭，只能吓唬一下国内不明真相的群众，根本经不起仔细推敲。如今酸碱体质理论的始作俑者罗伯特欧阳被扒下最后一件衣服，酸碱体质理论建成的大屋也就轰然崩塌，而作为“酸碱体质”信众人数最多的国家，此刻真的无比尴尬。

国内一些营销商家十分擅长利用一些概念牵强附会，为了卖货编造各种谎言到了无所不用其极的地步：

有的煞有介事地给各种食物标上所谓的酸度↓

你最喜欢的一句书摘是什么？

“谓山水有可行者，有可望者，有可游者，有可居者。画凡至此，皆入妙品。但可行、可望不如可居、可游之为得。”这句话我最喜欢！

这是《林泉高致•郭煕》中的句子， 译成现代文：山水有可以通行的 ，有可以远观的，有可以游玩的，有可以居住的。凡是画出了这些就是很好的画，而可远望的山水不如可以居住、可游玩的山水更为应心。

郭煕不仅是我国古代（北宋）的山水画巨匠，还是杰出的理论大家，他的《林泉高致》是我国历史上最伟大的画论之一。

什么是最美的山水？郭煕认为最起码要满足可望、可行、可游、可居这几个条件。可望之山水，壮阔巍峨引人向往 ，但毕竟因太险峻太遥远 ，古人靠人力常常望而却步。而可行之山水 ，则拉进了与人的距离，可居、可游之山水更是让人置身其中，成为其中的一员。看古人画的山水，往往山路蜿蜒、民居掩映 、舟桥点缀、行人点点，在画中 ，奇峰林泉不再是孤立遥远的山野 ，而成为了人类的居所和后花园。可居可游之山水，成为中国山水画的基本特色。

郭煕的言论， 虽是对画家说的 ，而山水林泉何尝不是人们共同的精神家园？古往今来，每当刀兵四起、国破家亡之时，中国的山水画便空前发展，从魏晋的起源到五代十国时的兴盛、再到元代时的高峰…山水画的发展几近伴随着国事的兴衰。人们于山水中躲避刀兵、享受大自然的宁静安详，体悟天人合一的道家思想，不仅得以抚慰伤口、调养身心，还可以提升精神境界，得到莫大的身心愉悦。可居可游的自然山水，是中国人的后花园，而国画山水，也是华夏文明桂冠上的璀璨明珠。

青山不墨千秋画，绿水无弦万古琴。现代社会，绿水青山让置身于雾霾与喧嚣车流中的人们更加向往，现在人们旅游、开民宿、购房……纷纷选址在了远离都市的山野，随着交通工具日益先进和生活水平的提高，可居、可游的大自然在现代社会中成为人们必须的选择。

余生最向往的就是置身山水，居之，游之，日赏云霓明灭，夜看月出东山 ，听鸟鸣、闻花香，所谓“白云生处是我家”，然后写生，发呆，无所事事……

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