幼儿运动及指导要点-幼儿期运动指南

本文目录一览：

• 1、幼儿园中班幼儿发展哪些健康动作
• 2、幼儿园中班健康教案《运动》
• 3、大班幼儿跑步指导要点
• 4、幼儿园大班体育活动指导要点
• 5、幼儿动作发展的指导策略

幼儿园中班幼儿发展哪些健康动作

幼儿基本动作包括哪些内容1 基本动作练习是人体走、跑、跳、投掷、攀登动作和发展平衡能力的练习。幼儿园体育的主要内容之一。基本动作的发展能使肌肉得到锻炼，提高机体的活力，促进幼儿身体发育和身体健康。

幼儿园动作发展有哪些1 3～4岁的孩子可以独立地到处行走，能跑、能跳，能在攀蹬架上爬上爬下，从高处跳下时能保持身体平衡，会跳高、跳远，会投飞镖，能闭眼转圈。在日常生活中，会自己洗脸、洗手、穿脱简单的衣服、鞋袜。

走跑跳攀爬钻八大基本动作有走、跑、跳、钻爬、投掷、平衡、攀登和翻滚。幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期。

初步学会双手胸前抛掷球，双手腹前抛掷球时，上下肢能协调用力。能掌握双手腹前抛球和头上掷球动作，两手用力均衡，能把皮球投中2 .5米远的垂直图靶（直径40厘米，圆心高1米）。

幼儿体育运动是一种有目的、有计划、有组织的教育活动，它是以身体动作为主要内容，以身体练习为主要手段，有目的、有***地发展幼儿的基本动作技能，提高幼儿的身体素质，增强幼儿的体质，促进幼儿身心全面、健康、和谐地发展。

幼儿园中班健康教案《运动》

教师和幼儿在音乐中运动，感受运动的快乐。 活动延伸 运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。

《运动》幼儿园中班健康教案 篇1 活动目标： 能为自己做简单的周运动***，了解多运动对身体有好处。 喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。 考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

小结：我们在运动前要做好热身活动，在运动过程中要注意安全，保护好自己，让我们一起运动起来吧。 （2）教师和幼儿在音乐中运动，感受运动的快乐。 活动延伸 运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。

幼儿园中班优秀健康教案《我们爱运动》 篇1 活动目标： 能为自己做简单的周运动***，了解多运动对身体有好处。 喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。 让幼儿知道运动有益于身体健康。 初步了解健康的小常识。

大班幼儿跑步指导要点

一定记住的是，不要跑太长的距离，更不要挑战极限，因为孩子的体能是有限的，且在生长阶段，过远的跑步距离会造成身体不适，一定要适量运动。

．合理安排户外活动时间。要保证每天不少于2小时的户外活动时间，既不宜集中，也不宜过于分散。过于集中，孩子易于疲劳，失去兴趣；过于分散，孩子则不能充分活动，达不到锻炼身体，增强体质的目的。2．不同季节不同安排。

在活动中发展幼儿的大肌肉动作，培养幼儿的走、跑、跳、投掷能力。 感受到体育活动带来的欢乐，愿意参加体育活动。

队列；中大班：一路纵队跑口令：跑步--走！、立--定！指导要点；大班幼儿可以用前脚掌着地跑，同时上体稍前倾，两臂前后自然摆动；中班幼儿则要求上下肢协调，轻松地跑；小班幼儿仅要求自然跑既可。

保持平衡：在障碍跑的过程中，幼儿需要保持身体的平衡，尤其是在跳跃、爬行等动作中。这样可以确保在通过障碍物时不会摔倒或受伤。快速反应：幼儿需要迅速判断障碍物的位置和高度，并做出相应的动作反应。

幼儿园大班体育活动指导要点

户外体育活动（一）对幼儿的要求和保教人员工作要点对幼儿的要求保教人员工作要点1．穿宽松的衣裤及合脚的鞋子，***有绳子的衣服，女孩活动时不戴头箍等。

动作要点：上体正直，自然挺胸，肩部肌肉放松，眼看前方；两臂前后自然、轻松摆动，向前摆动时，肘关节稍弯曲；向前迈步方向正，两脚落地轻，步幅大小适宜、均匀；精神饱满，节奏感强；集体走时，学会保持适宜的间隔和距离。

明确游戏活动的重点，能帮助幼儿降低学习难度，增加学习兴趣。 为帮助幼儿掌握重点，我在活动前首先用玩具、图片引出游戏，并鼓励幼儿猜测三者之间的关系，探索三者的动作，幼儿兴趣很高。

培养幼儿自我调节能力和不怕困难的品质。 培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格 培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

大班体育活动方案6 【活动过程】 准备活动 播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

幼儿动作发展的指导策略

1、幼儿动作发展的指导策略1 每次活动有目的指导幼儿动作发展，鼓励幼儿积极参与活动，通过活动逐步使幼儿动作协调，逐步能自己独立完成一些动作如单脚跳、拍皮球等等。

2、幼儿园教师促进学前儿童运动发展的策略和方法有组织丰富的运动活动、创建安全的运动环境、进行个别化的指导以及鼓励和表扬孩子们的积极参与活动。

3、跳跃的场地要柔软、平整、宽阔，因为幼儿身体控制能力较弱，骨盆尚未发育完善，脚趾比较柔软、娇弱，容易受伤。

4、提供多样化的运动机会：教师应该为学前儿童提供丰富多样的运动机会，包括室内和室外活动。这可以包括自由游戏、运动课、户外活动和体操等。多样的运动体验有助于发展孩子的肌肉控制、协调性和动作技能。