卧床病人 运动指导,卧床病人运动指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卧床病人 运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍卧床病人 运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 卧床运动的正确方法？
2. 卧床老人护理该如何进行？
3. 长期卧床病人吃什么补充营养？
4. 如何为瘫痪病人进行下肢按摩比较利于康复？

卧床运动的正确方法？

        1．上臂伸展运动：开始时呈仰卧位，双手放在身体两侧，两腿伸直。然后，向上伸直两臂，上半身向右旋转，复原，再换方向，向左旋转。以上动作可左右交替进行数次。该运动可维持肩、肘、脊椎的活动度，对增加上肢和腰背部的肌肉力量很有好处。

　　2．立膝骨盆扭动：仰卧，双膝屈起并拢，然后向左右侧轮流倒下，使骨盆随之转动。下肢肌力差，不能自己弯膝盖的，可以　　由他人予以***。随着锻炼次数的增多，他人可逐渐减少助力，直到能够全部依靠自己完成。该运动可以增加下肢力量，维持膝、髋关节的活动量，增加骨盆的灵活度。

　　3．骨盆上举：屈膝并将两膝立起，尽力使臀部上举。如果因为身体虚弱不能完成，也可以要求家人帮忙。一段时间后，老人的下肢力量增强，可增加难度，将一腿叠在另一条腿上，轮流做臀部上举动作。该运动可以提高下肢和腰背肌的力量。

卧床老人护理该如何进行？

对于长时间卧床的老人来说，应该经常给老人擦拭身体，按摩身体，因为老人长时间不能动，所以还应该经常给老人翻身，防止老人生成褥疮，在饮食方面也要注意，要营养均衡，及时给老人补充营养，增加蛋白质摄入量，增加其自身得抵抗力，减少其他疾病的发生。

长期卧床病人吃什么补充营养？

      卧床患者由于活动量较少，肠道的蠕动相应减少，所以需摄取富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、桔子等。

     其次，卧床患者需进食含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素等营养食物，尤以蛋白质的补充较为重要。蛋白质是组织生长修复所必要的物质，可增加牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼、瘦肉和禽类等食物的摄取。

这种情况下一般要注重病人的饮食和锻炼，长期卧床病人吃什么补充营养？

你要从锻炼开始，让病人尽最大可能的锻炼锻炼身体，病人有了活力就吃什么都香。病人吃的要肉素搭配，这样才能影响充足。

长期卧床病人由于长期不能锻炼，一般体质就会下降，肠胃消化能力随之减弱，所以宜进食容易消化吸收的食物，还要多样化。首先蛋白质食物要充足，蛋，奶，肉，各种蔬菜水果均衡。

如何为瘫痪病人进行下肢***比较利于康复？

教你一个最简单的办法，臀部***，腿部***，你可以给病人***骨头缝，千万不要按着骨头！按着疼的地方就是病因，你可以有轻到重的适当用劲。臀部也要***骨缝。后背也要***骨缝，因为骨缝藏垃圾！临床经验，仅供参考！

到此，以上就是小编对于卧床病人 运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于卧床病人 运动指导的4点解答对大家有用。