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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃癌运动指导图片的问题，于是小编就整理了3个相关介绍胃癌运动指导图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 胃癌病人能运动吗？
2. 夫妻都查出胃癌，医生提醒：洗完碗，可别忘了洗“它”，是什么？
3. 从胃炎到胃癌，仅仅只有4步，应该如何护胃？

胃癌病人能运动吗？

胃癌病人能运动的。饮食注意：多食蔬菜、水果，豆类食物和牛奶，鲜鱼、肉、蛋。提倡食用大蒜、绿茶。避免暴饮暴食，三餐不定时。进食不宜过快、过烫、过硬；少食熏腌食品，避免高盐饮食。禁烟酒。

夫妻都查出胃癌，医生提醒：洗完碗，可别忘了洗“它”，是什么？

现在科技的发展，说明了癌细胞来源于免疫力低下造成的，人体免疫力细胞是在人体血液里呢，单单依靠锻炼身体是不可能提高免疫力的，免疫细胞需要不断的增加营养，激活免疫细胞正常的转换，所以说胶原蛋白肽是免疫细胞最好的营养品。

不清楚它是什么，但就目前医学界对于癌发机制尚未弄清楚，你说的它我这里只能理解为广泛“它”了，正是因为如此，出现了很多伪科学和危言耸听的文章以博得浏览量，对于互联网爆发时代，各种文章滥发以博得网民眼球，我们要以科学态度自己所学知识去判断的文章的科学性以及真伪性。对于胃癌，我所了解到的是很大一部分是由幽门螺旋杆菌引发的，其次不要吃太烫的食物，尽量少吃重口味，比如麻辣咸的东西，多运动，平时多注意饮食均衡，素荤搭配才健康，补充富硒食物以及蔬菜水果等，现在环境污染生活习惯生活压力等是致癌关键因素。最后医生肯定不会说是因为什么原因致癌的，除非特定，比如吸烟酗酒病毒等，如果抛却以上因素，这个医生必定是庸医！

洗完碗，还要记得把手上残留的洗洁精洗干净。平常也要记得勤洗手，因为现在零食品超市、路边店食品琳琅满目，食品包装袋很便民，双手抓完电梯又满食品乱摸乱选，一路走一路吃，一个不注意就把细菌吃入肚里了。

这是我的见解，不知伙伴们是怎看？

我是银隆，吹迎大家评论加关注

从胃炎到胃癌，仅仅只有4步，应该如何护胃？

先说说护胃的问题，其实很简单，就两个字：吃、喝。

食物从今嘴里到排出，经历的地方就是消化道，这个复杂的管道中有两个地方比较特殊，膀胱和胃，一个聚集废水，一个容纳水谷，和整个管道系统一样需要注意三点：

首先是通畅，过而不留，一旦滞留，麻烦就出来了，轻的叫消化不良，重的叫食滞。

其次是适量，有两个层面，一个是多少的问题，饭吃七分饱就行了，另一个是规律的问题，饥一顿饱一顿那是自己在摧残自己的胃。

最后就是食物的问题。一方面注意食物的温凉寒热，另一方面注意食物是否干净，污浊变质的就不要；还有就是和所管一样，油腻、***甚至腐蚀性的东西，铁管都受不了，何况是你的胃。

顺四时，适寒暑，就是养生，至于胃就更要注意，就像水库，不光要进出两平衡，水质、淤积、堤坝、微生态系统都需要日常的养护，暴雨、泥沙、赤潮、腐烂生物、生活垃圾、偷排污水、泄洪措施、水位警戒等等，都是要日常注意的事情。

至于说从胃炎到胃癌的四步，可以负责任的告述你理论上有道理，生活中没意义，大多是用来吓唬人的（专家们别扔砖头过来）。大多数人（注意是大多数）胃炎得了半辈子，治了半辈子，调理了半辈子，甚至有的人忍受了半辈子，临死都没有走到第二步，这才是真正的现实情况。

现在人们在饮食方面的注意还是比较好的，特别是上年龄或者有胃肠疾病的人，虽然说胃肠不健康的人很多，十有八九，但是基本上不太影响正常的生活，所谓的慢性炎症，只要调养得当，什么肠化生、增生、癌症，其实很遥远。

酒肉无心穿肠过

吃吃喝喝需讲究

"从胃炎到胃癌，仅仅只有4步"，这谁告诉你的？太吓人了！我这个慢性胃炎患者差点就被你吓死了，还好我是医生，不吃这一套！胃炎就是胃炎，大多胃炎都不会癌变的，请放心好了！比如临床上最多见的慢性浅表性胃炎，其实就是胃有点炎症细胞浸润，有点组织水肿。临床表现为轻微的消化功能不良。看这个胃镜报告，真的慢性浅表型胃炎问题不大！

那什么胃炎和胃癌有关系呢？

慢性萎缩性胃炎！这个类型的胃炎表现为整个胃腺体的萎缩，甚至消失，黏膜薄薄的。胃萎缩表现为腺体数量的减少和功能的下降。如果这个时候伴有幽门螺杆菌感染，那么慢性萎缩性胃炎的症状会不断加重！再如果，你没有引起重视！一直拖着，拿点胃药应付一下，缓解一下症状，反反复复发作。很快，就会发展为胃肠上皮化生。这是胃癌的癌前病变！几乎所有的肠上皮化生都要最终发展成胃癌！当然，这个时候只要你尽快内镜下切除化生的胃组织，就不会演变为胃癌的！看下图，腺体萎缩程度与肠化生。

那日常中如何防止慢性萎缩性胃炎向肠化生，胃癌的演变呢？

第一，要清淡饮食！避免胃粘膜受到辛辣***。特别是不能抽烟喝酒！抽烟喝酒对胃粘膜的损伤那是巨大的！

第二，要遵医嘱治疗慢性萎缩性胃炎！特别是要根治幽门螺杆菌！一定要尽早尽快，要规律服药！断断续续，不听医生建议吃药的行为都对胃粘膜修复不好。

第三，要定期体检，做胃镜检查！
胃镜是发现早期胃癌的最重要方式！因此，对于胃癌的高发人群，定期做胃镜还是很有必要的哦！

李医生是***甲等医院消化内科医生，对于消化系统的疾病诊疗有一定的经验和体会。

胃炎是个小病，但却是千千万万个胃炎患者的心头病，因为慢性胃炎是一个病程长的疾病，胃炎三分靠药治疗，七分靠保养。即使短时间内医生给你用药得以康复，但如果稍微不注意饮食习惯，很容易就会再犯。

可能很多人对"胃炎"这个疾病不以为然，平时发作，吃吃胃药就完了，殊不知一不注意，胃炎到胃癌仅有四步曲。反复的慢性胃炎不愈，可以引起慢性萎缩性胃炎，慢性萎缩性胃炎的基础上，再进一步进展就到了肠上皮化生，最后在多种致癌因子的作用下会发展成为胃癌。

平时生活中应该如何护胃？

1、生活规律，不熬夜，三餐规律饮食，给予胃部足够的休息，平时饮食应该避免狼吞虎咽，主张细嚼慢咽，不抽烟、不饮酒的良好生活习惯有利于胃炎的康复。

2、避免进食***性食物。胃炎最怕辛、辣、粗、硬的食物，这些***性的食物会加重胃黏膜损伤，从而引起慢性胃炎急性发作。另外，咖啡，浓茶等食物也对胃黏膜有一定的损伤，应该尽量避免这类型食物。

有哪些护胃的药物？

慢性胃炎的患者平时不缺乏急性发作而导致腹部不适，这时候应当适当的使用护胃的药物，目前临床上常用的有质子泵抑制剂，可以有效地抑制胃酸的分泌，而缓解胃痛。如果慢性胃炎合并有幽门螺杆菌感染，应当积极的杀菌治疗。

对于胃炎的患者，李医生建议应该到正规的医院接受规范化的治疗，争取尽快的康复，另外要注意更正健康的生活方式和饮食习惯。

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上周我一个哥们做了一个胃镜，提示胃炎。

这可把他吓坏了，担心的要命，说：这可怎么办呀，有人说从胃炎到胃癌就4步。

我说：哪有这种说法，就算有这种说法也只是极少数人。就好比说从生到死就一步一样，这种说法没有意义，关键看我们怎么做。

理论是极少数慢性胃炎会发展为慢性萎缩性胃炎，萎缩性胃炎出现肠上皮化生，这个很难逆转，极少数会重度异型增生，最后是发展为胃癌。

绝大部分的慢性胃炎治疗后预后良好！

我们今天简单看看胃炎和胃癌：

一、胃炎

1、什么是慢性胃炎

到此，以上就是小编对于胃癌运动指导图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃癌运动指导图片的3点解答对大家有用。