化疗患者运动指导,化疗患者运动指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于化疗患者运动指导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍化疗患者运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 得了肠癌怎么锻炼？
2. 癌症患者治疗后如何锻炼身体？

得了肠癌怎么锻炼？

如果您已被诊断为肠癌，进行适当的锻炼有助于减轻疲劳，增加身体的力量和耐力，同时提高心理健康。

以下是肠癌患者应该注意的锻炼事项：

1. 谨慎选择运动方式：患有肠癌的患者在选择运动方式时应谨慎，因为不适当的运动可能会引起身体的不适或者增加肠癌的复发风险。可以选择一些适宜的有氧运动，例如散步、慢跑、游泳等。
2. 适量锻炼：对于肠癌患者来说，适量锻炼可以促进身体的康复，但过度锻炼会引起身体疲劳，增加身体负担。一般来说，每周进行3到5次、每次30分钟的有氧运动是适宜的。
3. 注意营养：肠癌患者在锻炼前应确保充足的能量和水分摄入，避免因锻炼而导致身体营养不良。
4. 根据身体状况制定锻炼计划：肠癌患者的身体状况因人而异，有些人可能需要特殊的锻炼***。因此，最好在医生的建议下，制定适合自己的锻炼***。
5. 注意身体反应：在锻炼时，要注意身体反应，如果出现头晕、胸闷等不适症状，应该停止锻炼，休息片刻。

总之，肠癌患者应该谨慎选择适合自己的运动方式，制定适宜的锻炼***，注意身体反应，避免过度疲劳，保证充足的营养和水分摄入。如果有任何不适症状，应该及时咨询医生的建议。

我是中期患者，我手术化疗后八次结束开始锻炼的。1.每晚饭后慢快走一个多小时，5公里左右。2.打羽毛球一个半小时。3.骑自行车一个多小时，20公里。4。偶尔爬爬山。以上轮流来！

得了肠癌怎么锻炼

得了肠癌要适当的锻炼，根据病情的严重程度选择合适的治疗方式。

早期肠癌的患者手术后可以达到临床治愈的标准，患者病情恢复后可以及时的进行体育锻炼，病情痊愈后可以进行任何形式的体育锻炼。

中期肠癌的患者病情会加重，身体素质会明显下降，要尽量适当的进行锻炼，比如可以适当的慢走散步道，避免过多的锻炼。

晚期肠癌的患者病情更重，要注意休息，甚至需要卧床休息，无法进行锻炼。

发生肠癌的患者要评估病情的严重程度，制定合适的运动方案，促进病情的恢复。

本内容由南昌大学第一附属医院 肿瘤科 主任医师 彭小东审核

class="QIHEIHQ78c59fa03eb76671 pgc-link" data-content="xiaoheapp" data-source="outerLink" href="***s://m.xiaohe-jiankang***/qa/70000000486234?utm_source=toutiao_wkwd&utm_medium=xhyd_ask" target="_blank"

癌症患者治疗后如何锻炼身体？

对于癌症治疗后，如何锻炼身体，美国运动医学学会组织了学科专家，对运动在癌症预防、控制和康复中积极作用的证据进行了全面审查，并发布了新版的《癌症生存者运动指南》。

肿瘤康复期是指经过手术、化疗、放疗等手段治疗后，肿瘤被临床治愈了，患者不再治疗，而是在调养身体的时期。在这个时期，我们不仅要做到身体的康复，还做到心理的康复。

判断患者身体是否已经康复，主要是看我们的体检指标。它包括血象稳定；负氮平衡转换成正氮平衡；肿瘤标志物稳定；能参加一般的体育锻炼。

1、积极治疗和恢复期

2、恢复后的无疾病或疾病稳定期

3、晚期

癌症患者适当锻炼、合理运动可以促进康复是许多研究者的共同结论。并且得到世界癌症组织的公认。在患者病情稳定、治疗阶段结束后，医生也会嘱咐几句有关术后恢复的注意事项。那么如何才能做到科学有效的锻炼？什么又叫做适当的运动呢？

首先，我们要了解运动是分等级的。主要分为轻度运动、中度运动和剧烈运动。按照MET的数值划分，以在单位时间内消耗能量的多少来判定。人体本身就需要持续不断的消耗热量，当我们不好判定具体数值时，可以根据自身的身体状况来进行分析。

1. 轻度运动：运动时可以轻松唱歌。

2. 中度运动：运动时讲话平稳，气息顺畅。

3. 剧烈运动：运动时气喘吁吁，上气不接下气。

对于患者来说，剧烈运动是不适合的。适当的弹奏乐器、整理园艺既锻炼身体还能放松身心。随着体力的增加，适当其他运动，如散步、打太极、舞剑、慢跑等。对于部分患者不能下床的情况，建议适当的按摩、擦背，促进血液循环。运动环境尽量选择在宽阔、通风处。免疫力低下的避免到公众场合锻炼，正在接受放化疗的应避免皮肤暴露在含氯的环境中，如游泳馆，温泉等场所。有留置导管的患者，注意创口不要感染。在一些特殊节日，如春节期间，很多放鞭炮的，空气有一定程度污染，室外温度较低，有害物质没有散开，这种情况下就不适宜锻炼。

运动时长最好控制在30-60分钟以内，同时注意观察运动后是否出现心律不齐，呼吸困难等现象。如果出现及时停止或减少运动[_a***_]。锻炼后，有出汗的情况，勤换衣物。

除了运动促进康复外，微生态菌群也对患者康复起到了关键性作用。建议使用微生态疗法，补充脆弱拟杆菌BF839，帮助人体缓解放化疗毒副作用，抑制肿瘤细胞生长，重塑自体免疫微循环。

如想了解更多微生态制剂脆弱拟杆菌BF839相关信息可私信。我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有疑问欢迎关注、留言，有问必答。

到此，以上就是小编对于化疗患者运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于化疗患者运动指导的2点解答对大家有用。