导乐运动指导,导乐操作规范

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于导乐运动指导的问题，于是小编就整理了1个相关介绍导乐运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 初产孕妇选择无痛分娩还是无痛导乐？

初产孕妇选择无痛分娩还是无痛导乐？

我是初产，用的无痛➕导乐

生产之前什么都不懂，在我们那个小县城，无痛都很少有人用，我身边的人生孩子要不就是刨腹产，要不就是顺产（自然分娩）。我朋友比我早两个月生孩子，她给我描述了一下那种疼痛，快生的时候疼的满头大汗看见谁都不顺眼，我问她为啥不打无痛，她说我们县城的医院都不打无痛，因为技术不成熟，听完我的心哇凉哇凉，我可咋办？

后来某些原因我选择到我老公家这边生产，天天惦记着那要命的疼痛什么时候降临，我嫂子生了两个孩子了，她说你到时候用无痛导乐，一点也不疼，我心想怎么可能，我身边没有人说生孩子不疼的，我真不相信。

阵痛开始了，一开始还只是大姨妈来的那种疼还能够接受，慢慢的疼痛加剧，频率越来越快，我已经招架不住了，一检查，宫口才来了两指，就这样越来越疼越来越疼，直到下午，我的宫口开了四指，赶紧去产房试着生，里面有好多孕妇都快临盆，明显可以看出打无痛和没打无痛之间的区别，下去等了二十分钟左右，我打了无痛，没过五分钟能感觉到宫缩，已经感觉不到疼痛了，没过多久导乐师过来了，先帮我精油按摩，又把我扶到瑜伽室做一些助产的运动，为了缓解紧张把我老公也叫进来陪我，活动差不多，又带我去冲澡，缓解疼痛和焦虑，在冲澡的过程中我羊水像气球一样掉出来了，所以紧急破水，开始生产，这个过程她会一直教我怎么用力，并***助产士给我接生，生完会给我擦汗穿衣服编头发喂水，普及一些照顾小孩坐月子的基本知识，在手术室观察两个小时后，她会和护士一起把我和宝宝送回病房。

通过这次生产，真真体会到了无痛导乐分娩的好处，大大减轻了生娃的疼痛。

分娩从本质上来说只有两种：自然分娩和剖宫产。而无痛分娩和导乐分娩都是属于自然分娩，只是通过不同的手段和方法缓解自然分娩带来的产痛和紧张。

无痛分娩，应该叫“分娩镇痛”，就是人为地***用各种方法减轻分娩过程中的疼痛感。比如：水下分娩、瑜伽球、拉玛兹呼吸法，还有就是***镇痛法。

目前镇痛效果最明显的就是我们常说的***无痛分娩。就是***师在产妇腰部注入镇痛药物，从而减轻分娩时的疼痛。

①无痛分娩的好处

无痛分娩的好处有很多：产妇全程保持清醒，宫缩时的疼痛感明显降低，降低产程母子耗氧量，避免胎儿宫内缺氧，缩短产程。

通俗点说就是产妇疼痛感减轻了，心情就不会特别紧张和恐惧，而且不影响休息和进食了，产妇就可以放松地经历产程，使整个产程顺利进行。

②无痛分娩的副作用

当然镇痛分娩也有副作用，有些人会对***物过敏，出现呕吐、皮肤瘙痒等现象，不过停药以后就能缓解。

自然分娩要承受很大的痛苦，而且初产妇持续时间长，有些孕妈可能坚持不下去，这个时候可以选择打无痛或者进行无痛导乐。

很多孕妈不清楚无痛分娩和无痛导乐有什么区别，关于这两者的一些基本知识，帮妈给大家普及一下。

无痛分娩包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。前者不借助***工具，主要是对产妇进行精神上的引导和安慰，效果不明显，后者是借助医学手段，给产妇注射***剂，能有效缓解痛苦。

打无痛是在腰椎间注射一定量的***剂，麻痹产妇的下半身。通常在宫口开了3指后注射，期间可由产妇自行控制持续，等到宫口来了8指左右就需要停止，自行完成最终的分娩工作。

无痛导乐是不借助药物干预，由专业的助产人员对产妇进行精神安慰，进行局部***等方法舒缓痛苦。这种方法不能保证对所有产妇都有效，而且减轻的痛苦比较小。

有的孕妈担心打无痛会对宝宝有伤害，其实并不会，无痛针的麻药剂量很小，远不如剖腹产打的***量多，不会对宝宝造成影响，所以孕妈们可以放心的打无痛，能极大程度的减轻痛苦。

到此，以上就是小编对于导乐运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于导乐运动指导的1点解答对大家有用。