大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于苹果手表运动指导的问题,于是小编就整理了5个相关介绍苹果手表运动指导的解答,让我们一起看看吧。
1.
以apple Watch为例。
在 ***le Watch 的表盘界面,用手指在屏幕上向上滑动,可以打开位于快捷视力中的应用。
2.
如果你没有更改过快捷视图中应用的顺序,它是位于从左边起的第五屏,在这里可以看到我们个人在当天的一个整体的运动圆环。从外到内,分别是活动圆环,锻炼圆环和站立。
3.
当我们在快捷视图中点击它以后,会看到它每一项的详细数据。如下图所示,当前是显示我的“活动”圆环。在活动圆环中它是根据我们最先为自己设置的热量消耗值来的。在这里可以看到我当前为自己设定的目标是每天要消耗630卡,而当前只达到了279卡。
iWatch可以通过以下步骤开启运动监测。
开启iWatch的运动监测很容易。
iWatch内置运动监测系统,可以帮助用户记录和追踪日常的运动数据,提高用户的健康意识和锻炼效果。
步骤如下:首先打开***le Watch上的“健康”应用程序,然后找到并点击“运动”选项,接着从下方的选项中切换运动监测的开关即可。
另外,如果需要定制自己的运动目标,也可以在“运动”界面进行设置。
1. 打开***le Watch应用程序,点击“活动”。
2. 选择“发动”,点击“开始运动”按钮。
4. 点击“开始”,然后开始运动。
5. 点击“完成”按钮,结束运动模式。
运动功能的使用方法如下
1. 打开***le Watch应用程序,点击“活动”。
2. 选择“发动”,点击“开始运动”按钮。
3. 选择一个运动模式(步行、跑步、游泳、单车或其他)。
4. 点击“开始”,然后开始运动。
5. 点击“完成”按钮,结束运动模式。点击“完成”按钮,结束运动模式。
设置 ***le Watch 时,会询问您是否要配置“健身记录”应用。如果您选取不配置,可以稍后在首次打开“健身记录”应用时再配置。
在 ***le Watch 上打开“健身记录”应用
。
向左轻扫以查看“活动”、“锻炼”和“站立”描述,然后轻点“开始使用”。
使用数码表冠来设定您的性别、年龄、身高、体重,以及您是否使用轮椅。
选取一个活动级别并开始活动。
关于***lewatch健身记录怎么用的具体分析如下:
1.在***le Watch上打开“健身记录”应用 。
2.向左轻扫以查看“活动”、“锻炼”和“站立”描述,然后轻点“开始使用”。
3.使用数码表冠来设定您的性别、年龄、身高、体重,以及您是否使用轮椅。
4.选取一个活动级别并开始活动。
到此,以上就是小编对于苹果手表运动指导的问题就介绍到这了,希望介绍关于苹果手表运动指导的5点解答对大家有用。
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