婴儿运动指导课程,婴儿运动指导课程内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婴儿运动指导课程的问题，于是小编就整理了4个相关介绍婴儿运动指导课程的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么增强孩子的运动能力？
2. 有没有比较适合小宝宝的体育运动？
3. 怎么培养孩子爱运动的习惯？
4. 孩子不会蹦跳怎么引导？

怎么增强孩子的运动能力？

这个就是嗯，不过就是生活中的日常琐事啊，嗯，经常带着孩子出去啊嗯，为什么三岁就会打酱油啊，要把钱给他让他去买东西，让他去坐公车时候让她投币，你只是在旁边观察嗯，提醒他就行了，让他独立的完成这些事情他自然，你经常带她转一转。嗯，看一看别人的字嗯，什么运动的就是他就喜欢上就会间接地也会喜欢了。

这个主要看你的目的，你的目的思想单纯的培养孩子的运动能力还是想让孩子朝着运动方向发展。如果是想让孩子多锻炼的话，最好就是能督促孩子养成这种习惯。一旦习惯养成的话，对孩子未来也是有益的。但是如果想让孩子把运动当做事业的话，那就需要让孩子去专业的机构。

没有谁不关心孩子的健康，但如何在家庭中加强对孩子的体育教育，却让不少人有些茫然，相当一部分父母认为孩子的学习最重要，而忽视了孩子体育能力。父母在日常生活中如何培养孩子的运动能力呢?

1.父母要做好孩子的榜样，如果父母是个懒人，孩子也不会去运动。

2.父母根据孩子的身体状况和年龄大小，为孩子选择合适的运动量。

3.父母要根据孩子的自身素质，让孩子自己作主，选择自己爱好的项目。

4.鼓励孩子结交运动高手，与高手过招，会迅速提高孩子的技术，让孩子有主动性和积极性。5. 　帮助孩子克服相关的心理障碍，一些孩子并非天生不爱运动，只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。

6.父母要为孩子的体育锻炼提供必要的物质支持。

体育运动不应该沦为家庭教育的『盲点』，运动对于孩子和家长都有好处。培养孩子的运动习惯且拥有一种特长的同时，让孩子克服困难，抵御诱惑，战胜不良情绪，提高自己的做事的毅力等等一些做人的优良品质。

父母们可以关注我，每天给你分享教育知识，培养优秀孩子。

曾德生

11小时前 · 中国膏方博物馆馆长、膏方技艺传承人 健康领域创作者

第一：运动能力有先天因素和后天训练量两个方面。

第二：应该培养孩子兴趣，用孩子感兴趣的运动提高孩子的运动能力。

• 这个问题放在十年前就是个伪命题，哪有不喜欢运动的孩子？
  

  不过这些年，越来越多的孩子开始玩手机iPad，户外运动机会又少，体质变弱，小胖子越来越多。加上家长本身也不运动，所以小孩就越来越懒，不愿意动了。

  回过来说孩子的问题，我们把它放在成年人身上。

  怎么让一个胖子喜欢上健身？我有个朋友就是这样，200斤的人，平时根本不想动，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。

  大家为了帮助他减肥，想了各种办法。总体来说分成三个步骤：

  第一、需要有陪练：公司里最漂亮的姑娘，天天陪着她爬楼梯，邀请他走路护送自己回家。胖子虽然知道自己没戏，但起码和美女在一起总是很快乐的。

  有没有比较适合小宝宝的体育运动？

  适合幼儿的身心特点的体育活动，虽然是以身体运动为主，但通过走、跑、跳、钻、爬、攀等活动方式，能够极大地促进幼儿的思维和视觉、听觉、触觉等的协调发展，是开发幼儿智力、促进其心理健康发展的有效手段。

  　　智力以外，体育的意义更为深远和神奇

  　　体育比赛可以强化孩子的规则意识，体育对抗可以培养孩子的勇敢精神；团体项目可以帮助孩子学会协作，耐力项目可以锻炼孩子坚韧不拔；竞赛中获胜的一方，可以从中找到自信和成就感，不小心暂时失利，也可以引导他们不息进取、迎头赶上；就算不愿意跟人比，自己蹦蹦跳跳出身汗，至少也可以减轻心理压力，舒缓紧张神经……

  　　在体育活动中，孩子们实在有太多角色可以扮演。在这多种人际关系的处理过程中，孩子的社会化进程也能得到有力的推进。

  　　智力、心理、品质、社会化等等，这些都是现代家长最为关心的孩子的素质，而在体育里面，都能找到它们的因子。

  　　体育锻炼是终身的事情，但正像智力开发有一个关键期一样，体质潜能开发也有一个最佳期。根据儿童身体发育专家的研究，4岁是开始体质潜能开发训练的最佳年龄，4至12岁是实施该训练的最佳时间段。希望你的孩子还没有超过12岁。希望你今天的领悟还来得及。

  3岁以内宝宝:爬，走路，跑步，游泳，投球，做操，舞蹈。

  适合小宝宝的体育运动有很多。根据年龄情况不同，有特定的运动游戏。比如说0~3岁的宝宝。可以在家长的配合下做一些简单的游戏和运动。幼儿园的宝宝可以根据生理特点进行跑跳的训练。小学生可以参加的运动会，随着年龄的增加，难度系数也有所增加。运动的种类也有很多，包括室内有氧运动，以及户外长跑短跑，仰卧起坐，俯卧撑等等。所以家长一定要注意根据孩子年龄生理特点，选择适合孩子的运动强度不宜过大，要循序渐进。

  0～5岁这个阶段的幼儿，每天都在快速成长，随着大脑与[_a***_]的发育，完成的动作越来越多，使其接触的运动游戏逐渐增加

  阶段1：4个月

  ‧粗动作：俯卧盆股平贴于床面前端，胸部可抬离床面且拉扶坐起，只有轻微的头部放于后，但坐姿扶持头部几乎一直抬起。‧细动作：手会自动张开、常举手做凝视手部、当摇铃被放到手上会握住约1分钟。

  阶段2：6个月

  ‧粗动作：抱直时脖子竖直颈保持在中央、会自己翻身（由俯卧成仰卧）、自己坐在有靠背的椅子上。‧细动作：双手互握在一起、手能伸向物体、自己会拉开在脸上的手帕。

  阶段3：9个月

  ‧粗动作：无须扶持可坐稳、独立自己爬行（腹部贴地匍匐前进）、坐时会移动身体挪向所要的物体。‧细动作：将东西由一手换到另一手、用两手拿小杯子、自己会抓住东西往嘴里送。

  阶段4：12个月

  ‧粗动作：双手扶着家具会走几步、双手拉着会移几步、拉着物体自己站起来。‧细动作：拍手、把一些小东西放入杯子、撕纸。

  阶段5：1岁半

  怎么培养孩子爱运动的习惯？

  孩子不爱运动，是没有看到运动的有趣，家长可以给孩子分析一下，并与他一起动起来。比如在家看电视时，看到综艺节目上有跳舞的，可以拉着她的小手一起扭动起来；看到小区的方格小路，可以划剪刀石头布比比谁最快跳到尽头；折个纸飞机，瞅瞅谁飞得更远……

  我们家孩子小时候也不爱运动，别人在玩，他就是坐在旁边看，完全没有加入其中的欲望，我们注意到了这情况后，在生活中就注意与他做些带点运动量的小游戏，例如抢球、守龙门、扮演警察抓小偷……只要孩子与自己熟悉的人多互动，胆子大了，在幼儿园里再做这些运动，就没有胆怯或不爱动的表现了。

  生活中随处都能做些小运动，家长适当引导一下，四岁的女孩还是很爱跟在大人身边的，放下手中的活，多与孩子互动，亲子沟通到位，定能培养出聪明活泼的娃。

  要让孩子养成爱运动的习惯，首先要把这种习惯养成。

  不需要带孩子走一万步，或者走半个小时，只需要带孩子有散步的体验，就可以让孩子知道生命在于运动。

  有一次，我跟孩子说:“我们一起来跑步吧！”孩子就跟在我后面跑啊跑啊。如果家长不爱跑步，孩子就没有这个习惯，所以每天养成运动的习惯，也是让孩子喜欢上运动的基础。

  当一个氛围十分火热的时候，音乐在一旁响彻着，孩子不可能不会跟随别人的步伐，一起跳动起来。

  去这些人多的地方，让许多运动的人，带动孩子的对运动的看法。一般孩子对音乐都有他的敏感性，所以他们听到了律动的音乐，他们会自然而然的跳起来。

  孩子在三岁以后走路非常的稳。这个时候是运动的开始，而在幼儿园里会经常做早操，这也是让孩子喜欢上运动的基础之一。

  一些四岁的孩子不爱运动，而这个年纪恰恰是需要运动的时候，就像人家减肥一样，“迈开腿”，就可以让孩子爱上运动。

  一、及时表扬孩子在运动方面的每一个进步。二、教给孩子正确的运动姿势和常识。

  三、与孩子共同享受运动带来的乐趣。

  四、通过运动交到朋友，收获知识，享受乐趣。

  五、选择适合自己孩子的运动，做好计划，并提前通知孩子。

  六、每周至少一次半小时以上的亲子运动，每天至少十分钟左右的运动。

  七、根据孩子体能确定运动量和运动强度。

  八、如果学校（包括幼儿园）有考核目标，必须给孩子明确，并向考核目标满分努力。

  父母怎么培养孩子的运动习惯？这个问题我觉得要分开两部分来回答：

  一是父母的认知；二是恰当的环境；

  分解开来说，先来分析父母的认知：

  1、父母要清晰明确运动对于孩子来说意味着大脑发育；参考书籍《运动改造大脑》。

  2、父母要明白，孩子的年龄和需要的运动。

  比如0-3岁的孩子更多是能够有足够的环境整合基础反射，参考书籍《平衡发展的孩子》。3-6岁关注孩子的之前孩子最需要的是钻爬跑跳，能够自由支配自己的身体。6岁以上能够感知觉统合。培养爱好的运动；

  3、父母要明白，很多运动并不需要非常专业或器械的***，日常玩的游戏就是最好的方式，比如小时候玩的钻山洞、顶拐、踢毽子、扔沙包、跳皮筋等，推荐《0-7岁家庭游戏全方案》。

  再来说恰当的环境：

  1、自然环境：无危险即可，大小没关系，比如你和孩子玩抛接沙包，在一片空地就可以，站的可以，坐着也可以。

  2、人文环境，小孩子都希望家长陪她玩儿，大一点的孩子就喜欢有朋友相伴来玩耍，所以如果大一点孩子，可以邀请朋友一起去玩兴趣会更浓一些。

  孩子的性格和习惯来自家庭教育，父母作为孩子第一任老师，决定性格和习惯，很多父母更多地关注孩子的学习成绩而忽视孩子其他方面的培养，比如体育运动，其实运动对孩子非常重要，强健的身体才是成功的基础，没有身体什么都干不了，所以父母一定要关心孩子的体育运动，培养孩子爱运动的习惯。那么如何培养孩子的运动习惯呢？

  1.父母想要孩子喜欢运动，首先自己要爱好运动，对孩子起到潜移默化的效果，如果父母是一个懒散的人，怎么能要求孩子去运动。

  2.父母要帮助孩子克服心理障碍，比如有的孩子胖，有的孩子身体不灵活，父母要鼓励孩子克服心理障碍，对孩子取得的进步要给予表扬。

  3.让孩子根据自己的喜好，选择一二门自己喜欢的运动项目作为孩子的主攻方向。

  4.根据孩子的年龄及身体状况，和孩子一起制定运动***，让孩子养成习惯。

  5.让孩子多结交高手，可以进步更快，也能更加热爱运动。

  父母们一定要多学习家庭教育方面的知识，侯妈从事教育十几年，你可以点击右上角“关注”， 每天给大家分享教育知识，可以和我互动，有问题欢迎给我私信。

  孩子不会蹦跳怎么引导？

  孩子大动作发展有快有慢，但是每个大动作的发展都有一个大体的时间表。如果年龄小，还没发育到那一步，当然不会这个动作。如果孩子超过两岁半还不会双脚跳，说明他大动作发育晚了。那就要分析原因了。

  因常见疾病有以下四种、

  一是宝宝胆子比较小，所以自己会很谨慎，喜欢保护自己，这样的情况下可以多多地鼓励宝宝，让宝宝有自信了宝宝就会勇敢一些了，这种现象经过锻炼都能跳起来的。

  第二有可能是宝宝动作协调性不够、本体感发展不好，这时要观察孩子是否同时有流口水、口齿不清等本体感发展不好的表现，如果有，应该求助专业感统训练机构进行加强促进本体感的感统训练，其中要特别注意孩子是否有本体感发展不好的倾向。

  第三要注意宝宝有无发育迟缓，有无脑部损伤的其他表现。这种原因，最好要及早发现，早干预治疗。

  第四可能是腿部力量不够，宝宝没劲跳，与宝宝缺钙有关。

  无论那种原因训练是必不可少的。当然针对不同原因，制定不同的训练方式，缺钙的及时补充。另外在训练时除鼓励宝宝增加自信心外，还要注意增加训练的趣味性，让宝宝乐于接受。大体要训练双足跳,蹦床,秋千, 骑车, 扔球, 拍球等等运动技能。 建议最好先尝试，如孩子在大人***下能做，高兴做(至少不反感)，可以加上音乐和声音***。例如训练增强宝宝腿部力量时，让宝宝拉腕跳或扶物跳：家长握住孩子的手腕或让孩子握住自己双手食指，让孩子体验双脚起跳的感觉。训练在蹦蹦床上跳增加本体感觉。方式很多等等不一一细说了。如很重要的技能，尝试可以勤一点。千万不要因为孩子学不会而急躁。

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  到此，以上就是小编对于婴儿运动指导课程的问题就介绍到这了，希望介绍关于婴儿运动指导课程的4点解答对大家有用。