散打产生运动损伤的原因,散打产生运动损伤的原因是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于散打产生运动损伤的原因的问题，于是小编就整理了4个相关介绍散打产生运动损伤的原因的解答，让我们一起看看吧。

1. 50岁的老太太想学散打，行不？平时不运动的？
2. 泰拳、跆拳道、散打的区别？哪个更狠？
3. 请问，为什么传统武术很多打不过散打拳击呢？
4. 为什么拳击运动里KO一下就可以把人打晕？

50岁的老太太想学散打，行不？平时不运动的？

你这个想法很疯狂，不会是开玩笑吧！搏击类项目很容易受伤，鼻青脸肿是常有的事！是集体力和技巧与一身的项目，身体素质要好，耐力要好，还要够灵活。都50岁了，为什么非要练这个项目呢？适合你的活动项目还有很多啊，建议你慎重考虑。

泰拳、跆拳道、散打的区别？哪个更狠？

泰拳最狠散打其次，跆拳道最弱。

泰拳是一种非常商业化的比赛，也就是说，泰拳的比赛最重要，要取悦于观众，观众掌声，观众认同，是泰拳能够存活的理由之一，所以泰拳规则，你要打倒对手有动有疼有晃动，这样的击打才会被认为是有效的，观众最喜欢看到的就是晕倒流血，泰拳的规则可以用拳，肘，腿，膝，尤其是肘，膝在近身的击打非常的有杀伤力。

散打是一项竞技的体育项，是中国国家主导民族，他不需要取悦于观众，按照国家制定的规则，制度，只能用拳腿摔三种技法，并且是打点数得分制，只要我用拳打到，规则允许内的部位，你别管有没有力量就能打得分。

跆拳道为了进入奥运会，区别于拳击和摔跤保留了一个直拳，这个直拳并且不能***，只能击打锁骨以下腰部以上，其他攻击手段就是腿法，腿法必须踢及腰部以上，特别强调得分意识，只要你处触碰到就可以得分。

1.实战威力

散打最强，泰拳次之，跆拳道最好看。实战最厉害的武术是把人抓起往地上一摔，散打一招接腿摔一招抱腿摔可以打爆绝大多数普通人，不要怀疑。

2.观赏性

泰拳最***，散打次之，跆拳道最吵。泰拳拳拳到肉，血肉模糊，散打摔来摔去，跆拳道一直喊“啊啊啊，哈哈哈”。

3.受伤难易程度

泰拳最容易受伤，踢沙袋也会骨折。散打次之，比赛有护具保护，跆拳道腹股沟拉伤的多，注意夜晚不要太过操劳。

4.小姐姐颜值

跆拳道最多小姐姐，肤白貌美大长腿，泰拳次之，膀大腰圆腿很粗，散打不仅腿很粗，脸还很丑。

请问，为什么传统武术很多打不过散打拳击呢？

中国传统武术无法战胜现代搏击一大理由就是不能用掌指功夫对此我想说难道中国传统武术没有肘法膝法腿法摔法只有手法吗现在泰拳不讲这些手法一样震惊世界格斗我们传统武术打不过对手一直给自己找台阶下没有一个人去想传统武术有很多问题我们总是这样做传统武术如何发展

传统武术打不过散打主要有一下几点原因：

一、传统武术有门户之见，没有完整的保留下来。

二、传统武术没有严格的训练体系，训练的人群也相对年龄偏大。

三、散打有规则限定，使得传统武术有所制约。

习练者的竞技能力构成有差别。

传统武术习练大多是业余练习，无论是在时间上还是团队合作上都缺乏足够积累，常规的运动员，一般训练都是每天至少保证五个小时，并且需要团队合作，包括教练，陪练，后勤保障。传统武术没有像样的团队，很多人是早上起来跑跑，然后和一群师兄弟一起很业余的练一练，环境也有限，公园，树林，小院子里，条件太差。

技术体系，很多散打拳击是紧跟时代的步伐走，大量的借鉴同时代的各种训练手段，包括田径、运动力量学、新的运动器材、新的思想，

找一张图片，你以为这是运动受伤了吗，不是的，是在激烈运动后为了避免运动的关节温度过高，***取的冷敷。

为什么拳击运动里KO一下就可以把人打晕？

我是武术爱好者对这问题深切的感受，我小学时疯狂的爱上武术，自己对照武术杂志练习，平时看到墙壁就用拳头擂，时隔不久拳头凸出厚厚的一层茧，随便捶打硬物根本感觉不到疼痛。

一般没有这种体验的人，会以为这个打架肯很厉害，其实没啥用。你没力量，不会发力，就好比拿个硬物轻打别人身上，会有用吗？只过是比不爱锻炼的人强点。

我还有练习了一点武术套路，自己买了很多武术书练习，练习得除了身体比不锻炼的人好点、灵活点，但要真正打两个一般人都打不过。

后来我二十来岁挨了揍才醒悟过来，这些武术书都是故弄玄虚，迎合当时练武潮骗点钱而已，再后来喜欢上看拳击比赛，拳击的血腥、直接让人着迷。

我以几十年的经验告诉你，其实练功夫没那么复杂。最主要的是力量练习，特别腿力与腰力最重要，然后练习怎么把力量发出来。当然还要练习步法的灵活性。就这么简单。这是相对普通人来说的，如要比赛那就要看谁的击打力量更大，谁的反应快，谁的移动速度更快了。

我们一般的国人(不包括专业散打运动员)受蒙蔽不懂这道理，你看一般人徒手街斗打了半天就像抓痒一样，最后要用器物才能砸出点血。而国外练拳击很普遍，也简单易学，他们懂得发力，一拳打到脸部一般都会打晕。

所以你想要实用性，最好去学拳击，练习几个月你就可以达到一拳击晕的效果，里面没有花里胡哨各种套路表演。

到此，以上就是小编对于散打产生运动损伤的原因的问题就介绍到这了，希望介绍关于散打产生运动损伤的原因的4点解答对大家有用。