大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿运动指导视频的问题,于是小编就整理了2个相关介绍幼儿运动指导***的解答,让我们一起看看吧。
有一个强健的体魄才是做任何事情的基石。
我是一名武术工作者,平时教学中,发现现在好多的孩子,身体素质很是让人堪忧,现在,我们伟大祖国强大起来,国民的生活水平提高,但由于每个家庭都是一个孩子,在家都是娇生惯养,不能吃苦。如果这样下去,那我们的下一代会变成什么样子,何谈强国,强国必要让国民先有强健的体魄,我们国家一直号召全民健身,现在又扶持好多优秀的传统体育项目,如武术进校园。
现在好多地方的学校只重文化课,这是个最大弊端,孩子在学校时间最长,所以首先要从学校抓起,强化体育教师专业水平,每天必有一节课间操,而且每天一节体育课,体育课不是自由活动课,老师要带领学生学习一些专业技能。
如果学生报课外班,参加了业余体育锻炼,如武术,乒乓球,足球等那我们这些特长老师,就要负起责任,精心指导,侦囊传授,这不单是教学问题,也是一个民族文华传承和发扬的问题。
另外一点父母督促也很重要,因为孩子一部分时间是在家的,在老师的指导下,父母要每天督促孩子坚持锻炼。
鉴于现在的情况,室外活动有很大的难度。如果在室内,有条件的家庭可以***取跑步机,健骑机等来让孩子进行有氧耐力练习。如条件不具备,通过健身操等来锻炼耐力。同时也应适度的进行力量和柔韧性的练习。另外,可以通过观看学习一些高质量的比赛和讲座来提高运动兴趣。
说实话,现在的学生教育中,孩子的在校体育活动参与度大大下降。一些学校为了所谓的学生安全,甚至连课间活动都极少让学生出来活动活动,还有各种体育课杯霸占的情况,所以学生的体育锻炼情况堪忧。
我的建议是:1各级***应当加强对学校的监管,出台相应的政策鼓励学校教师领导在学生的体质锻炼方面下功夫,做好安全管理。
2学生在周末课余时间或者放学后进行一些体育方面的锻炼,比如跳绳,跑步,踢键子分红,晚上放***动半个小时。周末的话跑跑步,逛逛公园,爬爬山都是比较不错的选择。
3我推荐大家一项体育运动——定向越野活动,这是一个体育和智力相结合的运动。它是需要参与者借助指北针和地图,按照地图上所示的的点位顺序以最短的时间找到目标点的一项运动。参与时不但需要跑起来,还需要参与者去思考和选择判断最佳路线,所以说是一项既动脑子又锻炼身体的非常好的体育运动,还可以接触自然,享受在自然中飞奔的感觉。所以我个人认为定向运动非常适合作为孩子在周末时间的常规体育运动。
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循序渐进
体育锻炼要循序渐进,不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到别人家的孩子身体好,素质好,也想马上练出这样的效果。孰不知,一开始就硬干蛮练,不但不能收到良好的锻炼效果,反而还会练出毛病来。
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全面发展
坚持全面发展就是要求孩子锻炼的项目多样化,使孩子全身的各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。
因此,少年儿童体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳远、投掷、球类、体操等都可作为体育锻炼的内容。
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持之以恒
俗话说:“冬练三九,夏练三伏”。
我觉得应该区分男孩、女孩,幼儿园、小学、中学各个年龄段,每个孩子的兴趣爱好以及身体健康状况,还有运动中使用的各种器械等等来具体安排。比如男孩、女孩爱好的运动大多不一样,当然也有不少男孩喜欢女孩喜欢的运动,女孩喜欢男孩的运动。另外在不同年龄段小孩的发育情况不一样,适合做的运动也不一样,不能强制孩子做超能力的运动,这样做有点象“拔苗助长”,会严重损害孩子的身体健康。还有就是在运动中运用的一些器械,有些把握不好会造成伤害,而且是很严重的。再有就是每个孩子的兴趣爱好不同,擅长的运动不一样,应该尽可能让他们选择自己喜欢的运动去玩,这样即可以培养孩子的兴趣、关注度,也从中可以发现具有特长的孩子以后往体育方面发展。最后就是运动的时间控制,孩子们正在长身体,时间长了易疲劳,而且容易损坏身体,时间太短了他们又没有尽兴,因为孩子们都是比较贪玩的,一般从10分钟到50分钟以内根据不同年龄、不同体质、不同[_a***_]、不同时间等情况来安排。以上仅为个人的一些小观点,说的不好的地方还请各位专家、学者和家长多多指教,谢谢!🙏🙏
看到您的提问,我特别能理解您当时那种急切不安,又不知如何是好的心情。其实我们要做的并不是让孩子去配合幼儿园的活动,确切的说是我们该如何让孩子去参与幼儿园的活动。
1.渴望安全感的表现
新入园的孩子对幼儿园的生活刚刚适应不久,家长参与亲子活动的频次不高,当孩子发现妈妈也和他一起上幼儿园时,并不明白到底发生了什么事情,所以他会表现得特别好奇,不停地围着妈妈黏糊,主要的原因还是害怕妈妈离开,这是一种渴望安全感的表现。
2.焦虑感超越活动兴趣
可能在平时的活动中,孩子并不是像亲子活动时这样的表现,他在老师面前乖巧听话,并且愿意按照相应的要求来参与各种活动。可是由于今天妈妈在他的身边,他的心里始终有一种焦虑感,担心妈妈会走,这种焦虑感已经超越了他对活动本身的兴趣,并且孩子不能控制自己的行为,因此就会有各种看起来非常奇怪的表现。
因为长期在幼儿园工作,您孩子的这种反应其实是非常正常的。特别是在小班阶段,孩子年龄比较小。只要一开展亲子活动,就会有好几个孩子的注意力集中在自己的妈妈身上,完全不在乎老师组织什么样的活动,但是随着年龄的增长,当孩子进入大班之后,再组织亲子活动时,他们往往希望通过自己的表现来赢得家长的认可,并且认为妈妈来参加他的活动是很有面子的一件事。所以家长不必担心,只在时间早晚。
1.心态平和 不要强求
到此,以上就是小编对于幼儿运动指导***的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿运动指导***的2点解答对大家有用。
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