足底溃疡运动指导,足底溃疡运动指导ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足底溃疡运动指导的问题，于是小编就整理了5个相关介绍足底溃疡运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何通过自我按摩法治疗十二指肠溃疡？
2. 糖尿病患者该如何预防足部溃疡？
3. 糖尿病足的治疗方法？
4. 我想知道有没有糖尿病烂足，烂腿的？该怎么做？
5. 糖尿病人连腿脚都烂了怎么办？

如何通过自我按摩法治疗十二指肠溃疡？

十二指肠溃疡是由于胃酸过多，胃黏膜损害导致十二指肠溃疡，可以选择自我***法治疗，自己要处于仰卧位置，腹部自然放松，呼吸要均匀，将左右手掌交叉重叠放在上腹部，顺时针***由上到下，由内到外力量要均匀，***3~5分钟每天1~2次，建议结合药物治疗效果更好。

糖尿病患者该如何预防足部溃疡？

糖尿病患者越来越多，由于大部分糖尿病患者是二型的，不像一型糖尿病的症状主要体现为“三多一少”的症状那么明显，于是很多二型不把糖尿病当回事，不注意饮食，也不长期吃药控制，结果就出现糖尿病足，足部出现了溃烂。他们不理解，为什么会出现

糖尿病足，发生溃烂呢？

为什么会出现糖尿病足，发生溃烂呢？

由于糖尿病患者血浆中葡萄糖的含量过高，患者体内各处的含糖量均较高。高血糖的环境造成患者肢端末梢神经功能异常，血液循环不畅，尤其是一旦出现伤口，高血糖的环境很容易造成伤口处营养物质不足，伤口难以愈合；此外高血糖的环境很容易造成伤口处细菌滋生，造成糖尿病足的同时诱发伤口溃烂。

那么，糖尿病足部溃烂该如何预防呢？

预防糖尿病足部溃烂，就要从根源做起，其发病根源在于体内血糖过高。因此预防糖尿病病足，最主要的还是控制血糖，在长期使用瑞舒、瑞平等降糖药物的基础上，控制饮食。同时，糖尿病患者应注意不要穿太紧的袜子，以免影响足部血液循环，最好穿白色的袜子，一旦出现足部伤口可及时发现及时治疗。冬天要注意足部保温，防止冻伤。

糖尿病患者要重视足部溃疡，因为足部一个小小的伤口、脓包，很有可能迁延不愈，诱发糖尿病足。很多糖尿病人不注意足部卫生，出现破损、伤口也不管，鞋子不合适也懒得换，等到情况严重了再去医院，却发现已经患上了糖尿病足，面临着高额的治疗费和截肢风险，而且截肢后存活率也很低。

病史很长；血糖控制差；并发有周围神经病变；并发有肾病；并发有动脉硬化；并发有眼病；足部畸形、长茧；经常穿不合适的鞋子；擅自停药、乱吃保健品。如果您有以上这些情况，那么您患上糖尿病足的风险就很高了，建议及时***取干预措施。

1.不要赤脚行走，保证足部温暖，避免足部损伤。

2.注意鞋袜是否合适，不宜过紧、过硬，袜子尽量穿浅色、透气性好的棉袜。

3.每天检查鞋内有无异物，不要穿人字拖、凉鞋等露趾的鞋，以免足部摩擦。

1. 避免足部损伤，即使小伤口也可能引起感染。

2. 糖友日常穿的鞋袜要舒适，不宜过紧、过硬，每天应检查鞋内有无石子、异物、趾甲屑等，鞋垫是否平整。

3. 一定要穿袜子，不要光脚穿鞋，选择合脚的鞋子，穿新鞋时不要穿太久，也不要马上就长距离走路，以免磨脚，出现足部损伤。不要穿人字拖鞋，避免足部拇指和食指摩破皮。

4. 每晚用温水清洁足部，泡脚，每次10-15分钟，促进下肢血液循环，不宜选用过热的水以免烫伤，每晚洗脚的同时要检查足部与趾间有无水泡、抓伤或皮损，如有就及时找医生处理。

5. 避免光脚走路，足部受伤或发炎时，无菌处理后及早找医生治疗。

6. 应戒烟戒酒，抽烟喝酒可能加速动脉粥样硬化。

7. 定期去医院内分泌科做专业的足底检查。

冬日泡脚是一大享受，但对于小编身边患糖尿病的亲戚朋友来说，泡脚是大忌。对他们而言，泡脚可能会使他们双脚皮肤长水泡、甚至出现皮肤溃烂发黑等症状。为什么糖尿病患者泡个脚会招来如此严重后果？有关专家指出，这是因为糖尿病常见的也是远期最严重的并发症中就有糖尿病足部溃疡这一症状。

糖尿病足部溃疡其实也并不是不能预防的，以下几种方法就能有效预防足溃疡：

温水洗足

每天坚持温水洗脚5-10分钟的习惯，水温约37℃-40℃。需要注意的是，由于部分糖友肢端感觉迟钝，要切记控制好水温。洗干净后勿忘用柔软毛巾轻轻擦干，并千万注意保持足趾间清洁。

检查足部

每日清洁足部后可以仔细检查足趾间、足底、易受压部位有无皲裂、破损、水疱、足癣、胼胝等，注意足背动脉搏动及足部皮肤感觉。

涂润肤膏

如果有糖友发现皮肤干燥，需要在清洁足部后涂上适量的润肤膏，以防冬季皮肤皲裂。但在足趾间涂抹是不适宜的。

足部***

轻轻***双足及下肢，双侧足部分别***3-5分钟，这个动作可以从足尖开始，有利于促进下肢血液运行的循环。但糖友们一定记得要下手轻柔。此外，想要***也需要分场所，一般要禁止在足浴***场所***足部。

下肢运动

以下这些简单的运动可以促进下肢的血运循环，例如提脚跟：重复20次将脚跟提起后放下；抬脚尖：重复20次将脚尖抬起弯下。

及时就医

在日常生活中，糖友们需要积极控制自身的血糖，每年坚持做下肢血管的彩超，保证自身能够及时了解血管的最新情况。若足部皮肤出现损伤等情况时，千万莫等，要及时就医，把握治疗的黄金时间。

另外，糖尿患者足部溃疡的初期通常表现为肢端皮肤发冷、刺痛、麻木甚至有灼热感；另一种表现是皮肤感觉迟钝甚至感觉丧失。情况比较糟糕的患者的皮肤会有开放***灶，表现为水疱、冻伤、烫伤等皮肤浅表性溃疡等。糖尿病足部溃疡的初期症状往往十分容易被患者轻视甚至忽视，但是***如症状没有受到及时干预，晚期时感染、坏疽等恶化现象就可能会出现，有些患者甚至需要因此截肢。所以各位糖友，为免患病后身体受苦，钱包“受苦”，在一开始就做好预防工作是很有必要的哦！

糖尿病足的治疗方法？

以下回答摘自上海市第六人民医院骨科—修复重建科陈华副主任医师《名医专访|上海市第六人民医院陈华：糖尿病足的诊断与治疗 》

对己经产生的糖尿病足部溃疡，可以使用适当的抗生素，若是只有轻微感染，可在门诊使用口服抗生素，如比较严重，要考虑住院注射抗生素。如果有化脓形成脓疡或有局部坏死组织，则做外科清创术。对在承受身体重量部位产生溃疡，应考虑***取一些方法来减轻此部位的压力，方法包括了使用特殊设计的鞋子或鞋垫，甚至打上脚的石膏。若发现脚的脉博很微弱或摸不到，应考虑做下肢的血管摄影，若有血管阻塞，则应考虑作血管[_a***_]。若己经有坏疽，通常都需要将坏疽的部份截肢，有时血管手术可减少截肢的范围。

糖尿病足主要以修复神经以及改善局部血液循环为主，早期的糖尿病足可以通过中医外治通过肉桂、花椒等中药进行泡浴，缓解局部症状，加速血液循环来达到改善症状，后期的由于皮肤腐烂，需要根据具体程度，涂抹外用药膏以及口服营养神经药物来进行治疗

我想知道有没有糖尿病烂足，烂腿的？该怎么做？

糖尿病患者中足部溃疡的患病率为4％~10％。

糖尿病足：糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏。

糖尿病高危足：糖尿病患者未出现足溃疡但存在周围神经病变，不管是否存在足畸形或周围动脉病变或足溃疡史或截肢（趾）史。

神经病变表现：患肢皮肤干而无汗，肢端刺痛、灼痛、麻木、感觉减退或缺失，呈袜套样改变，行走时脚踩棉絮感。

（1）皮肤营养不良、肌肉萎缩，皮肤干燥弹性差，皮温下降，色素沉着，肢端动脉搏动减弱或消失，患者可合并有下肢间歇跛行症状。

（2）随着病变进展，可出现静息痛，趾端出现坏疽，足跟或跖趾关节受压部位出现溃疡，部分患者可肢体感染。

神经系统检查：Ø10g尼龙丝检查法 Ø震动觉 Ø踝反射、痛觉、温度觉 Ø神经传导速度

我想知道有没有糖尿病烂足，烂腿的？该怎么做？

你好，我是王药师吗，很高兴回答你的这个问题。

糖尿病烂足、烂腿是一种常见的糖尿病并发症——糖尿病足。

糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致的下肢感染、溃疡形成或深部组织的破坏而形成的一种疾病。一个小伤口就可能导致局部组织溃烂、坏死，如果是深部组织感染，会促进溃疡发展，很可能造成截肢等后果。

一般而言，糖尿病足并不是毫无所觉的，在糖尿病足发展初期，会出现一些症状，要提高警惕。

脚部的感知能力变弱、脚部皮肤异常、脚麻、痛、脚部伤口难以愈合等等问题。

糖尿病足一旦发生，如果尽早进行规范处理，改善血供，改善它的神经营养，综合的控制治疗，及时的控制感染，可以避免其继续恶化的。

1.控制血糖

控制好血糖是预防各种并发症的基础，糖尿病患者要遵医嘱按时服用降糖药或注射胰岛素，此外在饮食和日常生活中也要做好积极配合，定期做好血糖监测。

2.做好足部防护

作为糖尿病医生，见过太多这样的病人，见过他们的悲伤，后悔和痛苦、绝望。

糖尿病足和下肢皮肤损伤是在糖尿病慢性并发症的基础上，出现的急性病变，需要尽快处理。

对于出现的所谓的“烂足、烂腿”的患者，应该尽快到医院进行处理，除尽快平稳血糖外，还要对下肢的血管和神经情况进行充分的评估，来确定下一步的治疗方案。

出现糖尿病足的患者很多已经出现了下肢血管的堵塞，神经功能的严重受损，这也是足部出现轻微损伤后，患者的保护性机制没有发挥作用，没有及时的进行处理，导致伤口越来越大，向上蔓延，然后出现需要截肢保命的悲惨后果。

如果伤口不大，没有出现穿通性溃疡，肌腱、骨骼等没有受损，那么尽快的平稳血糖，改善局部的供血，营养神经等治疗，进行局部伤口的换药，清除坏死组织，***用物理的方法等促进局部肉芽的新生，有些糖尿病足是可以慢慢愈合，达到保全足完整的目的的。

有些医院还开展了皮瓣转移，血管介入等治疗，也取得了比较好的效果。

因此预防出现糖尿病足和皮肤损伤才是防止“烂足、烂腿”的根本措施。

保持血糖平稳：与糖尿病医生进行配合，***取合适的治疗方案，将血糖保持在一个比较理想的范围内。尽量保持血压、血脂等的正常，积极尽早的进行抗血小板治疗，延缓动脉粥样硬化的出现。

注意足部保护：戒烟，不要赤脚行走，***新鞋或者不合适的袜子，保证足部的清洁和温暖，有家人协助洗脚水的准备和剪指甲。

及时治疗足部异常感觉：当出现下肢麻木疼痛感觉迟钝或者走路过程中出现间歇性跛行，足部有蚁走感或者踏棉感等感觉时，要到医院进行下肢血管多普勒的检查和神经系统检查，及时进行营养神经的治疗。

有。糖尿病患者足部发黑，皮肤温度下降就要警惕糖尿病足的发生。严重的要截肢。最好的办法是控制好血糖。多听医生的，配合治疗。同时生活中注意穿软和舒服的鞋子，宽松的衣服，洗脚的水不要太烫。

虽然鄙人并没亲眼所见锯掉腿脚的——最多只见过腿脚长期溃烂始终好不了的，但认识的人里多听有人说其熟人或亲戚因为糖尿病足被锯了脚或腿的。还有说脚上烂了个大窟窿一直没法愈合没法痊愈的。

患了糖尿病的人，最重要的是要控制住自己的血糖。不妨每天早晚（特别是早晨空腹时）查查血糖情况，反思一下自我控制血糖方法的效果。长时间的血糖控制，最好都不要超过8或9，至少不能超过10！当然，最理想的就是基本都能控制在6点几甚至5点几！

心里始终都要记住，糖尿病是个必须“终身服药”“终身自觉控制血糖”的慢性疾病。否则它所引发的并发症是会让人残要人命的：糖尿病足（锯掉腿脚），糖尿病眼疾（双目失明），糖尿病心血管病，糖尿病肾病……据国外资料介绍，其并发症有200多种！

糖尿病人连腿脚都烂了怎么办？

糖尿病足！它是由于糖尿病人长期无法控制血糖，致使神经病变使下肢保护功能减退，大血管和微血管病变使动脉灌注不足致微循环障碍而发生溃疡和坏疽的疾病状态。它不仅是糖尿病一种严重的并发症，而且还是糖尿病患者致残甚至致死的重要原因之一。为了保全生命，对于十分严重的腿脚溃烂部位只能截肢。

糖尿病患者病到烂脚烂腿这一步是没有好办法的。只有尽量保守治疗保住腿脚，截肢对任何一个糖尿病患者都是非常残酷的。配合治疗，保持一个良好的心态，减少痛苦，祈求上苍给你一个安详的晚年。

糖尿病人连腿脚都烂了怎么办？

糖尿病人脚烂是由于糖尿病足引起的，糖尿病足是糖尿病最常见的一个并发症。

糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神经病变及各种不同程度末梢血管病变而导致的下肢感染、溃疡形成或深部组织的破坏而形成的一种疾病。

糖尿病足早期容易被忽略，等到发现时往往已经比较严重，糖尿病足可以从一个小伤口而引起伤口扩散，组织溃烂，坏死，如果并发感染，会进一步溃烂，严重时甚至需要截肢。
当然也不必过于恐慌，糖尿病足及时发现和治疗，是可以控制病情的，只有保守治疗无效的情况下才会考虑截肢的问题。

因此糖尿病患者一旦出现脚部的感知能力变弱，受伤后不易察觉，对于疼痛和冷热温度的感知下降，脚部皮肤容易出现干燥、粗糙、瘙痒、脱皮、颜色变黑等症状、经常脚麻、脚痛时就要注意，可能是糖尿病足找上门来了。

这时候就要及时就医进行规范的治疗，越早发现越好，通过改善足部血供和营养神经等，及时控制足部感染，避免病情恶化。同时要注意日常生活中积极预防。

1.控制血糖

对于糖尿病患者而言，控制好血糖是预防各种并发症的基础，日常生活中，糖尿病患者要从饮食、运动、规范用药等等方面入手，全面控制血糖，日常生活中注意监测血糖，一旦血糖不稳定，要及时寻找原因，调整治疗方式。同时要积极学习糖尿病的相关知识，了解糖尿病并发症的问题，做到心中有数，避免并发症出现时不能正确对待和处理。

2.注意足部防护

我是坚决支持患者经治疗康复后收费，打破现行医疗住院收费制度，以康复患者信息和数量来取得医疗资格证及行医资格证。

坚决打击伪中医，乱收费，过度医疗行为，净化医疗人才，医疗贿赂，医疗环境！

现行制度对民间偏方以及传承人打击（***药，非法行医），没有合法手续确实无法进入商业模式，这是现行法律条文明确规定的，更别说发展以及传承了，只为传承和发扬家传药膏，伤口不愈合，褥疮，糖尿病足，骨髓炎，静脉曲张等一些术后感染！！！

到此，以上就是小编对于足底溃疡运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于足底溃疡运动指导的5点解答对大家有用。