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本文目录一览：

• 1、跳绳以后一定要做拉伸运动吗?
• 2、土字旁加弄,念什么字
• 3、...边界不清,形态不规则,右侧踝关节内见少许条形长TI,长T2液体信号影...
• 4、打球时,左膝盖半月板和韧带有问题,做了核磁共振。大家给下看。_百度...
• 5、羽毛球拍磅数太打会有害吗?怎么选择合适的磅数?
• 6、化学元素铊(TI)的用途/危害是```

跳绳以后一定要做拉伸运动吗?

1、跳绳以后一定要做拉伸运动。跳绳是一种有氧运动，能够消耗身体内多余的脂肪，使肌肉变得富有弹性，但是要切记，跳绳结束后，一定要做做拉伸动作，这样才能使肌肉分布均匀，防止出现“萝卜腿”的现象。

2、跳绳以后建议做拉伸运动。原因如下：跳绳是一种有氧运动，能够消耗身体内多余的脂肪，使肌肉变得富有弹性，但是要切记，跳绳结束后，一定要做做拉伸动作，这样才能使肌肉分布均匀，防止出现“萝卜腿”的现象。

3、不是啦，如果不拉伸或是拍打一下的话，会长肌肉的。

4、建议做拉伸运动。跳绳后的拉伸动作是很重要的。特别是年轻女性总是怀疑跳绳会让腿变粗，跳绳结束后记得做一些拉伸动作能使肌肉分布均匀，防止出现萝卜腿的现象。

土字旁加弄,念什么字

1、【集韵】卢贡切，音弄（lòng）。穿穴也。字是字的异体字。

2、古壮字释义： 读音rongz。巢，窝。～。鸟我在树上。

3、肯定有这个字的，浙江省常山县天马镇七里（ 土弄）村。人家***上就是这个字的。

4、土字旁加一个弄，是一个偏僻字，不是现代汉语常用字，所以多数电脑的字库中没有收录这个字。《康熙字典》引《集韵》卢贡切，音弄。穿穴也。

5、挵、梇、硦、哢 哢 lòng ◎ （鸟）鸣。

...边界不清,形态不规则,右侧踝关节内见少许条形长TI,长T2液体信号影...

之前有没有明确的运动损伤史？是什么样的损伤呢？暂时不考虑跟腱断裂。但是需要足跖曲位石膏固定8周。

按照作用原理来分，MRI造影剂可以分为纵向弛豫造影剂 （T1制剂）和横向弛豫造影剂（T2制剂）。T1制剂是通过水分子中的氢核和顺磁性金属离子直接作用来缩短T1，从而增强信号，图像较亮。

磁共振检查发现关节腔内长T1长T2 信号影，是关节腔内的积液，正常关节腔内也会有少量液体，起润滑关节的作用，在病理情况下，积液量会增多。

腕关节损伤后，出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。

打球时,左膝盖半月板和韧带有问题,做了核磁共振。大家给下看。_百度...

现在外侧半月板和前交叉韧带都有损伤但算不上很严重至少比那些半月板和韧带撕裂，断裂的要好点。滑囊增厚、关节及髌上囊积液这些都说明你膝关节滑膜的炎症一直以来都没有消除，而且有急性转慢性的倾向。

病情分析： 从描述的情况看应该是半月板损伤引起的局部积液 指导意见： 建议患者注意休息，放松心情，局部制动。

运动伤害，一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。

问题分析： 不慎外伤导致膝关节疼痛，经过磁共振检查，考虑韧带及半月板损伤。

或在膝关节屈伸时有弹响。压痛部位 压痛的部位一般即为病变的部位，对半月板损伤的诊断及确定其损伤部位均有重要意义。

羽毛球拍磅数太打会有害吗?怎么选择合适的磅数?

羽毛球拍磅数的选择如下： ***拍：建议拉19~21磅，手感松。 初学者：建议拉22~23磅，手感适中。 业余中级：建议拉24~25磅，手感紧。 高手：建议拉26~28磅，手感很紧。 专业选手：建议拉29~31磅，线快断了的感觉。

低磅：磅数在20以下 优点：现在就算是初学者都很少有人会拉20磅以下，无论上什么线弹性都很好。缺点：拍线松，球的方向控制不好，不能精确控制球的落点，拉线低于20磅，再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。

不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准： 初级磅数：19-21磅（女）、20-22磅（男）对于初学者，比较合适，可以轻松击球，感受羽球运动的***，不会有不良反应、挫折感之类的东西。

羽毛球磅数是指羽毛球线的松紧程度，磅数越高，球线越紧，磅数越低，球线越松。初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。

化学元素铊(TI)的用途/危害是```

用来制造光电管，低温温度计，光学玻璃等。它的盐类有毒，用于医药。读作铊（tuó）时同“砣”。铊是一种重金属元素，毒性较强，在自然环境中含量很低。

现代字典中，铊主要用于指代这种具有剧毒的金属元素。铊在化学、物理等领域有特定的应用和研究价值。包含“铊”字的例句 在化学实验室中，我们需要注意避免与铊接触，因为它是剧毒的金属元素。

它的主要用途是制造硫酸铊——一种烈性的灭鼠药。铊是无味无臭的金属，和淀粉、糖、甘油与水混合即能制造一种“款待”老鼠的灭鼠剂。在扑灭鼠疫中颇有用。