健身塑形训练营指导推荐-健身塑形一般多少钱

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• 1、北京世纪宝迪减肥训练营训练营简介

北京世纪宝迪减肥训练营训练营简介

1、北京世纪宝迪减肥训练营，是一个***用全封闭军事化训练模式的专业减肥机构。它***了无氧运动、有氧运动和户外拓展训练，结合国际前沿的动感有氧操课、户外公园定向越野拓展、心理减肥和提升健康行为方式等，将训练融入自然和人文风景之中。

2、北京世纪宝迪体育科技发展有限公司训练营运动减肥特色主要体现在以下三大板块：基础体能训练、回避人性弱点培养自信以及挑战自我重塑人生。基础体能训练分为肌肉力量训练、肌肉耐力训练、柔韧度训练、协调性训练和平衡力训练，旨在通过初期的身体机能基础训练，让身体逐渐适应运动强度，提升身体适应能力。

3、数十位资深教练，世纪宝迪减肥训练营由CCTV-5早安中国减肥纪实追踪栏目主教练，全国健身先生，国内外知名教练为主线核心构成，教练们以多年的运动减肥经验和专业的减肥知识技能将贡献全部热诚，积累深厚经验，为您提供无与伦比的专业健身指导。