运动损伤的预防与急救,运动损伤的预防与急救1000字论文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤的预防与急救的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动损伤的预防与急救的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动创伤现场急救的原则八个字？
2. 有人剧烈运动时突然晕倒，该如何急救？

运动创伤现场急救的原则八个字？

经常运动的人难免在运动的过程中，会有意外，比如磕碰、运动损伤等等，这个时候，尽量不要动，等着有专业知识的医生来，先尽量平卧、制动、卧硬板上，用硬物把伤处固定好。

止血，清刨，消毒，包扎

急救是对意外或突然发生的伤病事故，进行紧急的临时性处理。其目的是保护伤病员的生命、避免再度伤害、减轻伤病员痛苦、预防并发症，并为伤病员的转运和进一步治疗创造条件。

（1）Protect（保护）：防止进一步的伤害；

（2）Rest（休息）：减少血液循环的速度、减少进一步的伤害；

（3）Ice（冰敷）：减轻疼痛（打破疼痛循环）降低代谢速率；

（4）Compression（压迫）：减少组织液及血液渗出；

（5）Elevation（抬高）：减少组织液的渗出。

有人剧烈运动时突然晕倒，该如何急救？

首选先拨打120啊，再掐人中、心肺复苏。但是引起晕厥的原因也很多的，也许是低血糖或者有心脏病，或许是大脑供血不足。总之选择某项运动前应该去医院检查下相对应的功能是否正常

到此，以上就是小编对于运动损伤的预防与急救的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤的预防与急救的2点解答对大家有用。