健身房有男的过来指导,健身房有男的过来指导女的吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房有男的过来指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身房有男的过来指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身房有教练在指导的吗 还是自己开私教？
2. 去健身房锻炼时，你是喜欢男教练的指导还是女教练的指导？
3. 健身房是不是都有教练在指导的？
4. 想健身，又不想去健身房，哪里可以找到指导健身的教练？

健身房有教练在指导的吗 还是自己开私教？

一般的健身房都有健身教练指导，但这样的教练面对的会员比较多，时间和精力都有限，不可能给每个人做仔细和全面的指导和帮助。

如果自己在某些方面有特殊需求，经济条件允许的话就自己找私教，一方面时间上也可以自己安排，专职教练一对一服务也可以针对个人情况进行具体指导，肯定会比较容易出效果。

健身房都有教练做基本动作及器械指导，但是教练做指导也是为了发展新客户，推自己的私教课程。

目前私教行业水平参差不齐，所以也要根据教练水平来选择教练，体型好的教练他的训练水平代课水平基本不错。个人建议，仅供参考。

去健身房锻炼时，你是喜欢男教练的指导还是女教练的指导？

这个都无所谓吧，只要人品没有问题，男女教练都是可以的，最重要的不是性别的区分，而是专业的能力，我们选择让教练带我们训练更多的是科学的训练，有效的达到我们的训练目的，所以选择教练一定一定要看他的专业能力。

说实话，就我们这边的健身房，我去了都是按自己的计划来的。我还真不是吹牛逼，就他们那些知识我自己在网上一抓一大把，而且都是背课本似的跟你说。一说深蹲不管三七二十一就是膝盖不能超过脚尖，一听这个我就直接无视了。

一般来说，异性相吸吧。不过去健身房的目的是锻炼身体，找教练的目的是给予科学的指导，保证训练安全高效。所以，性别不重要，重要的是教练是否专业，是否认真，是否适合你。

健身房是不是都有教练在指导的？

这个，一般来说，大型健身房，尤其是连锁健身房，都会有专门的巡场教练，专门负责普通会员的动作指导，虽然不会进行一些深入的指导，但对新手健身还是有极大的帮助，有些小健身房，一个健身教练身兼数职，在教导私人会员的时候可能没有时间对普通会员进行指导，还有一种情况就是，私教在“拉活”，也就是拉取新的私人会员时，会比较热情的对你进行指导，买不买课，就看你自己喽

想健身，又不想去健身房，哪里可以找到指导健身的教练？

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想健身，但是又不想去健身房，一般情况下有三种原因。一个是不想花钱在这上面，另一个是不太喜欢这种运动环境，还有一个是距离健身房太远了，不方便。当然也有可能还有一些个人的其他原因，在此就不继续深究和揣摩下去了。

不去健身房，其实也同样可以练出一个漂亮的身材和健康的身体。只不过在这其中自己要多花费些精力和时间在健身上，如果在加上没有专业人士的指导的话，多走弯路也是不可避免的事情。

想在健身房之外找教练指导，在这样一个网络如此发达的时代，并非是件什么难事。在很多健身app上都有相关的训练指导功能，虽然那些指导比较生硬，但还是有一定的借鉴价值，可以去上面看一看，瞧一瞧，参考一下，学习一下。要是这个不太满意的话，可以花点钱，请个网络私教，进行远程指导，也是不错的选择。

以上的建议如果觉得还是不太靠谱的话，在我的综合考虑之下。只能是建议你自学成才了，利用闲暇时间多看看相关方面的书籍，相关方面的教学视频。在实现自己健身目标的同时，又可以学到一门技能，一举多得，上上之选。

到此，以上就是小编对于健身房有男的过来指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房有男的过来指导的4点解答对大家有用。