健身器材离住房有多远,健身器材离住房有多远合适

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身器材离住房有多远的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健身器材离住房有多远的解答，让我们一起看看吧。

1. 个人住宅出租需要配备消防器材吗？
2. 跑步机、单车机和椭圆机哪个更适合室内锻炼？
3. 农村俗语：“桑枣杜梨槐，不宜进阳宅”，啥意思？

个人住宅出租需要配备消防器材吗？

需要。

出租房是要配备消防措施的，每个家庭无论是不是出租房都要配备消防措施，毕竟水火无情，意外你也不知道什么时候发生，配备一个消防措施是有备无患的话一旦意外发生，可以减轻损失减少伤亡

跑步机、单车机和椭圆机哪个更适合室内锻炼？

室内的话选一选椭圆仪，单车不是全身性，而且骑车时间长伤害啥老爷们都知道😂，跑步机比较伤害膝盖，而且如果住楼上的话跑步机的噪音大于椭圆仪，楼下脾气好或者钱包厚上减震好的跑步机当我没说，不过跑步机伤膝盖是真的，综合来说，椭圆仪比较靠谱。

只要是运动都能多多少少起到锻炼身体的效果。我觉得放在室内不能单纯的看它能起到什么锻炼的效果，更应该注重哪种器械适合放在室内运动。

随着城市化的发展，现在越来越多的高楼建筑，钢筋水泥。日显突出的邻里矛盾。一些社会新闻上多多少少会看到楼上楼下因为跑步机或者类似的运动器材发出得声音影响到楼下的休息生活引发的各种矛盾，我觉得这个才是考虑买运动器械需要思考的主要问题。考虑楼层间的隔音效果，这些器材发出的声音大小，是否有一些措施可以减少运动发出的声音，还有真的有些噪音还要考虑什么时候运动才能不会扰民。

就我个人觉得单车机全是噪音比较小的，可以考虑考虑。无论选择哪个都能达到锻炼的目的。

各有利弊，但是坚持下来的人都是狠人。

买跑步机，单车机或者是椭圆机的人，抱着减肥的目标去的。但如果是想着买了器材就能够瘦下来，那太想当然了，因为减肥的本质是卡路里的消耗，要大于卡路里摄入，才能慢慢的磨掉身体的脂肪。

有氧器材是工具，能不能坚持用更为关键。

同样，减肥的工具还有跳绳，健身房举铁，户外爬山打球，crossfit等。

你也不要想着单一器材能够给你带来多大的方便，因为每一个器材都有自己的优点和缺点。

前面我们说到，减肥的关键是卡路里的摄入，如果你想要成功减肥，那么必定要走饮食控制这一条路。其他的健身运动训练，则是***。

在健身房进行有氧器械训练，可以挨个试一下，看哪一种最适合你。

在家里做有氧器械训练，根据你自己家客厅的面积去买。当然，除了你说的这三种有氧器械，还可以买力量训练的器材——哑铃，杠铃，壶铃等等，最近还出了一种离心训练器材，也很好用。

最重要的是坚持，希望我的回答对你有帮助。

从燃脂效果来说，在相同强度下，跑步机的燃脂效果会比动感单车和椭圆机稍好一些。但这并不意味着，大家就应该选择跑步机来减肥。每种运动方式都有其优缺点，不能单凭热量消耗多少来选择减肥运动。动感单车和椭圆机轻松、有活力，易于坚持下来，并且它充分锻炼腿部，能够塑造完***部线条。但如果动感单车时动作不正确有可能伤到膝盖或脚踝。跑步机上配有减振器，跑步速度不是很快的时，慢跑和快走的减肥方式都是很适合在跑步机上进行。但容易出现人的跑步节奏跟不上跑步机的节奏而造成膝关节不同程度的受伤。

动感单车是一种风靡全球的健身运动，它结合了音乐和视觉效果，运动过程中，能够让人感到兴奋与快乐，因而备受人们青睐。动感单车通过对不同的速度及阻力的练习，可以让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能，而且在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的。

椭圆机在工作原理上与动感单车有点相似，同样要依靠飞轮与磁力来形成运动阻力，不同之处在于椭圆机运动更加类似于跑步，是一种需要全身参与的运动项目（而动感单车更像自行车）。椭圆机健身的优点是消耗量适中、全身有氧运动、关节损伤小、节省空间；缺点是消耗量没有跑步机大（但却比动感单车的消耗量大）。

椭圆机的价格介于跑步机与动感单车之间，综合的话家用还是椭圆机性价比最高！

这三个都适合在室内锻炼，没有太大的区别，而且现在厂家生产的都比较先进了，噪音、舒适性、功能性都非常好了。

从锻炼效果上来说的话，这个和你的运动能力和训练目标有关系，可以从速度、路程、时间3个方面去把握强度大小，每个机器上面都可以调整阻力大小的，时间和速度都可以自己[_a***_]的。

这三个器材都是属于有氧运动方面的，提高心肺功能和改善血液循环都有不错的效果，对于力量方面就不行了。

跑步机对膝盖等关节的压力比较大，如果膝盖不好的人群是不太合适的，椭圆机相对要求腿部力量比较多一点，初学者会感觉比较吃力，自行车比较简单，适合大部分人群。

个人感觉有机会还是多去户外比较好，比较好坚持，在家很容易就偷懒了。

农村俗语：“桑枣杜梨槐，不宜进阳宅”，啥意思？

农村俗语“桑枣杜梨槐，不宜进阳灾”，说得就是宅院里不宜种植这4种树。

首先我们要明白“桑”是指“桑树”，“枣”是指“枣树”，“杜梨”是指“杜梨秋”，“槐”是指“槐树”，而“阳宅”是指“有人住的宅子”。

一、为什么不能在阳宅中种桑树

这句话相对比较好理解，“桑”和“丧”是谐音，人都害怕死亡，“桑”听起来会感到晦气，因此人们一般不会在院子里种桑树。不过话又说回来，桑葚的营养价值很高，而且桑叶可以养蚕，因此人们会把桑树种植到院子旁边，或者种植到田里。

二、为什么不能在阳宅中种枣树

枣子也是我们生活中很常见的一种水果，在古代，一般每家都有围起来的院子，这样孩子就会在院子里玩耍。而枣树会长刺，这样就会带来两个影响：一是容易伤到孩子，孩子都爱跑动很容易误伤；二是容易使孩子脾气暴躁，小孩都爱玩耍，树上有刺容易改变小孩的性情，小孩容易叛逆。

三、为什么不能在阳宅种“杜梨树”

杜梨在我们云南叫小雀梨，也就是一种野梨。这种果树会觉很小的果子，味道尝起来很涩，而且果树上也会长“刺”。其中“梨”和“离”是谐音，表示离别的意思，而“杜离”表示“就要分离”，因此人们不在院子里种植杜梨树。

四、为什么不能在阳宅种槐树

可以做三方面的解读：一是，“槐”有一个“木”和一个“鬼”组成，我就是树木中的鬼，这样不吉利；二是农村有“指桑骂槐”的说法，你种植槐树那你就表示“槐”，这样容易引起事端；三是槐树比较高大，对于住宅来说遮阴性太强，房子容易潮湿，其次这样的院子不方便晾晒粮食。

正确的说法是，桑枣杜梨槐，不入阴阳宅。都是取其谐音，意思不吉利。桑树的谐音是“丧”；皂荚树的树木都是黑色，黑色在国人的心目中代表丧事；杜树的谐音是“独”，一是怕家庭被孤立，二是怕在整个家族中没有子孙后代，整个家族一脉单传；梨树的谐音是离，唯恐家人分离；槐树的半边是鬼字，招鬼。

黑嫂为您回答。

农村俗话里有一大类是说种树的，这些关于种树的俗话多集中在家里适宜和忌讳种什么树。

比如这句“桑枣杜梨槐，不宜进阳宅”说的就是有四种树不宜栽在家里院中。但俗话有一个特点就是太短，它就是一句话，而不是一段解释，所以有些意思需要听到者或者看到者去自己理解。

于是，这些理解就会各种各样，这也难怪，每个人对事物的理解不同，于是就有了不同的解释，关于这句话，黑嫂也是有自己的理解的，下面咱们就说一下。先说这句话啥意思，然后说一下有没有道理。

一、为啥古人说这四种树不宜栽在院里

古人称活人住的院子叫“阳宅”，称去世后的坟墓为“阴宅”。所以这里说的阳宅就是活人住的院子。

前半句五个字，代表了四种树。首先第一个是桑树，古人认为，桑和丧谐音，所以这种树不适合栽在院子里，怕倒霉。

枣树这个让很多人不解，另外看到不少人说古人说院里不宜种枣树是因为树上有刺啥的，古人决不会因为这个就说院里不适宜种枣树，真实的原因是，枣树以前是人去世后发丧前的供礼之一，所以不宜种在院里。《礼仪·既夕礼》中记载了用笾装的四样供品：

一哥“俗眼看社会”之——

农村院子植树需要注意哪些

“桑枣杜梨槐、不宜进阳宅”是北方农村在自家院内、院外植树的一个禁忌说法，虽说有点迷信色彩，但也不得不说是生活的智慧，俗人在北方农村生活工作多年，觉得这点小事起码要做到五尊重为好。

一是要尊重地域，桔生淮南则为桔，桔生淮北则为枳，树木是分地域的，虽说现在好多品种改良后适应能力较强，但还是本地树种较好，毕竟是一方水土养一方人吗，老树种让人感到亲切，当然如果真的标新立异一二，也未尝不可，但一定要保证其能茁壮成长并融入当地环境风景风俗。

二是要尊重风俗，比如北方人常说的“前不栽桑、后不栽柳、门前不栽鬼拍手（白杨树）”，“桑枣杜梨槐、不宜进阳宅”等等，桑树带“丧”音不好，杨、柳在一些地方是“丧杖、幡杖”用品，也不好，一些地方认为松柏是坟地用树，（杜）梨树花白又带“离”音，槐树带有鬼字，枣树带刺等，也多不植门前屋后，当然好的品种也不少，榆树有“年年有余”之谐音、年年岁岁又有成串“榆钱”是很好的，柿树有“万事如意”之说，桂树“大富大贵”更好，梧桐树是要引来金凤凰的，楝树是结实成串，银杏红红火火，桂花树香气四溢，都有富贵团圆、幸福美满、和谐共生之喻，是好的选择。另外，一树不植为“囚”不可空院不植树，一树单植为“困”不可单植，成双成对最好。

三是要尊重实用，果树及经济树可以发展庭院经济，但有的地方避开桃树，说其是引鬼之物，避开梨树、李子树是避开离字，也有“桃养人、杏害人、李子树下抬死人”之说，核桃树在一些地方是要晚上栽种的，说核桃仁是人的脑子，至于好的有：苹果树平平安安，杏树是幸福美满，柿树是万事如意，木瓜树香气浓烈，石榴是子孙成群，都是既能遮荫又很实用又有好的寓意的树种。

四是要尊重实际，过高过大过密则密不透风、遮天蔽日，住宅阴森森、冰凉凉自是不好，对身体、心情、家庭相处都不好，有阴宅之感，过低过矮过疏则没有用，要得体得当。

五是要尊重邻舍，农村是个亲情社会，你栽树当然要考虑邻舍感受的，弄巧成拙会伤害感情的，比如正冲着邻舍大门的树不能栽，扫着邻舍屋顶院墙的树不能栽，邻舍忌讳的树不能栽等等。

东西南北数千里，百年传承自成俗，入乡随俗少立异，尊重才是硬道理啊。

农村俗语：“桑枣杜梨槐，不宜进阳宅”，啥意思？

这句话说的部分有道理，其中要除开枣，因为枣树是宜在阳宅种的。

我们来看看这句话说的是什么意思，“桑枣杜梨槐”，其实，这指的是五种我们常见的树，桑指的是桑树，枣指的是枣树，杜指的是杜仲树，梨指的是梨树，槐指的是槐树。这五种树在农村还是比较常见的。

“不宜进阳宅”是什么意思呢？搞清楚这句话我们就要知道“阳宅”的意思。阳宅就是指我们家庭住宿的家，阳宅是相对于阴宅的，阴宅指的是坟墓。“不宜进阳宅”说明不合适栽种在农家院子中。农民通常会在农家院子栽种一些树来美化环境。

“桑枣杜梨槐”这五种树都不宜栽种在院子吗？我认为枣树是很合适栽种在院子里的，因为枣树结的红枣是象征“枣生贵子”的寓意，是很吉祥美好的祝福。

其他的桑树、杜仲、梨树、槐树通常是认为不吉利的树，不宜栽种在院子里，具体我们来了解一下：

桑树：桑树的“桑”通“奔丧”的“丧”，是形容人去世的事，所以寓意不好，出门见桑树更不吉利。

杜仲：杜仲通“独种”，这在农村是后继无人的寓意，所以农民都不会在院子里栽种。

梨树：梨树的梨通“离”，我们知道分梨通分离，这样也被认为非常不好，所以买水果去看病人不能买梨。

槐树：槐树的槐是木字旁加个“鬼”，木和鬼结合，这样被认为这棵木是鬼树的寓意。

到此，以上就是小编对于健身器材离住房有多远的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身器材离住房有多远的3点解答对大家有用。