健身器材伤孩子眼睛吗,健身器材伤孩子眼睛吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身器材伤孩子眼睛吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身器材伤孩子眼睛吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 四岁孩子弱视医生让买平板电脑给孩子玩，说是锻炼孩子的眼睛，这样好吗？
2. 小孩天天玩手机，有什么仪器能保护小孩的眼睛？
3. 小孩用手机上网课对眼睛伤害太大怎么办？有什么好的办法控制吗？
4. 三岁孩子整天抱着手机。带上防蓝光眼镜有用吗？

四岁孩子弱视医生让买平板电脑给孩子玩，说是锻炼孩子的眼睛，这样好吗？

孩子年龄还太小，眼睛发育还没到位，可能是生理性弱视，医生叫你观察是对的。不必太担心，平时多注意观察孩子的视力情况就行了，日常饮食上多给他吃蔬菜胡萝卜鱼籽那些护眼的食品

小孩天天玩手机，有什么仪器能保护小孩的眼睛？

作为多年的科技领域工作者，很高兴来回答你这个问题。

在手机移动端设备如此普及的今天，大家每天吃完饭几乎是人手一个手机，就连小孩子也不例外，我们成年人会发现长时间观看手机眼睛会干涩，其实孩子们也一样，长时间观看手机眼睛会加剧眼睛近视的风险。

那么我们应***取何种措施会降低手机屏幕对视力的损害呢？

如果说手机屏幕对我们的视力有影响，那我们首先要谈到的就是蓝光这个词。小孩子在十岁之前眼部组织结构正处于成长变化期，不是很成熟，而且晶状体处于很清澈的状态，不像我们成年人晶状体会有一点点的***，所以孩子们的晶状体不会过滤光线中的蓝光。

而手机屏幕的蓝光会加速视网膜的黄斑区快速氧化，这会增加黄斑病变的几率，同时我们经常的近距离观看手机，晶状体会长时间处于收缩的状态，造成晶状体变形，从而造成眼睛近视。

也就是说我们目前能做的就是控制手机使用时间以及过滤蓝光两个方面。

首先我们先从软件方面来入手：

1、第一步我们就是先下载个类似“护眼宝”之类的软件，或者开启手机的护眼模式，这些方法都可以，其目的就是改变屏幕的发光颜色，这是你会发现你的手机屏幕颜色偏黄，其实就是减少了手机的蓝光照射。

这种方法还是不错的，确实会减少眼睛干涩的情况，但是你要忍受画面颜色以及色温的改变。

2、定时软件，这个是一款***帮助你休息的软件，只要你的手机安装上这个软件之后，这个软件会在一个小时或者两个小时来切断你的网络还有你锁屏，来迫使你来放下手机，去做点别的事，从而来控制你使用手机的时间，这个对自制力比较差的朋友比较管用。

其实我们除了软件，还可以通过购买一些硬件设备来保护眼睛：

小孩天天玩手机，有助于保护孩子视力的***设施有：1、敷贴草本眼贴；2、补充维生素A、B族和钙、铬、锌等微量元素；3、室外运动

常看手机导致很多孩子眼睛视力下降，我们从三个方面来谈谈护眼：

草本眼贴***用植物萃取精华，主要针对孩子由于眼疲劳而引起视力下降，模糊，近视，眼干等症状。

如果小孩子长期看手机、电视，就要合理控制一下时间，看完敷一下眼贴，敷贴15-20分钟，让眼贴精华液充分渗透到眼周肌肤，这样能有效缓解眼疲劳引起的各种症状。

如果孩子长期看电子产品，导致近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖、油炸食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。

小孩用手机上网课对眼睛伤害太大怎么办？有什么好的办法控制吗？

1、端正好坐姿

在看电视或上网课时要端正好坐姿，抬头挺胸收腹，眼睛和书本至少保持33厘米以上。胸部和书桌保持一拳头距离。上网课时眼睛和手机或电脑屏幕距离30厘米以上。屏幕在眼睛的正前方，不能歪斜。

2、定时远眺

每用眼45分钟可以做做眼保健操，也可以打开窗户远眺，能让眼睛得到放松。需提醒的是，做眼保健操前必须仔细洗手且消毒。

3、用大屏幕

上网课时尽量选择大屏幕的如电视或电脑，尽量不要用平板或手机。所用的屏幕越大，让孩子和屏幕间隔的距离也要拉大。

4、注意用眼卫生

期间注意用眼卫生，尽量不要去医院，防止感染。若眼睛疲劳，没有分泌物时，可以减少用眼时间，用热水热敷来促进局部血液循环，减轻疲劳感。眼睛干燥不适且没分泌物，可以选择眼药水。若突然出现眼睛发红疼痛，伴有头痛，看东西模糊，视野突然缺损，需立即去医院就诊。

5、适当的晒晒太阳

没有办法控制，能让你的孩子，你的手机远一点，这就是最好的办法了，要不然你可以让孩子准备一个东西，控制手机的，然后把手机离远一点，然后这个人能让孩子的眼睛非常的服，在上完课之后及时的做眼保健操，那样女孩子的眼睛也会得到很好的保护

那你可以选择投屏，到电视，电脑或者用平板看。手机面积比较小，看得确实比较累眼镜。电视宽大，还看得清楚。其实上网了最好的选择就是电脑了，方便快捷还比较实用。只有改善，适当的休息，不让眼睛处于劳累的状态，多看着绿色植物，定期锻炼身体运动。

三岁孩子整天抱着手机。带上防蓝光眼镜有用吗？

三岁孩子成天抱着手机这个本来就是一个很不健康的用眼习惯，戴上啥眼镜也不如控制孩子用手机的时间管用。

三岁的孩子正处于生长发育的快速进行阶段，这个时期要特别注意保护孩子的视力，即使是看电视也最好每天不超过20-30分钟，更何况手机离得那么近。

想要控制孩子用手机也不是没有办法，那办法是什么呢？首先家长要做到不在孩子面前玩手机，可以跟孩子玩游戏、玩玩具。要是需要让孩子看点动画片或者什么app之类，要跟孩子商量好，固定时间，比如15分钟，定个时上个闹钟什么的，买个沙漏也行，到了时间以后要把手机收回来。

看到这里，有些家长肯定想，孩子不干啊，哭闹啊！哭闹就哭闹，随便他哭，无论怎么哭，你还是不给他手机，过几次他都不会再要了。这也有助于培养孩子的自控能力，自控能力太重要了。我家小宝现在就喜欢用伴鱼绘本读英语，三岁两个月，我就跟她商量好，每天读两个我选的绘本之后给她自己安排时间，到了时间就算她的动画片只播放了一半她也会把手机给我的。所以，想要孩子养成好习惯 首先家长要坚持。

加油吧，希望可以对你有所帮助。

到此，以上就是小编对于健身器材伤孩子眼睛吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身器材伤孩子眼睛吗的4点解答对大家有用。