宝宝运动指导表格-宝宝运动训练

本文目录一览：

• 1、婴幼儿精细动作发展顺序及年龄表
• 2、宝宝的大运动都包括哪些?
• 3、精细动作发育时间表

婴幼儿精细动作发展顺序及年龄表

1、—6岁儿童精细运动发展1 9月龄到24月龄（2岁）孩子的精细动作和大运动能力特点：8月龄到12月龄（1岁），孩子可以不用协助自己坐起来。

2、- 9-10个月：婴儿能够使用拇指和食指精细地抓取物体，并且能够主动松手放下物体。- 12个月：婴儿能够有意识地翻书、握笔乱画，显示出更精细的手部控制能力。

3、根据婴幼儿精细动作发展顺序及年龄对照表，九个月的婴儿，他应该学会的精细动作是用拇指或者食指学会抓物，这个动作应该从6个月左右开始就有显现，如果晚于11个月还不会的话，才说明宝宝的精细动作发育水平较晚。

4、独立上下楼：独脚站立，训练身体的稳定性及下肢支持能力；双脚跳，训练身体动作灵活性和协调性；踢皮球：精细动作，折纸，画画，积木训练自如，控制双手模仿协调准确动作。

5、婴儿大动作发展顺序一般情况下是由上到下，从大肌肉到小肌肉依次发展的，但是每个孩子发育情况不同，发展顺序可能会因人而异，是不能一概而论的。

宝宝的大运动都包括哪些?

关于宝宝的大运动，民间有句这样的顺口溜： “三翻六坐七滚八爬十二走” ，说的就是宝宝什么时候学会翻身、坐、翻滚、爬行、走等大动作普遍的发展状况。

大运动是指孩子用四肢或是整个身体做出的较大运动，比如翻身、爬行、走路、蹦跳、上楼梯等，都属于大运动发展。

四肢运动 每天坚持做婴儿被动操，每日数次。 大动作能力训练（4个月） 前臂支撑 在原基础上继续训练小孩俯卧抬头，如站在孩子头前与他讲话，使其前臂支撑全身，将胸部抬起，抬头看你。

宝宝在2个月大的时候就能在直立位和俯卧位时抬头了。虽然动作可能还有些不稳，但这都是正常的哦。抬头是宝宝大运动发育的重要里程碑，也是宝宝掌握其他动作技能的基础。

精细动作发育时间表

1、根据婴幼儿精细动作发展顺序及年龄对照表，九个月的婴儿，他应该学会的精细动作是用拇指或者食指学会抓物，这个动作应该从6个月左右开始就有显现，如果晚于11个月还不会的话，才说明宝宝的精细动作发育水平较晚。

2、-2个月：双手握拳状态，随着***的增加握得更紧。3-4个月：双手可主动松开，抓握东西。5个月：能伸手抓到近距离的物体，但缺乏准确性。6-8个月：开始运用拇指抓取物体，双手间可交换。

3、~5个月：能将手伸向物体，主动握住物体，但还抓不准物体，常用双手去抓。5~8个月：能用手掌准确地抓握物体。8个月：婴儿会用两手传递抓到的物体。9个月：可用拇指、食指取物，能用手指捏大米花之类的小东西。

4、下面就3个月、6个月、9个月、12个月的婴儿发育情况指标给大家分享。3个月：大运动--俯卧抬头45度；抱直头稳。精细动作--两手握一起；拨浪鼓留握0、5分。适应能力--眼跟红球180度。语言--笑出声。