固原好的健身器材报价,固原好的健身器材报价多少

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1. 固原宾馆酒店介绍？
2. 银川有什么好技校？
3. 柔然是如何兴起的？最后又为何灭亡？

固原宾馆酒店介绍？

固原宾馆是位于中国宁夏***自治区固原市的一家知名酒店。以下是宾馆的一般情况介绍：

1.位置：固原宾馆位于固原市中心，交通便利，周边有商业区、购物中心和景点等。

2. 设施和服务：宾馆提供舒适的客房和齐全的设施，包括免费无线网络、电视、空调、洗浴用品等。此外，宾馆还有餐厅、会议室、商务中心、健身房和停车场等设施。宾馆的工作人员通常提供友好而专业的服务。

3. 餐饮：宾馆餐厅提供各种美食，包括当地特色菜肴和国际美食。您可以品尝到正宗的宁夏美食和精心制作的菜肴。

4.附近景点：固原宾馆周边有一些著名的景点，例如固原大塔、雪山公园和贺兰山国家地质公园等。您可以在宾馆停留期间方便地游览这些景点。

银川有什么好技校？

银川中专如下：1宁夏交通学校 2宁夏第一工业学校 3宁夏水利电力工程学校4西北外事中专学校5固原市农业学校6宁夏艺术学校　7宁夏体育运动学校　8宁夏同心***语学校　9宁夏轻工业学校　10宁夏地质工程学校　11宁夏西部光彩中等职业学校　12宁夏新工业学校　13宁夏军宏中等职业技术学校　14宁夏***国际语言学校　15宁夏幼儿师范学校　16宁夏农业学校　17宁夏旅游职业中专学校　18宁夏医科大学　19银川能源学院20宁夏职业技术学院21宁夏财经职业技术学院22宁夏民族职业技术学院23宁夏警官职业学院24宁夏工商职业技术学院25宁夏建设职业技术学院　26宁夏防沙治沙职业技术学院　27宁夏农垦职工中等专业学校　28宁夏财会函授学校29宁夏农业广播电视学校

柔然是如何兴起的？最后又为何灭亡？

谢谢邀请。

柔然，是公元四世纪之后兴起的一个部落制汗国，主要地盘以蒙古草原为中心，其最高统治部落为可汗郁久闾氏本部，为鲜卑的一个分支。

在四世纪后期，中原正是东晋及十六国后期，南北朝战争对峙。柔然开始兴起，并且与北魏、南朝形成了长期的三足鼎立的局面。国土疆域大体为现今蒙古国全境、北到俄罗斯的贝加尔湖地区，西面可达阿尔泰山西麓。东面至额尔古纳何西岸。

柔然有不少的别称，比如蠕蠕、芮芮、茹茹和蝚蠕等等。在北朝的碑志和野史中，常被称之为“匈奴”、“鬼方”、“凶奴”、“北虏”和“北狄”。柔然为其自称，而北魏太武帝拓跋焘认为其智力低下，作战只靠武力，不懂谋略，才会把柔然称之为“蠕蠕”，意思是不会思考的虫子。而“柔然”一词则可能有“聪明和贤明”的意思。因为其起源有阿尔泰的争论，也有人认为“柔然”是阿尔泰语的“异国人”或“艾草”之意。

柔然的最高统治集团是包姓郁久闾氏，其始祖是蒙古的一位氏族王子。被拓跋鲜卑掠获成为奴隶，免罪为骑卒。后获罪当斩，***数万人逃亡。后代车鹿会勇武，不断兼并其他部落，成为了世袭贵族，则以柔然自称。这一段时间，是柔然开始兴起的关键阶段，但是车鹿会去世，柔然分成两部分，多依附于强大的游牧部落。后在与北魏的战争中开始强大，一直是有胜有败，有争有和。

此期间，柔然开始不断强大。但此后内部的被奴役部落造反，不断反抗和逃亡，大大削弱了柔然的力量。到了公元487年，有下属部落首领阿伏至罗率领十多万部众西迁，脱离了柔然的统治，成立了高车国。柔然与其展开了三十年的战争，大大消耗了柔然的国力，由此从强盛转向衰败。到了公元六世纪，柔然一度复兴，但不久，又爆发了奴隶反抗的斗争。后突厥日益强大，联合高车发兵攻打柔然。柔然兵败，可汗***。王室逃往北齐，其他分成了东西两部分。此后不长时间，柔然汗国灭亡，其他部众不断与各民族融合，真正的柔然民族逐渐消逝在历史长河里面。

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