心脏术后早期康复运动指导-心脏病人术后康复训练

本文目录一览：

• 1、心脏换瓣膜手术厂康复后能做剧烈动动吗?
• 2、心脏支架术后做哪些运动比较好?有什么注意事项?
• 3、心脏康复七步训练法
• 4、心脏病患者想要尽快康复,该怎样进行科学运动?

心脏换瓣膜手术厂康复后能做剧烈动动吗?

你好，根据你的描述，一般心脏瓣膜手术康复后是否能够和正常人一样，需要看术后具体的恢复情况，大部分人都可以除了不能太剧烈的运动以外，别的都不影响，只是术后要终生服用抗血凝的药，定期复查心脏超声。

换瓣膜手术后一年内是不能做体力活的，过后可以适当锻炼做轻体力活。但不要做重体力活也不要过度劳累。

你好，这些剧烈的运动尽量少做。避免加重病情。

可以做些轻微的运动，但要是感觉到不舒服时就要马上停下一切活动。

不宜快跑急跑，宜慢跑，跑前一定要热身，时间不宜长，有个2到3公里足够了，要循序渐进，跑好后一定要放松，多喝点水，大冷大热天尽量少出去跑，可以在温度舒适的室内运动一下。

你太乐观了，这个因人而异，原则上最好以后不要干重体力活，请的体力活看两年之后的恢复情况吧。

心脏支架术后做哪些运动比较好?有什么注意事项?

1、心脏支架术后注意事项 注意饮食，多食用玉米、大麦、豆制品等食物，起到清胆固醇，降血脂功效。多食用新鲜蔬果。补充蛋白质，以鱼为主，尽量少食用动物内脏、蟹黄、油腻、烧烤等食物，更不可暴饮暴食。

2、临床建议心脏病手术后的患者进行太极拳、慢走、散步等程度的锻炼，对心脏和机体的改善比较大，也比较有帮助。

3、支架术后依据病况可选择散散步、跑步、快步走、健美操、太极、骑单车、游水等，要逐渐增加运动抗压强度，注重量力而为，以自己无胸口痛等不适最合适。

4、你好，支架植入术后应该注意低盐低脂肪饮食，多吃蔬果，保持大便通畅，注意休息，避免劳累情绪激动。遵医嘱长期服药。锻炼：最初可以在室内和房子周围走动，走动时要扶着东西。

心脏康复七步训练法

住院期。在医生监护下，可进行以下7个步骤的运动：床边坐位；关节运动；慢走15米往返；中速行走22米往返；上下几个台阶，行走91米，每日两次；下一段楼梯，坐电梯上来，行走152米，每日两次；重复6。

康复训练的方法HF患者的运动方式主要为医疗步行、踏车、腹式呼吸、太极拳、气功、放松疗法、医疗体操等。训练过程应循序渐进，避免训练过度，应根据患者的病情和功能情况选定运动方式和运动量。

此时的运动康复应循序渐进，一般运动康复的流程是：从被动运动开始——逐步过渡到坐位——坐位双脚悬吊在床旁——床旁站立——床旁行走——病室内步行——上1层楼梯或固定踏车训练。

心脏病患者想要尽快康复,该怎样进行科***动?

心脏病患者锻炼心脏的最好运动是1 锻炼心脏最佳运动方式应根据个人具体情况而定。锻炼方式包括慢跑、散步、游泳、登山、骑自行车等，对于心脏病患者来说均可，但是在运动强度上要因人而异。

因此，心脏病人在锻炼时，最好从下肢锻炼开始，步行就是比较好的方法，如果症状较重，可以慢速行走（30~50步/分钟）；如果症状较轻，可以快速行走（超过90步/分钟）。

心脏不好怎样锻炼1 心脏不好的患者锻炼身体，可以选择有氧运动，比如太极拳、慢跑等。做运动的时候要注意运动量适中，运动量不要过大。做运动要循序渐进，坚持每天运动，运动量从小到大，时间从短到长。

中老年心脏病人最适合的运动包括健步走、慢跑、踏脚踏车、打羽毛球等，据2002年10月《运动医学与科学》报导，德国基森大学的一项研究结果显示，高尔夫球可能是最适合心脏病患者的运动。

锻炼心脏最好的运动就是有氧运动，如快走、慢跑、健身操等。 通常用中等强度，运动中心率控制在自己最大心率（220减去实际年龄）的60%-90%，一些体力较弱的人，包括需要进行心脏康复的病人，锻炼时心率可以在降低到自己所能承受的范围内。