肋骨损伤多久可以运动锻炼-肋骨损伤一般静养多久

本文目录一览：

• 1、取肋软骨后,腹部伤口多久才能恢复多久可以参加跑步剧烈运动?
• 2、打球时候撞了一下,右胸肋骨骨裂,还能运动吗
• 3、突发性的肋骨骨折,应该如何治疗呢?
• 4、肋骨骨折多久能翻身
• 5、肋骨骨折50天了能不能爬山运动
• 6、肋骨拉伤怎么快速恢复

取肋软骨后,腹部伤口多久才能恢复多久可以参加跑步剧烈运动?

手术后一般1周左右就可以拆线，此时伤口已经愈合，可以进行锻炼。早期避免剧烈运动，以免腹内压增高使刚愈合的伤口裂开。

一般在肋软骨隆鼻手术后，肋软骨切口3天后疼痛减轻，7天可拆线，3周之后可做轻微活动。自体肋软骨从人体取出后，可以发生单向弯曲变形。

肋软骨炎大部分情况下，两个星期左右的时间就能够恢复的很好了，但是一定要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免局部受到压迫，避免长时间对着电脑手机，避免长期伏案工作以及趴着睡觉，不能够反复的转动胸部。

抓持住游离端肋骨，并固定在牵引支架上，消除胸壁的反常呼吸运动。开放性肋骨骨折：照你说的，不会是开放性的，所以此处略去XX字。只要固定好了，合理的休养和适当的活动，就可以早日痊愈，并且减少并发症的发生。

打球时候撞了一下,右胸肋骨骨裂,还能运动吗

一般来说，肋骨骨裂需要的就是保养了，不然会留一些后患的，lz一定注意 肋骨骨折容易愈合，重要的是妥善的固定，适当的休息，减少断端移位。一般30天即可去除固定，正常饮食，可适当用些活血化瘀方面的药物。

如果真的是肋骨骨折的话，恐怕明天就上不了场了。最好休息。因为肋骨骨折影响呼吸，对运动有绝对的影响。

没事，是你的肋骨被撞骨折（裂）了，但不用害怕，肋骨骨折是非常常见的，因为肋骨含有软骨较多，并且恢复能力很强，放心吧，1个月后就好了，不过注意最近别再打篮球了，再撞会进一步发展的。

突发性的肋骨骨折,应该如何治疗呢?

1、休息：休息是治疗肋骨骨折的关键。避免进行剧烈活动，以减少对骨折部位的压力和运动。疼痛管理：骨折可能会引起疼痛。可以使用非处方的止痛药（如对乙酰氨基酚）来缓解疼痛。但请在使用任何药物之前咨询医生或药剂师的建议。

2、第一个方法：肋骨骨折多可在2～4周内自行愈合，治疗中也不像对四肢骨折那样强调对合断端。单纯性肋骨骨折本身并不致命。治疗的重点在于对连枷胸的处理，对各种合并伤的处理以及防治并发症，尤其是呼吸衰竭和休克。

3、闭合性单处肋骨骨折治疗的重点是止痛、固定胸廓和防治并发症。（1）固定 单根或2～3根肋骨单处骨折，一般以胸带固定，亦可用大号膏药贴敷在局部胸壁或用胶布条固定胸廓。

4、单纯性肋骨骨折的治疗原则是止痛、固定和预防肺部感染。可口服或必要时肌注止痛剂。厚敷料固定包扎：适用于软化胸壁范围较小者或紧急处理时暂时使用。方法是用棉垫数块或沙袋压迫覆盖于胸壁软化区，并固定包扎。

5、肋骨骨折的治疗原则为镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。镇痛方法很多，可口服或肌肉静脉注射镇痛剂和镇静剂；或应用自控止痛泵；也可肋间神经阻滞和痛点封闭。

6、因此对于多根肋骨骨折合并胸内损伤时，可***用颈部及交感神经封闭法来阻止疼痛对机体的不良***，使病情好转，有利于对合并症的治疗。

肋骨骨折多久能翻身

骨折后如果***用中医对症治疗，一般5至7天疼痛可以减轻，10天左右可以站立，翻身。用药15至20天可以慢慢活动，一般用药30左右可以基本获得康复，恢复正常生活活动。

而对于多根多处肋骨骨折常需要卧床，四到六周左右才能够下地，这时护理就非常的重要，对于压疮的护理至关关键，要定期翻身，翻身一般两到三小时一次。

一名年约55岁男性出***，结果肋骨骨折，肋骨受伤根数、部位超过10处，他接受微创肋骨矫正复位手术后，隔天就可翻身、下床。国军台中总医院胸腔外科主任医师谢志明表示，肋骨骨折不只造成疼痛，严重甚至会致命。

最多不要超过一周。及时翻身，刚刚肋骨骨折后翻身是件非常困难的事，护士会指导如何翻身，打算往那边翻身，一定要双手抱着病人，一个胳膊托肩，一个胳膊托腰靠近臀部处，一翻身双手把病人搂在怀里状。

对于小孩子来说一般需要三个月以上，对于大人来说一般需要6个月以上。

肋骨骨折50天了能不能爬山运动

1、您好。肋骨骨折一个半月已经达到临床愈合，所以，没有不适的话，可以正常活动，包括可以爬山的。

2、建议患者在过一段时间在去外出旅游，骨折的恢复与平时活动有一定的影响，在保养十五天一般就可以治愈，建议不要进食***性、辛辣温热的食物，饮食上要清淡，适当补充[_a***_]。

3、肋骨骨折，按医生的要求一般不做运动。因为肋骨在腹侧，一般在三个月内骨折的情况是禁止做运动的，用绷带保护下多卧床，累了可以下床走动，尽量少做弯腰等动作，促进伤口快速愈合。

4、你好，肋骨骨折一般保守治疗，严重的胸围带固定就可以，轻微的不需要特殊处理，避免剧烈活动就可以，一般一月后骨折相对稳定，可以走路活动了，50天可以下地走路活动的，骨折愈合需要三月，一般三月拍片复查看看。

5、一般来说，肋骨骨裂需要的就是保养了，不然会留一些后患的，lz一定注意 肋骨骨折容易愈合，重要的是妥善的固定，适当的休息，减少断端移位。一般30天即可去除固定，正常饮食，可适当用些活血化瘀方面的药物。

6、肋骨骨折本来的问题不会很大，只有没有并发症，长好就行了。因为胸壁组织有一定固定作用，除非暴力会有肺部或者临近组织的损害。那个要特别治疗。治疗上一般要用胸带固定，也有用胶布固定，但是都比较辛苦。

肋骨拉伤怎么快速恢复

问题分析： 你好，胸肋部肌肉拉伤的病变发生，多因胸肋部剧烈活动，负重受凉，大口喘气，岔气等因素，造成了胸肋部的肌肉软组织过度牵拉，组织充血水肿，增生粘连，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。

早期即伤后24小时后8小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状；中后期可***用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。多饮水。

肋骨伤在胸科是很常见的，看你说的情况应该是胸壁挫伤的范畴。或者肋骨裂纹骨折。

***用药物治疗：药物治疗可以通过口服止痛药、消炎药和镇痛药等来缓解疼痛感和消炎。 肌肉拉伤：肋骨周围的肌肉拉伤也是导致肋骨疼痛的原因之一，肌肉紧张和运动障碍等。

骨折后期，X光复查，骨痂已愈合，患者拆除固定后开始体育锻炼，此时不需忌口，饮食可以恢复正常，并适当增加各类食品的摄入量，以补充体育锻炼的消耗。

你好，青年人用力后出现腋下肋骨出庝痛要注意是由于肌肉拉伤引起的，建议你，注意休息，可以用热敷帮忙恢复的，口服布洛芬，维生素b1治疗。