运动损伤康复问诊,运动损伤康复问诊内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤康复问诊的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动损伤康复问诊的解答，让我们一起看看吧。

1. 只要一运动脸上都是大红斑块，为什么啊？是不是就不能运动啊？
2. 跑步时间长了胸痛是怎么回事？

只要一运动脸上都是大红斑块，为什么啊？是不是就不能运动啊？

在运动完过后脸上出现红斑，相信这是大家都非常熟悉的症状，并且在生活中发生的几率很高，这也导致很多患者在症状出现以后，感到十分担忧和恐惧。但是建议大家还是要及时调整好心态，了解运动完后脸上发生红斑的原因，并且对症治疗才是最为关键的，千万不要胡乱用药。

　　相信大家都知道运动过后，可以让脸部的肌肤变得世道好转，尤其是很多朋友在长时间接受运动以后，往往会被朋友夸赞，皮肤变得越来越好了。但是也有很多朋友为此却出现了反效果，因为很多朋友在运动过后，脸上出现了红斑，这是由于什么因素导致的，相信大家对此都十分关注。那么我们一起来了解一下，运动后脸上有红斑后果严重吗?

运动后脸上有红斑需要治疗吗

　　首先我们一定要详细了解运动过后脸上为什么出现红斑，一般情况下面部出现湿热，可能是导致红斑发生的关键，那么这种情况下就一定需要进行中医调养。只有患者气血燥热，才有可能导致运动过后脸上发生红斑，那么在这种情况下就需要适当调理。当然还有一种情况，可能是由于长时间浸泡在汗水当中，因此肌肤没有及时得到清理，导致毛孔被堵塞，那么这种情况下也是容易发生红斑的。这种状况再发生以后，只需要进行适当的局部清理即可。

　　不过最值得关注的问题在于，很多患者发现脸上红斑非常严重，并且奇痒难耐，那么很可能是发生了荨麻疹。这是一种比较常见的胆碱性荨麻疹，尤其是患者运动过后发生的十分频繁，对于患者身体伤害较大，建议大家一定要及时治疗，千万不要用手抓挠，如果发生溃破以后，很容易导致色素沉着而留下疤痕，此时是需要引起重视的。

　　运动后脸上有红斑后果严重吗?综上所述，根据不同的情况来判断，运动过后脸上出现红斑的后果严重程度也有所不一样，因此建议大家还是应当区别对待。但是在红斑出现以后，也建议大家一定要及时就医，发现运动过后红斑出现的十分频繁，那么也建议大家，最好还是及时问诊医生，千万不要胡乱用药，避免留下疤痕。

跑步时间长了胸痛是怎么回事？

我四十岁上下发生过这种状况，我以为一，不是经常跑步，偶尔跑一回运动量可能还大了点造成胸痛。二冠状动脉还是有点毛病。是否去医院查一下为好。

结论:跑步是一项非常好的运动，一要循序渐进，一点点来，逐渐增量。二要坚持。锻炼身体真不是一朝一夕的事，只有坚持长期锻炼才能见成效。三跑步做为一项运动，自有一套规律，如跑步时间地点距离路线饮食心情等都有说法，要咨询要体验，找出适合自己的运动模式，以发挥最好潜能达到最好效果。

跑步时间长了胸痛有可能是呼吸肌（肋间肌、膈肌）痉挛，但也要警惕冠心病心绞痛。

长跑时，呼吸肌工作强度增加，频繁收缩与松弛，容易造成呼吸肌痉挛，***呼吸肌内的感受器，引起疼痛，多为局部指尖大小范围，呈牵扯样不适锐痛。如果肋间肌痉挛可出现胸部两侧疼痛，如果膈肌痉挛可出现肋下疼痛，这是减慢跑步速度，症状可逐渐缓解。

长跑时出现胸痛，如果为胸部正中后方或偏左侧胸口闷痛不适，犹如一块大石头压在胸口一样，疼痛范围如巴掌大小一片，减慢跑步速度后症状也可以逐渐缓解。但这种胸痛特点的人群一定要警惕冠心病心绞痛。正常状态下，心肌氧供和氧需是平衡的，因此没有心肌缺血的症状，但跑步时氧需是增加的，如果冠脉（给心肌供应血液的血管）有病变，氧供不能相应的增加，患者就会出现心肌缺血的表现，如胸闷胸痛等不适。需要尽早到医院检查。

以上就是徐医生想到的长跑时出现胸痛的可能原因，希望对大家有帮助。

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到此，以上就是小编对于运动损伤康复问诊的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤康复问诊的2点解答对大家有用。