重症早期康复运动指导内容-重症早期康复运动指导内容包括

本文目录一览：

• 1、中风早期康复训练需要注意什么?
• 2、偏瘫康复训练
• 3、心脏病人怎么做康复运动?
• 4、重症肌无力患者该如何进行康复训练?
• 5、心脏病患者想要尽快康复,该怎样进行科学运动?

中风早期康复训练需要注意什么?

1、及时进行康复治疗，不能一味长期卧床静养，每个中风偏瘫患者当生命体征一旦稳定后，尽早进行正规的康复训练。

2、患者平衡训练应根据瘫痪恢复的不同阶段和不同程度进行，当站立平衡后方可进行步 行训练，训练应循序渐进，不能运动过度，以免造成新的伤害。（3）.日常生活训练：个 人洗漱，行走动作、更衣等。

3、还要注意加强患者的自信心，多给患者做心理指导，要给患者打住劲儿，对康复治疗有信心，提高治疗效率。

4、多动动左手中风最容易引起右半脑血管的脆弱，所以适当的锻炼右脑可以有效的预防脑溢血，因此中风的患者要在生活中有意识的多动动左手，多用左手做训练。

5、脑卒中患者应当在运动康复师的指导下进行训练，早期活动应当先坐在床边，再做轮椅，最后站立和行走，特别要注意循序渐进。

偏瘫康复训练

偏瘫的康复训练方法一般为患肢功能训练、平衡控制训练、物理治疗等。需注意，因个体存在不同差异，所以康复训练需要在医生指导下进行，以免操作不当引起机体损伤。

站立的训练：第一步：患者坐位，双足平放在地下，双手叉握并放在面前的小桌上（双上肢尽量伸直）第二步：训练者站在患侧，一手扶持换膝，另一手放在患者臀部。第三步：嘱患者上身前屈，抬臀站起。

功能康复锻炼：（1）.肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可***用意识锻炼。

对偏瘫患者进行康复，除了使用必要的药物外，主要应开展有针对性的康复训练。主要方法有： （l）运动疗法。运动疗法是通过主动运动、被动运动来改善运动障碍的治疗方法。

脑梗塞偏瘫的康复治疗包括主动活动；床上训练；保持良姿位；日常生活能力训练；被动活动；语言的康复训练。主动活动：尽量让患者做主动运动，肌肉的收缩为减轻水肿提供了很好的泵的作用。

中风偏瘫生活自理能力训练：中风偏瘫在康复治疗过程中，可以训练自己进食、穿衣、上厕所等能力。家人们在训练中风偏瘫患者时，应在医生的指导下进行训练。

心脏病人怎么做康复运动?

心脏病患者锻炼心脏的最好运动是1 锻炼心脏最佳运动方式应根据个人具体情况而定。锻炼方式包括慢跑、散步、游泳、登山、骑自行车等，对于心脏病患者来说均可，但是在运动强度上要因人而异。

椭圆机是常用的运动训练工具，能提高心肺功能，让患者的手臂和脚得到锻炼，同时也能降低对关节带来的冲击力，特别适合康复期间的心脏病患者锻炼。

心绞痛病人的运动疗法 经过46个月的锻炼，患者工作能力增强，重返工作岗位。建议进行以大肌群为主的有氧运动，如快步走、慢跑、原地踏车、骑自行车、游泳、划船、打羽毛球等。

这也是一个非常好的锻炼方式，可以增加血液循环，也能够有效的增加身体锻炼。心脏病患者也可以打太极。太极拳也是一种更有利于健康的运动。运动量不是很大。尤其适用于心脏病患者。

心脏病患者不能够剧烈运动，所以在运动的时候一定要注意这个劳逸结合，不要过度劳累，散步自然是最好的一个锻炼的方式。

运动形式： 步行是心脏康复中最简单，也是应用最广泛的运动类型。其他如游泳、踏车、广场舞、健身操、太极拳等，根据患者基本情况，选择有兴趣及适合的运动方式。

重症肌无力患者该如何进行康复训练?

1、重症肌无力是一种慢性疾病，需长久治疗才能康复。重症肌无力一般康复锻炼方式有三种，步行训练、坐起训练以及健肢主动运动训练。

2、坐起训练：肌无力患者不要仅仅注重疾病的治疗效果如何，还要适当的进行一些康复训练，比如坐起训练，应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复训练的一部分，也可有效的改善***性低血压。

3、坐起训练：应当按以下步骤循序渐进的进行。这不仅是早期康复治疗的一部分，也可有效的改善***性低血压。抬高床头-扶助坐起-自助坐起-双腿下垂床边-坐位平衡训练-站立训练。

4、步行训练：步行训练是在坐位平衡训练和站立训练达到一定程度后进行的。步行训练一般可进行迈步训练，上下台阶训练。在步行训练时应注意保护好患者，严防摔到。也是重症肌无力的康复训练方法。

5、因此肌无力的患者需要在医生的指导下进行锻炼，选择合适有效的锻炼方式才是最重要的。肌无力的病因是有很多因素导致的，比如有可能是生理因素，也有可能是疾病或者药物因素等等，都会导致肌无力的情况发生。

6、重症肌无力患者可做的锻炼 ——耐力训练 比如说，在深蹲动作中，[_a***_]肌纤维会很快疲劳。所以，如果你想完成整套动作组，就需要肌纤维快速恢复。而且在整个运动过程中激活更多的肌纤维。

心脏病患者想要尽快康复,该怎样进行科***动?

1、心脏病患者锻炼心脏的最好运动是1 锻炼心脏最佳运动方式应根据个人具体情况而定。锻炼方式包括慢跑、散步、游泳、登山、骑自行车等，对于心脏病患者来说均可，但是在运动强度上要因人而异。

2、因此，心脏病人在锻炼时，最好从下肢锻炼开始，步行就是比较好的方法，如果症状较重，可以慢速行走（30~50步/分钟）；如果症状较轻，可以快速行走（超过90步/分钟）。

3、心脏不好怎样锻炼1 心脏不好的患者锻炼身体，可以选择有氧运动，比如太极拳、慢跑等。做运动的时候要注意运动量适中，运动量不要过大。做运动要循序渐进，坚持每天运动，运动量从小到大，时间从短到长。