中医骨科运动损伤,中医骨科运动损伤治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医骨科运动损伤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医骨科运动损伤的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医治疗骨伤，可以治愈吗？
2. 半月板3级损伤中医骨科能治好吗？有什么依据？
3. 运动老伤如何调理？

中医治疗骨伤，可以治愈吗？

可以。在骨损伤的情况下，可以吃高钙含量的食物，如豆腐、黄瓜籽、莴苣籽、黑芝麻等，这些食物含钙量高，能促进骨折愈合。另外，在骨折的情况下，要避免摄入过多的蛋白质和能量。理论上，高蛋白摄入会影响骨折愈合。高能量摄入导致肥胖和高胆固醇，增加心脑血管系统负担。

半月板3级损伤中医骨科能治好吗？有什么依据？

这个问题要骨科医生的水平问题，我们不能乱说，但是如果医生用推拿按摩方式，在这个伤痛的部位上面做推拿***，这一定是完全按不好的，因为***要发热，热量超过身体的标准温度时，就是发炎，肿胀发炎时间久了，就要萎缩肌肉骨，所以要带后遗症。

从西医解剖学角度来看，半月板，是膝关节的一个缓冲装置，也属于关节软骨的一部分，而且有很少的防止膝关节滑脱的作用。半月板的血供，主要来自周围软组织，自身没有供养血管，所以，没有原材料供给的半月板，人成年后自然生长能力几乎是缺失的。

关于半月板损伤后的治疗，中医与西医的分歧比较大。在这里，我浅浅谈谈我的看法。西医认为，半月板损伤后，大多需要进行膝关节的冲洗以及修复或者置换。而在中医看来，半月板损伤有两种情况：第一是暴力损伤造成的伤，比如高处跳下，冲击造成。第二，是半月板老化脱水，失去骨胶原的老化形成。或者是长期对半月板进行磨损，造成的半月板损伤。

一般来说，我对于半月板损伤是不赞成手术治疗的。理由如下：第一，单纯半月板损伤如果是暴力损伤，新伤就是气滞血瘀证，按照骨伤三期辩证，给与行气活血，止痛，制动治疗，气血畅通后再使用接骨续筋治疗恢复膝关节活动。第二，半月板劳损或者是慢性损伤，磨损，是虚证，治疗需要补益肝肾，强筋健骨，通过理疗，口服药物治疗。第三，在西医来说，既然半月板自己几乎不能修复，那么一般的修复手术意义何在？就算是置换手术，手术材料昂贵不说，半月板本身的生理作用在置换后其实也是缺失的，不能起到缓冲和保护关节的作用，意义又何在？

所以，我在治疗半月板损伤类疾病时，不管几期，都选择使用中医辩证保守治疗，而且只要辩证准确，都能得到良好的治疗效果。

网络医生大神多，可批评，可指正。不接受非专业的杠精胡言乱语，遗害大众。

半月板是没有血供的一个关节软骨垫片，需要关节液的温养，一旦损伤，不像骨折那样可以对位自己长好。半月板一二级损伤可以保守治疗。到三四级损伤或者有关节卡压征的时候就需要行关节镜术。中医对这方面作用不大。来自一个中医骨伤专业的半吊子的意见。

运动老伤如何调理？

持续性的运动损伤通常与运动功能障碍有关,可以简单理解为,伤病出是因为承担了超过其承受能力的“工作”,长期超负荷“工作”,导致其“生病”了,只有找到并解决其超量“工作”的原因,它的“病”才能痊愈;

运动功能障碍可通过相应的动作测试进行评估,其评估方式以是否疼痛作为分界线;

1.如果你的损伤部位持续疼痛,并且在医学检查上并无炎症或结构***变;那么***MA测试比较适合你,但是,***MA测试需要你提供更详细的损伤以及疼痛部位等信息,并且操作流程复杂,在这里无法展现;建议可以在当地寻求学习过***MA或者运动功能障碍课程的专业人士进行测试检查;

2.如果你的损伤部位没有持续性疼痛,你可以进行FMS测试.其由7个测试动作与三个伤病排查测试组成.文章的最后有简单版本的测试动作,详细的测试内容和细节,可参考我的视频:“详解运动筛查与测试”;

网址:,其中有针对FMS测试的讲解与细节;

另外,如果你有运动的习惯,那么“运动功能障碍与训练选择”这个***也推荐给你观看;

通过系统的测试,就会发现你身体存在的运动功能障碍,知道了功能障碍,就可以进行纠正训练,当功能障碍消失之后,持续性损伤自然机会痊愈;

a.深蹲测试

b.跨栏步测试

到此，以上就是小编对于中医骨科运动损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医骨科运动损伤的3点解答对大家有用。