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肩部慢性运动损伤,肩部慢性运动损伤症状

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩部慢性运动损伤的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肩部慢性运动损伤的解答，让我们一起看看吧。

  1. 肩背部经常疼痛怎么办？

肩背部经常疼痛怎么办？

引起肩背部疼痛的原因很多，如肩周炎、颈椎病、强直性脊柱炎。如果你长时间保持姿势，你会感到疲劳和寒冷。局部理疗按摩可促进血液循环，缓解疼痛。不要长时间工作，不要经常面对电脑和手机，注意颈椎的其他部位，注意颈椎的温暖，少吃辛辣、生冷的食物。不熬夜，不抽烟喝酒，积极治疗一些慢性关节损伤。

到此，以上就是小编对于肩部慢性运动损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩部慢性运动损伤的1点解答对大家有用。

肩部慢性运动损伤,肩部慢性运动损伤症状
（图片来源网络，侵删）
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肩部慢性运动损伤
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