运动损伤关节响,运动损伤关节响怎么回事

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤关节响的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动损伤关节响的解答，让我们一起看看吧。

1. 我运动时关节咯咯响是怎么回事？
2. 为什么做运动骨头会响？
3. 运动后膝盖会响是怎么回事？

我运动时关节咯咯响是怎么回事？

在运动的时候出现了关节异响的情况，属于关节滑膜的弹响，如果不是特别的疼痛，不影响正常的生活，一般是正常的现象，是由于长时间的缺乏运动引起的，但是如果出现疼痛的现象，很有可能是关节炎引起的，这种情况还需要到正规的医院进行治疗。

为什么做运动骨头会响？

做运动时骨头响可能是因为骨骼之间的关节受到了***，韧带和肌肉收缩时引起的。关节中包含液体，液体在活动时会发出响声，就像打开一个紧闭的瓶子会发出“啪”的声音一样。

这种响声通常是无害的，只是一种生理现象，

运动后膝盖会响是怎么回事？

在介绍膝盖为什么会发出响声以前，我们先了解一下我们的膝盖。其实我们的膝盖是一个很复杂的结构，他不是简单的一块骨头，而是由它由胫骨、股骨和髌骨3个部分所组成，有2个关节结构，包括了胫股关节和髌股关节。膝盖的关节囊滑膜层和关节软骨共同围成的密闭腔隙，有少量滑液，呈负压，就是我们的关节腔。

了解完我们的膝盖结构，我们就来谈一谈为什么我们的膝盖会发出声音了。其实膝盖发出声音的原因分为生理性的和病理性的两种。生理性的声响一般是因为我们的膝盖在活动的时候，关节腔的压力产生了变化，关节滑液中的气体析出形成了气泡，多个小气泡经过了融合变成大气泡，大气泡破裂就会发出响声，这就是生理性膝盖发出响声的原因。一般来说这种原因产生的响声对身体是无害的，也不需要治疗。

但是切记特意让自己的膝盖出声，毕竟膝盖是个很精密的部位，总做一些拉伸或者屈折的动作，对膝盖也是不好的。

到此，以上就是小编对于运动损伤关节响的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤关节响的3点解答对大家有用。