运动损伤导致血肿,运动损伤导致血肿怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤导致血肿的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动损伤导致血肿的解答，让我们一起看看吧。

1. 血肿怎么办才吸收快？
2. 踢球小腿被踢肿了怎么回事？

血肿怎么办才吸收快？

如果是外伤之后导致的血肿，不要马上热敷，要先冷敷，在受伤的72小时以后，可以选择热敷的方法，用热毛巾敷于肿块的表面，也能够促进血肿消退，肿块的吸收，并且在治疗期间，也应该将患者的肢体抬高，促进静脉血液回流，对消除肿块有***作用。

踢球小腿被踢肿了怎么回事？

是因为小腿遭受外力，从而导致的局部血肿。建议伤后一两天内进行冷敷，以减轻肿胀疼痛感，然后可以进行中医的治疗方法，用艾叶或者红花，去加温水烫和洗患处，然后抬高自己的患肢，血肿的吸收需要有个渐进的过程。生活中减少运动量，避免剧烈运动。

到此，以上就是小编对于运动损伤导致血肿的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤导致血肿的2点解答对大家有用。