运动不当肾损伤,运动不当肾损伤怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动不当肾损伤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动不当肾损伤的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动过量会肾衰竭吗？
2. 肾损伤能彻底治愈吗？
3. 跑步到底会不会导致急性肾衰竭？

运动过量会肾衰竭吗？

肾衰竭又称之为尿毒症，是属于严重的肾功能不全。如果剧烈运动或者短时间内大量活动，是容易对肌肉细胞形成损伤，形成横纹肌溶解，是细胞内肌红蛋白大量入血，造成肌红蛋白尿其对肾脏及肾小球和肾小管功能造成很大损伤，短时间内引起肾脏功能衰竭坏事，造成急性肾损伤，进而进展为急性肾衰竭。需要透析治疗。建议运动的时候可以选择适当并且合适规律，科学的循序渐进，量力而行，避免突然的剧烈运动，造成健康损害。

肾损伤能彻底治愈吗？

肾损伤能不能彻底治好，取决于损伤是急性还是慢性。如果是急性损伤，可能性就大，如果是慢性，可能性没有。如果查血肌酐显示有明显升高，这种就是提示肾脏的损伤。即使是早期损伤，都不一定都能够完全痊愈。因为损伤可以由急性因素所致，如在短期内剧烈运动导致横纹肌溶解，这种情况完全恢复的可能性非常小。

跑步到底会不会导致急性肾衰竭？

肾脏功能的急性下降被称为急性肾损伤（AKI），其中的严重阶段被称为急性肾衰竭（ARF），主要表现为少尿或无尿，血肌酐升高等。包括跑步、撸铁等在内的过度活动可以损伤肌肉。受损的肌纤维分解产生大量毒素，短期内大量增加，超过肾脏排泄能力或者直接损伤肾脏，会诱发AKI。表现为深色尿，肌酸激酶升高，肌酐升高等。一般通过及时停止过度的锻炼活动，加强饮水，饮用碱性水（加小苏打），几天内可以恢复。但如果严重出现尿量减少，或血肌酐快速上升，应找专业的肾脏内科医生诊治。因此，体育锻炼应循序渐进，有计划增加运动量，不可冒进，运动中注意补充水分。

到此，以上就是小编对于运动不当肾损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动不当肾损伤的3点解答对大家有用。