厦门运动损伤培训,厦门运动损伤培训机构

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1. 上高一，想努力想改变想成为一个优秀的人，但是没有动力，坚持不住，过得浑浑噩噩，怎么办？

上高一，想努力想改变想成为一个优秀的人，但是没有动力，坚持不住，过得浑浑噩噩，怎么办？

理想和现实确实差很远，无法坚持的人也不要过多的责备自己，有的人是性格缺陷，比如拖延症。此时要仔细分析自己，多接触些励志方面的信息，给自己定个小计划，别一下定太高，达不到容易信心受损。每天观察自己的进步，这样会慢慢变得优秀。

既然想改变就要严格要求自己，自律不是天生的，也可以靠后天努力。1:制定每日***每周***，每天进步一点点，提高成就感。你可以从自己的兴趣出发，比如哪一门功课自己比较感兴趣也好能学进去，就按照教学进度弄懂这一节的例题，再基础题，再是作业。2:学会运用积极的心理暗示，给自己找一个榜样，找到你和他的相似点，每天早上暗示自己或者写下来读几遍，对于提高自信心非常有帮助。3:接受自己的缺点和短板，把相对优秀的方面放大，让优秀成为一种习惯。

高中时代是人生中最重要的一段时光，祝你能发挥所长，找到自我。

我想多多考虑一下优秀人的品质有哪些，与他们相比还有哪些差距，还要有你所崇拜的优秀人成功的经历传记，经常读阅会受到启发和激励，这是精神食粮，人的一生很短暂，想成为优秀人更需珍惜时光，不然你就会如常人一样为平凡人，想成为优秀人首先要有平时非常人特有的、极超凡的、且有着特自律的精神，是你自身内在所能发出的无穷无尽的力量！

如图所示：黎明前，东方太阳即将升起，其势无可阻挡！

上高一想努力改变成为一个优秀的人，证明你是一个有上进心的人。为什么没有动力坚持不住？因为你没有自己的追求目标，有了远大的志向，你才会有责任和使命，有为之而努力的动力！

开始你可以把目标定的小些：成绩能提升多少名；差的科目多久能提升到理想的成绩；在年级排名提高多少......小的目标一个个实现，你前进的动力就会加快。高一是高中三年的开始，一定要打好基础。考取什么类别的大学？什么专业适合自己就业？这都是你将要面临的选择。有了一个个清晰的目标，你的学习就会有***、条理清晰，为了即将要实现的目标脚踏实地步步为营！

目标有了，动力有了，你就不再浑浑噩噩，就会全身心的为前进方向不懈努力，就会成为一个优秀的人！

这位同学说到要害上了，想改变了，想努力了，才发现根本改变不了，原因是你把改变，努力想的太简单了。觉得只要开始学了就肯定可以了，事实证明失败了。

一个优秀的人，对学生来讲，就说学霸吧。平时大家主要关注在他们的优秀成绩上，而很少关注他们是如何取得这些优秀成绩的。

一个学霸身上其实有着很多优秀的品质，比如：他们很小就树立了远大的理想，有了自己的人生目标，并且为之而努力，如果我们连学习目标都没搞明白的时候，浑浑噩噩地谈什么努力，是不是有点空泛？也不会有学习努力的动力。

在比如：学霸之所以成绩一直很优异，和他们能持久地刻苦努力是分不开的，这种学习的持久力是一种长期训练出来的能力，你想一下子就具有这种能力是不现实的。懒惰惯了就会成为一种深入骨髓的病症，很难***，要防止自己变成个懒人。

龙爪手给你的建议是：首先目标不要定的那么高，比如成为一个优秀的人。先从小事做起，从点滴做起，每天给自己定个小目标，比如：今天一定要背过10单词，一定要做完5道课外题。小目标慢慢地坚持下来，你就在改变了，距离你的成为优秀的人都理想就更近了一步。

到此，以上就是小编对于厦门运动损伤培训的问题就介绍到这了，希望介绍关于厦门运动损伤培训的1点解答对大家有用。