小区健身器材怎么挑选,小区健身器材怎么挑选好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小区健身器材怎么挑选的问题，于是小编就整理了1个相关介绍小区健身器材怎么挑选的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何选择跑步机？

如何选择跑步机？

正常来讲，选择跑步机持续功率1.2CHP就够用了，因为一般家庭平均每天使用不了多少时间。

但如果你体重160斤以上，那么对跑步机的持续马力要求就高，至少在1.5CHP。

还有跑带尺寸，一般跑带尺寸越大，其所匹配的马达功率也会越大。

买跑步机主要看以下几点：

1、首先看自己家放跑步机的位置，测量好位置去专卖店试机

2、跑步区域：建议选在50CM跑步宽度的跑步机，既安全又舒适

3、电机：建议选3.0匹电机，马力够强劲，不会出现打滑停顿等现象

4、减震：一定要好，运动中对身体有保护作用

5、操作是否方便：操作简单，适合家里所有人操作

6、折叠及移动：有家庭聚会及大扫除时，方便折叠移动

7、机身重量与机器的稳定性有直接关系，跑步时是否稳

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1主要看跑步机的持续马力，有些无良商家会混淆持续马力和峰值马力.2稳定性，机器自重也有考虑100KG左右，好的稳定性。3减震系统这个最好自己去体验看看是否跑感舒适。4静音，好的跑步机你时速开到12KM/1小时穿跑步鞋运动，产生的声音相对来说也是不会达到扰民的程度。5是否经久耐用，长时间体验看看会不会有卡顿的跑感，在看售后。

谢谢邀请，首先你得告诉我你的预算是多少我才能给你推荐。因为跑步机价格区间太大。如果你已经计划入手一台跑步机或者还仅仅处在想法阶段，会着重考虑哪些方面呢？功能、品牌、价格还是售后保障？或者根本无从入手，所以还是让我们先来了解一下跑步机和市场的一些噱头吧。它的构造确实不复杂，主要由马达、跑台、跑带、操控面板等组成。

市面上的跑步机外观及功能千差万别，最核心的指标却只有两个：

1、噪音：跑步机是在家里用的，如果噪音过大，就算你自己受得了，四周邻居也会来***。

2、减震和稳定性：健身小白通常不知道膝盖的重要性，直到他们膝盖受伤。这也是为什么许多健身人士并不推荐使用跑步机（特别是大体重人群），而更推荐椭圆机。

这两个指标达到标准你再去考虑别的因素。

1.安全。对于安全来说，首先要求具有被动的安全磁锁功能，就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重事故。

2.跑步机的持续输出功率:请注意这里是持续输出功率，而不是最大输出功率，持续输出功率应该在1.5一2.0之间就能够满足需要了，如果你的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机。

3.跑步机的速度范围:通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右，跑步训练时的速度在9一11Km/h左右，因此选择一台速度范围在0一12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了，***如你对自己的身体训练有特殊要求，就可以选择最高速度达到16Km/h的跑步机。

4.是否带有坡度调节:一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻练效果，一般情况下，跑步机的坡度抬升在0一12%的范围内多档可调，一些进口品牌甚至可以达到25%。

5.跑步机的有效跑带面积:有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境，一般情况下，有效跑带面积至少要达到1100*350mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机。

6.是否具有折叠和***移动装置，毕竟一台跑步机其占地面积一般都在1700*750mm左右，如果具备折叠和移动功能，在平时不用时可以节省空间，方便家居生活。

到此，以上就是小编对于小区健身器材怎么挑选的问题就介绍到这了，希望介绍关于小区健身器材怎么挑选的1点解答对大家有用。