儿童成长运动指导课程***,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童成长运动指导课程视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童成长运动指导课程***的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童篮球训练内容都有什么？
2. 有哪些运动能够促进婴儿生长发育？

儿童篮球训练内容都有什么？

智体园产品介绍

1.小篮球三大阶段

运动启蒙：感统能力的认知形成 ，篮球姿势， 篮球球性的培养形成，原地单手运球 、双手传球 ，身体移动能力初步的稳定，小篮球规则的初步认知

运动基础：感统能力的提升，身体姿势的提升与强化 ，基础球性和技能的提升，行进间的运传投及身体移动的提升，篮球规则的学习及比赛提升，培养小团队意识

运动提升：原基础上所有能力的提升，运动前后准备与放松习惯的强化和提升 ，

小篮球规则的普及，个人良好品质素养的养成和团队意识的培养

2.体适能课程模块

基础动作：百余种基础动作延伸训练

感统协调：通过训练方式提高本体感、前庭觉感统综合能力优化

情景小游戏：情景游戏挖掘孩子天性，开发想象力和创造力

我家小朋友今年十岁，从小学一年级到现在四年级，基本是每个周末陪他去篮球场玩

第一步

热身，围绕球场跑5圈左右，我一直亲自陪同他跑步，慢慢的加运球，从慢跑到快跑，然后交叉手运球，左右跨步，滑步运球等等，养成热身的好习惯，再做些下蹲、手背后蛙跳，高抬腿跳等动作；

第二步

从一年级到四年级主要就是熟悉球性，拍球为主，先单手在体前左右活动，拍球过程中不拍球的手平举起来做保护动作护在身前。每次拍30次换手继续，做3组休息1分钟，然后是体侧前后拍球，不拍球手依然做保护动作，这个体前和体侧拍球是运球的基础，对球性熟悉其他动作也就好熟练掌握；中间穿插带球从球场一边跑到对面再折回来，每次做2组，有条件的可以拿秒表测试下时间，我家小朋友现在8秒左右一个来回，短边跑，

拍球注意孩子触球地方是手指头和手掌边缘，这个可以看看其他朋友发的***，这个动作是小朋友训练的基础课，球运熟练其他动作很容易掌握；拍球还可以加个环节，同时双手拍两个球，这个前期就是简单的拍起来，熟练后做绕提前交换拍，不同高度拍等变化。

第三步

传球训练，胸前直线传球、单手传球，双手传球、背后传球、抛物线传球、抛球传球等内容，这个也需要长期坚持练习

第四步

三步上篮及其变化，单手三步、双手三步、正手、反手上篮、原地投篮、运动中投篮等动作的训练

4—6岁兴趣启蒙课程

初步了解篮球，听懂课堂纪律，培养孩子对篮球的兴趣，养成体育锻炼的好习惯

7—8岁兴趣拓展课程

让孩子对篮球产生浓烈的兴趣，熟练基本球性，独立完成单手，双手交叉运球，奔跑运球等结合性技术动作

9—12岁技能培训课程

掌握基础运球和较准确的投射能力，理解篮球比赛规则，参加对抗比赛，实战中提升技能

一般来说我们专业的训练会有传运投，抢断打训练，但是儿童还是培养团队和球感训练为主最好，传运投三个练好就可以了。尽量在保持兴趣的情况下进行训练内容安排，以无伤训练和体能训练为主。毕竟孩子只是孩子，不是专业的队伍选材训练

有哪些运动能够促进婴儿生长发育？

你好，我是空妈，很高兴能回答这问题。

现在越来越多家长开始意识到，哪怕是不会走路的‘婴宝宝’也是需要运动的，那么哪些‘运动’是婴儿可以完成，并且能够促进身体生长发育的呢？空妈这里就来给大家总结一下吧。

千万不要小看，这个小小的动作，这可是新生儿出生不久就可以做的‘运动’。俯趴不仅能够锻炼孩子的身体机能，更可以促进新生宝宝的胃肠蠕动，帮助宝宝更好地消化吸收营养。

在俯趴的时候，宝宝的整个脊柱都能够得到充分的锻炼，从最开始的‘抬头’运动开始，再到后面‘抬胸’都是对孩子脊柱的一个非常有效的锻炼。

同时在俯趴的时候，也能够更好地帮助宝宝‘排气’，防止孩子因为‘肠胀气’带来的痛苦。

多做俯趴运动的宝宝，感知力也会得到比较好的提升。毕竟孩子一出生基本都是保持着一个‘仰躺’的姿势，视野也有很大的限制，俯趴姿势对于宝宝视角的改变，能够更好地促进孩子的好奇心、探索欲的发展。

这一项是属于精细运动了，多让宝宝运动手指，不仅能够增进宝宝手指的灵活性，同时对于孩子的脑部发育也是有很大帮助的，锻炼了手眼协调能力，以及初级的逻辑思维能力。

到此，以上就是小编对于儿童成长运动指导课程***的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童成长运动指导课程***的2点解答对大家有用。