左小腹运动损伤,左小腹运动损伤怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于左小腹运动损伤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍左小腹运动损伤的解答，让我们一起看看吧。

1. 做完仰卧起坐运动，小肚子淤青了一块是怎么回事？
2. 搏击中可以打小腹吗?小腹中有什么比较重要的脏器怕击打，一个女人光打小腹能把一个男人打昏吗？

做完仰卧起坐运动，小肚子淤青了一块是怎么回事？

可能是初次做吧，用力有点过猛，引起了毛细血管的破裂，就出现了一大块 淤青，别慌，没事，过段时间自然就会消退，不过我建议你不要再做仰卧起坐了，因为此动作对颈椎有伤害作用，你还是多练练引体向上和俯卧撑，或单杠提膝，我认为这几项的效果比仰卧起坐要好的多，这是我个人观点，供你参考。

搏击中可以打小腹吗?小腹中有什么比较重要的脏器怕击打，一个女人光打小腹能把一个男人打昏吗？

对于普通人来说，如果力量过重，就会伤及子宫，造成内伤。之后再不好好调养，依然做剧烈运动，肯定会造成不可逆的损伤，普通人要是伤势过重可能会造成不孕，但对于职业选手，我不敢贸然下结论，因为无论是国内还是国外，在女性选手里还没有出现这种情况，她们都接受过严格的抗击打训练，因此在搏击中不会造成太大的损伤。还有，点穴是亚洲功夫里的绝技之一，打中某一穴位后疼痛感要比打中普通部位要强烈，造成的伤害就要比后者重，用手按压穴位都可以治病，重击穴位即可造成强烈的疼痛感，令人难以忍受。

到此，以上就是小编对于左小腹运动损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于左小腹运动损伤的2点解答对大家有用。