大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动损伤综合门诊的问题,于是小编就整理了4个相关介绍运动损伤综合门诊的解答,让我们一起看看吧。
膝关节是人体结构中最复杂的关节,其身处人体靠下部,承受身体80%以上重量,所受的杠杆作用也是最强、最易损伤的关节,尤其是在外伤及体育运动中更容易造成损伤。
像我们平时所说的拉伤后所引起的疼痛,常见的是半月板的撕裂、韧带的损伤(包括最常见的前叉韧带损伤、其次是后交叉韧带、内外侧副韧的损伤等) 、肌肉的拉伤、软骨的损伤及更严重的髌骨脱位及膝关节骨折等。像你在问题中描述的膝盖一活动就出现疼痛的现象,有可能是半月板或韧带的损伤。对称此类疾病的检查手段,毋庸置疑首先磁共振。
磁共振的优势:MRI能够清楚显示半月板损伤的程度、有无撕裂、撕裂的部位和形态;膝关节韧带的撕裂部位,范围及严重程度;关节积液、滑膜病变及骨折等等,同时其又高质量影像、多方位成像,无创伤及无辐射损伤等等优点,成为检查膝关节不二的选择。
综上所述,建议你到正规医院检查一个膝关节磁共振,然后到关节外科咨询治疗。最后我是放射科主治医师宋医生,欢迎关注留言。
左膝关节去年10月拉伤,至今已差不多一年了,运动就疼痛说明没有完全恢复正常。
拉伤就是损伤,正常情况下应该一个月内恢复正常,超过一个月不恢复正常就应该详细检查并急时正确治疗。
膝关节运动就有疼痛一定是有问题,这么长时间的症状又说明靠静养是解决不了问题,这时必须进行正确的治疗才能解决。
膝关节损伤,临床经验中靠静养是难恢复正常的,主要原因是很难做到完全静,又由于膝关节的特性又不能完全静不动,临床实验证明膝关节完全静止不动超过2O天就会引起膝关节粘连。而膝关节拉伤静养2O天是不可能恢复正常的。这种拉伤要求静养而膝关节又不能长时间静养的矛盾关系是膝关节拉伤难以恢复正常的主要原因。
面对这种问题,3O多年来我的经验是***用针对损伤的中药激发和提高修复能力。这个方法已治愈了十教千例膝关节拉伤(损伤)患者,也验证了这方法的有效性。疗效均达到正常运动也不会有疼痛,且多年不见复发。
正确检查,确诊病因,正确治疗,用对药是解决的办法。
我们的膝关节虽然在人体中占比很小一部分,但无论是走路、跑步还是跳跃等活动都离不开它的帮助。也正因为如此,膝关节是我们人体中最容易受伤的关节之一。
很多小伙伴在受伤后并不会在第一时间去做相应的检查,而是自己在家先静养一段时间,等疼痛缓解了也就把自己受过伤的经历忘记了,但是,由于没有介入专业的治疗以至于膝关节不能完全恢复,这会在一定程度上影响我们日后的活动。
韧带是由致密结缔组织构成,它能够起到稳定关节的作用,但是当其所受的应力超过能承受的范围后就会发生撕裂甚至完全断裂。
韧带损伤会引起关节失稳,当关节在活动过程中没有足够的稳定性时有可能会出现半月板损伤、软骨损伤或关节炎等情况。
韧带损伤按严重程度分为3度:
I度为少量韧带纤维撕裂,会出现轻微的肿胀,当我们去按压时会产生疼痛感;
II度为1/3-1/2的韧带纤维撕裂,此时关节会出现失稳的现象;
III度为韧带超过1/2的部分甚至全部断裂,此时关节会出现明显的不稳定,当出现III度损伤时通常需要介入手术治疗。
当我们做剧烈运动或是在运动前没有做好充足的热身准备时很有可能会造成肌肉拉伤的情况,它和韧带损伤一样也根据其严重程度分为3级。
左腿膝关节去年10月份拉伤,现在膝盖运动就疼,有两种可能,一种是,膝关节周围的韧带及肌肉损伤,还有一种是半月板的损伤。
出现这种情况以后首先应到医院,进行一个膝关节的CT检查,查看是否存在半月板的撕裂损伤的情况。 如果确实存在半月板的损伤,要根据损伤程度选择治疗方法,或者保守治疗,或者是手术治疗。
如果排除了膝关节半月板的损伤,就要考虑膝关节周围软组织损伤的可能。用大拇指在膝关节内外侧触诊,寻找压痛点。检查膝关节内侧副韧带和外侧副韧带是否存在损伤,内外侧副韧带损伤后会引起膝关节内外侧的疼痛。
股四头肌位于大腿前面,包括股内侧肌、股外侧肌、股直肌和股中间肌。股内侧肌损伤后会引起膝关节内侧的疼痛,股外侧肌损伤后会引起外侧的疼痛,股中间肌和股直肌损伤后会引起膝关节前面的疼痛。用大拇指在大腿的内侧、外侧及前面触诊,寻找明显的压痛点。
如果存在膝关节后面的疼痛,就要检查腘肌了。腘肌位于膝关节后面,起于股骨外侧髁止于胫骨后面的上端。腘肌损伤后会引起膝关节后面的疼痛,还会导致膝关节不敢伸直。用指尖在膝关节后面的腘窝及稍靠下的位置按压,查找压痛点。
以上部位找到压痛点以后,就说明此处存在损伤,用指尖按住痛点横向拨动按摩,每个痛点***两分钟,每天三次直到症状消失。治疗期间不能做高强度锻炼,不能长期走路或者跑步。症状消失后再进行循序渐进的运动。
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首先,如果还有其他的不适症状的时候,也可以挂急诊,先去做相应的检查,例如照片,ct等,获取相应的处理。
如果不是急诊,只是单纯的走路困难,也要看有没有基础疾病,是不是其他的疾病引发的,例如腰椎间盘突出,如果是腰椎间盘突出,就可以先挂[_a***_]外科,排除或者确诊是不是这方面的原因。例如中风也可以导致走路困难,并且会伴发肢体偏瘫,头痛等等。如果什么都没有,也可以直接看骨科。谢谢。
对于疾病的分诊是一个复杂的过程,走路困难有几种可能性。
骨***变、肌肉病变导致的归骨科管
神经系统导致的又分为周围神经和中枢神经;大脑神经导致的归神经内科或者神经外科管;脊柱神经归骨科中的亚专科脊柱外科管;四肢神经病变导致的归骨科管。
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低钾血症也可以引起双下肢乏力,归内分泌管。
风湿类风湿性关节炎导致的,归风湿免疫科管。
任何一种临床表现可能是不同疾病所导致,通过网络几段文字随便判断,是一种对生命极其不负责任的。
不是外伤的走路困难一般考虑是椎间盘突出导致支配下肢的脊神经受压,从而导致腰痛,双下肢麻木,行走困难,建议挂脊柱外科诊治并完善腰椎CT检查;另外还有一个原因就是血栓性闭塞性脉管炎,建议到普外科诊治,并完善下肢血管超声检查。
西医的话具体问题具体分析,可能有很多种
中医的话有一个大类,叫做 脚气
就是脚软无力,不耐步行
说是大类,因为这是一个常见病。自古以来有去杖汤,青娥丸,打老儿丸等
原理从西医讲分为改善骨质疏松和静脉循环两个
应该可以挂神经科吧。我们医院内科各个专业都看,都是全科的老医生😄。万事通。只有大一些的医院才会分得那么细,一般的在乡镇也不用分。有些医院挂脊柱外科也可以看,疼痛科门诊也可以看。
如果出现了肌肉拉伤的情况,在拉伤以后是不能够运动的,以免运动以后导致损伤的肌肉部位受力,就会导致损伤加重,从而引起局部肿胀,疼痛的加重,就会影响肌肉拉伤的恢复。
所以在出现肌肉拉伤以后,一定要避免拉伤肌肉部位受力的活动,并且要多注意保暖,避免受凉。并且在肌肉拉伤以后,最好应用支具,或者是石膏来固定损伤的部位,从而给损伤的组织恢复创造条件。
肌肉拉伤以后千万不要再继续运动,要尽快到正规医院进行身体检查,并且遵循医生的话,避免继续运动造成后期更大的困扰。一般来说前期身体拉伤并无大碍,只是很多时间大家觉得没什么大事就掉以轻心了。
肌肉拉伤等于“肌肉生了急病”。人生病时需要休息,尤其是得了急病时更需要休息。休息是为了早点好。所以肌肉拉伤之后是不建议进行运动的。 肌肉拉伤之后,一般建议休息两三周左右的时间。如果在损伤之后进行运动,会加重损伤,不容易恢复。 肌肉拉伤之后, 可以在受伤的48小时之内冷敷处理,冷敷有助于减轻肿胀疼痛。 在48小时之后可以热敷处理, 热敷有助于促进血液循环,促进拉伤的恢复。 同时还可以配合一些消炎止疼的药物和活血化瘀的中药等促进损伤恢复。 一般轻度的拉伤之后,经过休息,配合药物治疗和其他的***治疗,在两三周左右的时间就可以有效的恢复。
腰椎间盘突出从理论上讲不能剧烈运动了,它会压迫坐骨神经,一般有腰椎间盘突出的,都会有腿痛,因为就是腰椎间盘突出压迫神经!因此,我们平时得躺硬板床,多平躺休息,不能大幅度运动,不能久坐,在治疗上可以理疗牵引,药物上给予活血化瘀止疼,能喝酒的可以泡药酒早晚分服,我这有个中药方治疗腰椎间盘突出效果显著,徐长卿19克 当归19克 羌活12克 牛膝9克 桑寄生19克 木瓜9克 鹿茸片30克 防风12克 赤芍19克 鸡血藤19克 杜仲19克 人参9克 川穹9克 龟板9克,甘草8克水煎服,一日一剂早晚分服!半月板损伤更不能剧烈运动,可以用药物外敷,一般***取保守治疗!
你好,我是求真,很高兴来回答你的问题!
问:本人椎间盘突出,右膝半月板损伤,还能健身吗,你们有腰疼的烦恼吗?
半月板损伤和椎间盘突出对于健身来说算是致命打击啦,虽然不知道题主如何受伤的,一个是膝盖问题,一个是腰椎问题,运动中容易受伤的两个位置全占,但所幸还有法可解决,我的建议如下:
椎间盘突出
不知题主多大年龄,椎间盘突出一般长期伏案或者从事搬重物的劳动者容易得,尽量都是***取保守治疗休养康复,只要不长时间坐立基本就没太大事,想要进行运动,建议从简单的瑜伽体式开始,或者普拉提大器械,两者都对腰椎康复起到很大的作用。
再简单阐述一下椎间盘的训练思路,把周边弱化的肌肉慢慢通过拉伸,力量等方式,一点点恢复其功能性,久而久之椎间盘是可以复原的,当然,这也是个长期的过程。
半月板损伤
半月板一旦损伤很大程度是不可逆的,即便后期通过康复训练恢复一些,也不可做太大的强度,很容易二次受伤以及膝盖不舒服,针对这情况,完全可以选择不用下肢的运动方式,比如游泳,这项运动对腰椎、膝盖都有很好的理疗效果,建议题主尝试。
任何运动都要保证安全原则的前提下进行,量力而行,健身健康为主,切勿勉强,毕竟,除了专业运动员,大众运动最终的目的还是身心健康为主。
到此,以上就是小编对于运动损伤综合门诊的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动损伤综合门诊的4点解答对大家有用。
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