康复运动指导,康复运动指导师

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于康复运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍康复运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 距骨粉碎性骨折怎样锻炼恢复呢？
2. 生物型全髋关节置换术后多久才可以进行走动的锻炼？
3. “调理师”，“理疗师”，“康复师”这三者究竟有着怎样的异同？
4. 腕管综合征手术后需恢复多长时间？

距骨粉碎性骨折怎样锻炼恢复呢？

距骨粉碎性骨折，三个月之前可以进行轻微的活动，可以活动远端关节，三个月后可以在专业的康复师指导下进行，去拐杖走路锻炼，6个月左右可以进行负重运动，要注意训练的强度不要过大，以免导致出现损伤，平常可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右。

生物型全髋关节置换术后多久才可以进行走动的锻炼？

人工髋关节置换术后的康复锻炼是至关重要的。锻炼的 目的在于促进患者恢复体力，增加肌力，增加关节活动度， 逐渐恢复日常生活动作的协调性。锻炼必须遵循个体化、渐 进化、全面性三原则。功能锻炼应注意运动量的控制，锻炼 后如髋部出现疼痛，肌肉僵硬，经休息30分钟或口服非甾 体抗炎药物不能缓解，应考虑活动过量，此时，需减少运动 量。人工全髋关节置换术后的锻炼，不仅是手术侧髋关节和 膝、踝关节，还应有上肢、对侧下肢各关节的活动。根据每 个患者的需要，可进行下列日常锻炼：术后第2天，允许床 头抬高，不超过15°~30°半卧位；术后第4天，可在腋杖辅 助下，离床站立，并开始练习跨步行走；术后第5天，可允 许上卫生间，但髋部不宜超过90°。上述活动必须在医务人 员指导下，并仅适合***体植入稳定性良好的病例。卧位锻炼 还包括深呼吸；膝、踝关节屈伸活动；股四头肌和臀肌的等长锻炼；髋部旋转锻炼，即伸膝位，做下肢内旋和外旋锻 炼，幅度控制在30°之内；屈髋锻炼，即足跟紧靠床面，尽 可能屈膝、屈髋，将足跟滑向臀部，但屈髋不超过70°，不 提倡直腿抬高训练。待全身情况改善后，可鼓励患者下地， 双足分开，平行站立，双手抓扶固定物，分别做患肢的屈 膝、屈髋伸髋和髋关节外展锻炼。上述卧位和立位锻炼可根 据患者情况，每天2~3次，每项锻炼至少重复10遍。

“调理师”，“理疗师”，“康复师”这三者究竟有着怎样的异同？

调理师是指***用中医的方法和理论，面对特定需求的人群进行身体健康调理的专业人才。中医调理不同于治疗，治疗是针对有疾病的人群进行的祛病方法；调理是面对亚健康人群、康复人群、体弱人群，以及随季节而进行的保养等各种提升身体健康、维护身体健康的方法，更注重于养生。因此，中医调理师所面对的群体更加广泛。

理疗师指的是提供康复理疗指导或帮助的人，理疗即物理疗法，其优点是作用广泛，无损伤性，又没有痛苦，比较安全，对许多病伤均有不同程度的治疗效果。理疗技术是根据传统医学理论，运用针灸刮痧、推拿点穴、拔罐热疗、耳穴诊治、反射疗法、心理疗法、饮食疗法等防治疾病，简单易行、无痛苦、无毒副作用、疗效显著，是亚健康状态防治的重要手段。

康复师就完全不同了，主要职责是综合康复治疗，为患者进行物理治疗和作业治疗，包括身体运动和各种物理因子（电、光、热、冷、水、磁、力等）手段、神经肌肉和骨关节运动功能的评估与训练训练、手工艺、认知训练等，治疗的理论、方法、技术及其运用需要有大专以上的教育和培训才能好好掌握，而且康复治疗这项专业工作社会性很强，要求治疗人员在个性上、心理上比较成熟，社会生活要稍有阅历，不能太嫩或幼稚。

腕管综合征手术后需恢复多长时间？

腕管综合症手术后一般需要三个月左右才能恢复好的，在恢复期间要注意保养，不要过早的进行运动，以免导致出现后遗症，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以服用改善供血类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱。

到此，以上就是小编对于康复运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于康复运动指导的4点解答对大家有用。