运动健身的指导思想,运动健身的指导思想是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动健身的指导思想的问题，于是小编就整理了4个相关介绍运动健身的指导思想的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是体育的总方向和总要求？
2. 运动训练的目的和任务？
3. 简述体育的概念、组成、功能是什么？
4. 象棋、围棋、军棋各锻炼人的什么能力和素质？

什么是体育的总方向和总要求？

体育的总方向和总要求是以教育的重要思想和党的精神为指导，以增强人民群众体质，满足人民群众日益增长的体育文化需求为根本目标，以推动全民健身，提高经济水平为主要任务，实施全民争光，奥运争光。省运进为战略改革创新，科教兴体，依法肢体，努力开创体育工作新局面为家。快发展，富强民主，建设小康社会作出贡献。

运动训练的目的和任务？

运动训练的目的：

提高运动员的竞技能力和运动成绩。

任务：

1.改善身体形态，提高机体机能，发展运动素质

2.提高技战术水平和理论知识；

3.建立良好的心理品质；

4.自我训练的能力；

5.思想政治素质教育

简述体育的概念、组成、功能是什么？

概念组成：体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。功能：

1、健身。“强身健体”是体育本质的功能。体育以身体运动为基本表现形式，通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的***，促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化，从而增强体质，增进健康。

2、教育。教育功能是体育最基本的社会功能，其作用的广泛性而言，它对人类社会产生的影响，是体育的其他社会功能无法比拟的，所以，人们都高度重视体育在教育中的作用。扩展资料1、大众体育。亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了***身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。2、***体育。***体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动***戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。

3、医疗体育。指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。

象棋、围棋、军棋各锻炼人的什么能力和素质？

个人觉得，象棋锻炼的是人的逻辑能力，在小小的棋盘上运筹帷幄，从第一步就开始自己的计划，需要极强的逻辑思维围棋锻炼的是人的大局观念，19＃19的大棋盘上，需要的就是对全局的把握，鼠目寸光的狭隘思想只会将自己对围棋低级的理解无遗军旗锻炼的是人的合作能力，这不是一个人拯救世界的游戏，需要两人的协同作战，仅仅关注自己是不可能赢下最后的胜利三种棋各有各的特色

个人觉得，象棋锻炼的是人的逻辑能力，在小小的棋盘上运筹帷幄，从第一步就开始自己的***，需要极强的逻辑思维围棋锻炼的是人的大局观念，19＃19的大棋盘上，需要的就是对全局的把握，鼠目寸光的狭隘思想只会将自己对围棋低级的理解无遗军旗锻炼的是人的合作能力，这不是一个人拯救世界的游戏，需要两人的协同作战，仅仅关注自己是不可能赢下最后的胜利三种棋各有各的特色

到此，以上就是小编对于运动健身的指导思想的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动健身的指导思想的4点解答对大家有用。