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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝大运动发育指导视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍宝宝大运动发育指导***的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝贝成长册怎么做？
2. 自然分娩3大产程，孕妈怎样配合？

宝贝成长册怎么做？

宝宝成长册是一个记录宝宝成长进程、收集宝宝照片、趣事、成长足迹的纪念册。以下是制作宝宝成长册的方法：

1. 准备一本空白的笔记本作为宝宝成长册，可以选择适合自己的封面。

2. 每一个月都要记录下宝宝的身体成长情况、身高、体重和头围，并可以在空白页放上宝宝相应月份的照片。

3. 记录宝宝的生长足迹和发育情况，例如什么时候开始翻身、爬、站、走等，并在边上加上注释或插图。

4. 记录宝宝的趣事和特别的时刻，例如宝宝说的第一句话、第一个生日等，并可以附上相应照片或***。

自然分娩3大产程，孕妈怎样配合？

重要的事情说三遍，一定要听医生的话。一定要听医生的话。一定要听医生的话。

因为自己是第一胎，没有任何经验，就按照医生说的去做。

我是晚上开始阵痛的，在家里洗了澡，收拾了一下就去医院了。刚进待产室时，是开了两指，经过一晚上还是没有开开，医生说你这样不行，一晚上都指缝都没有开开，而且你的子宫也没有得到休息，给你打个催产针吧，打完之后你能睡四个小时，这样你也能休息一下，指缝也能开的快。

我说好，结果，我下午就进了手术室，下午六点整生下来一个男孩。

我旁边一孕妇，也是指缝迟迟开不了，医生建议打催产针，她不打，后来羊水破了，但指缝开不了，平常催产小针不行了，又换了催产的吊瓶，结果这位孕妇，感觉指缝慢慢开开了，又停止输液了，结果，罪也受了，因为孩子再拖下去会缺氧，就刨腹产了。

看吧，不听医生的话，最后后果也挺严重的。

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自然分娩是造物主赋予给人类独特地繁衍生息的方式，也就像一位妈妈所说的那样，生孩子同时绝对是每个女性专属的超能力，是男人们永远不会实现的梦想。

也就是有了这样独特的专属能力使得众多女性在面对自己的怀孕生子时，不仅仅是紧张、激动，又多了些许的幸福感、自豪感。那么，对于众多女性来说，咱们不仅需要经历特殊的孕期，想着该怎样更好地孕育新生命，同样非常重要的是我们也要更加细致地、透彻地了解自然分娩3大产程，并且在这个过程中咱们孕妈该怎样配合才是？

现在就急不可待地想和大家一起来分享了，了解的越多也就对于分娩生子这件事越心有成竹了。

01、自然分娩的3大产程

一、何谓分娩？

分娩被定义为“宫颈的拉伸和扩张”。当由肌肉所组成的***出现收缩和放松的时候会挤压到宝宝，宝宝就会被***的力量挤出来，宫颈拉伸。当然宝宝能够通过时，宫颈必须要开到10厘米。

对于到底是什么原因导致了分娩的开始并没有定论，会有不同的观点。而在不同的的时期，准妈妈会感到紧绷、收缩、痉挛的感觉。只是这些并不是真正的分娩，而直到宫颈开始变化才是。

二、自然分娩的全过程是分为3个不同的阶段：

1、第一阶段——开口期

很多初产妇第一次面对自然分娩，会感觉到特别害怕，不知道该如何应对，其实，顺产没有想象中的那么困难，最难是第一产程，熬过了，后面两个产程就比较轻松了。

分娩的第一产程是孕妇最为辛苦，历时最长的产程，有些妈妈就是宫口开的太慢，无法忍受宫缩疼痛，而放弃顺产的机会。

第一产程初产妇需要8-10个小时，经产妇需要6-8个小时，有些产妇宫口开的急，1-2小时已经顺利分娩。

这个产程，孕妇需要注意以下事项：

1.孕妇可以在护士的指导下，使用瑜伽球，加快宫口打开的速度，可以缓解宫缩疼痛。

2.散步可以加快宫缩的频率，缩短第一产程。

3.蜂蜜水和茉莉花茶，能软化产妇的宫颈口，有助于顺产，待产过程中，产妇要注意及时补充食物和水分。

4.经济许可，或者是有生育险的产妇，可以选择无痛分娩，半个小时后药效生效，有些产妇睡一觉，宫口就开全了，特别快。

5.宫缩间隙，产妇一定要尽量休息，为分娩保存体力，避免情绪过于激动。

到此，以上就是小编对于宝宝大运动发育指导***的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝大运动发育指导***的2点解答对大家有用。