术后膝部屈伸运动指导图片,术后膝部屈伸运动指导图片大全

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1. 1.藏族舞蹈膝部动律的特征（1）颤膝的动律特征（2）屈伸的动律特征？
2. 路走多了，膝部酸肿，屈伸不利，是啥原因？能自愈吗？

1.藏族舞蹈膝部动律的特征（1）颤膝的动律特征（2）屈伸的动律特征？

1、膝部有连续不断、小而快、有弹性的颤动和连绵柔韧的屈伸,形成了藏族民间舞蹈“无屈不成动,欲动必先屈”的动作规律。这个“屈”除了要求颤膝外,也包括懈胯,由于这一律动的特点,使藏族民间舞蹈下肢主动,上肢松驰,形成自上而下,欲动先屈的动律特点,从而使舞蹈给人一种飘逸而又沉稳的感觉。

2、膝部的颤动和屈伸在藏族舞蹈教育教学中的地位和价值：

肩膀与腰相平（弓腰），双手成环抱形左右摆动。（因为当时藏族人民被压迫，手的动作代表人民的思想斗争）之后立起腰，代表人民解放的欢乐和尊严。

路走多了，膝部酸肿，屈伸不利，是啥原因？能自愈吗？

暴走暴行会导致膝关节压迫肿大，且有积液产生，这种情况下多发生在中老年，一旦发生这种现象会出现膝盖难以弯曲，行动不便，建议先到医院做X光照，检查是否有骨质增生出现还是滑膜炎产生？待检查结果出来对症下药。

治疗恢复阶段建议多***少运动。

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