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腿部运动性损伤,腿部运动性损伤怎么治疗

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于腿部运动性损伤问题,于是小编就整理了4个相关介绍腿部运动性损伤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 剧烈运动后,大腿肌肉就会痛,不知道这是什么原因引起的呢?
  2. 左腿腓总神经损伤导致脚抬不起来,多久能恢复?
  3. 半月板损伤影响大腿吗?
  4. 左腿膝关节去年十月份拉伤,现在膝盖一运动就疼是什么原因?

剧烈运动后,大腿肌肉就会痛,不知道这是什么原因引起的呢?

剧烈运动之后容易造成相应的肌肉收缩,由于患者部分的肌纤维损伤,而且肌肉剧烈运动的过程当中能就会产生大量的乳酸物质,乳酸的物质会堆积在肌肉以及关节部位的,因此大量运动之后也会出现肌肉的酸痛的,甚至是肌肉的疲劳人体的改变。

左腿腓总神经损伤导致脚抬不起来,多久能恢复

这个要看损伤程度,去医院做个肌电图就知道了,看是完全性损伤还是不完全损伤,神经损伤恢复很慢,一般3-6个月,损伤严重的甚至1-3年才能恢复,完全损伤就不用说了。一般要进行康复治疗,通过理疗神经肌肉电***,针灸,运动治疗,使用矫形器等手段促进恢复。

腿部运动性损伤,腿部运动性损伤怎么治疗
(图片来源网络,侵删)

半月板损伤影响大腿吗?

半月板损伤肯定影响大腿,而且影响大了去了,全方位的影响

损伤后患侧的不适,人体本体感受会自我保护,减少受力,健侧加***力,那么久而久之,患者大腿肌肉会萎缩,萎缩多少就看减少了多少受力,这时候需要针对性的康复训练,以不引起疼痛原则

其次健侧加***力后,肌肉会更强一些,髋膝踝几个关节都会加大磨损,造成新的损伤,甚至健侧足弓的压力都会过大,引起足底筋膜炎。其中髋关节是最麻烦的,股骨头的供血不好,所以磨损部分几乎不可逆,超过极限以后只能做髋关节置换了。

腿部运动性损伤,腿部运动性损伤怎么治疗
(图片来源网络,侵删)

还有因为双倍发力不均,会造成骨盆侧倾,引起脊柱的侧弯,肩关节的高低不平,超过极限以后压迫中枢神经,引发新的疼痛。

损伤后一定要重视,该手术手术,该松解的松解,该训练的训练,祝早日恢复健康

左腿膝关节去年十月份拉伤,现在膝盖一运动就疼是什么原因?

左膝关节去年10月拉伤,至今已差不多一年了,运动就疼痛说明没有完全恢复正常。

腿部运动性损伤,腿部运动性损伤怎么治疗
(图片来源网络,侵删)

拉伤就是损伤,正常情况下应该一个月内恢复正常,超过一个月不恢复正常就应该详细检查并急时正确治疗。

膝关节运动就有疼痛一定是有问题,这么长时间症状又说明靠静养是解决不了问题,这时必须进行正确的治疗才能解决。

膝关节损伤,临床经验中靠静养是难恢复正常的,主要原因是很难做到完全静,又由于膝关节的特性又不能完全静不动,临床实验证明膝关节完全静止不动超过2O天就会引起膝关节粘连。而膝关节拉伤静养2O天是不可能恢复正常的。这种拉伤要求静养而膝关节又不能长时间静养的矛盾关系是膝关节拉伤难以恢复正常的主要原因。

面对这种问题,3O多年来我的经验是***用针对损伤的中药激发和提高修复能力。这个方法已治愈了十教千例膝关节拉伤(损伤)患者,也验证了这方法的有效性。疗效均达到正常运动也不会有疼痛,且多年不见复发。

正确检查,确诊病因,正确治疗,用对药是解决的办法。

左腿膝关节去年10月份拉伤,现在膝盖运动就疼,有两种可能,一种是,膝关节周围的韧带及肌肉损伤,还有一种是半月板的损伤。

出现这种情况以后首先应到医院,进行一个膝关节的CT检查,查看是否存在半月板的撕裂损伤的情况。 如果确实存在半月板的损伤,要根据损伤程度选择治疗方法,或者保守治疗,或者是手术治疗。

如果排除了膝关节半月板的损伤,就要考虑膝关节周围软组织损伤的可能。用大拇指在膝关节内外侧触诊,寻找压痛点。检查膝关节内侧副韧带和外侧副韧带是否存在损伤,内外侧副韧带损伤后会引起膝关节内外侧的疼痛。

四头肌位于大腿前面,包括股内侧肌、股外侧肌、股直肌和股中间肌。股内侧肌损伤后会引起膝关节内侧的疼痛,股外侧肌损伤后会引起外侧的疼痛,股中间肌和股直肌损伤后会引起膝关节前面的疼痛。用大拇指在大腿的内侧、外侧及前面触诊,寻找明显的压痛点。

如果存在膝关节后面的疼痛,就要检查腘肌了。腘肌位于膝关节后面,起于股骨外侧髁止于胫骨后面的上端。腘肌损伤后会引起膝关节后面的疼痛,还会导致膝关节不敢伸直。用指尖在膝关节后面的腘窝及稍靠下的位置按压,查找压痛点。

以上部位找到压痛点以后,就说明此处存在损伤,用指尖按住痛点横向拨动按摩,每个痛点***两分钟,每天三次直到症状消失。治疗期间不能做高强度锻炼,不能长期走路或者跑步。症状消失后再进行循序渐进的运动。

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膝关节是人体结构中最复杂的关节,其身处人体靠下部,承受身体80%以上重量,所受的杠杆作用也是最强、最易损伤的关节,尤其是在外伤及体育运动中更容易造成损伤。

像我们平时所说的拉伤后所引起的疼痛,常见的是半月板的撕裂、韧带的损伤(包括最常见的前叉韧带损伤、其次是后交叉韧带、内外侧副韧的损伤等) 、肌肉的拉伤、软骨的损伤及更严重的髌骨[_a***_]及膝关节骨折等。像你在问题中描述的膝盖一活动就出现疼痛的现象,有可能是半月板或韧带的损伤。对称此类疾病的检查手段,毋庸置疑首先磁共振。

磁共振的优势:MRI能够清楚显示半月板损伤的程度、有无撕裂、撕裂的部位和形态;膝关节韧带的撕裂部位,范围及严重程度;关节积液、滑膜病变及骨折等等,同时其又高质量影像、多方位成像,无创伤及无辐射损伤等等优点,成为检查膝关节不二的选择。

综上所述,建议你到正规医院检查一个膝关节磁共振,然后到关节外科咨询治疗。最后我是放射科主治医师宋医生,欢迎关注留言。

我们的膝关节虽然在人体中占比很小一部分,但无论是走路、跑步还是跳跃等活动都离不开它的帮助。也正因为如此,膝关节是我们人体中最容易受伤的关节之一

很多小伙伴在受伤后并不会在第一时间去做相应的检查,而是自己在家先静养一段时间,等疼痛缓解了也就把自己受过伤的经历忘记了,但是,由于没有介入专业的治疗以至于膝关节不能完全恢复,这会在一定程度上影响我们日后的活动。

膝盖拉伤最有可能导致以下2种情况发生

韧带是由致密结缔组织构成,它能够起到稳定关节的作用,但是当其所受的应力超过能承受的范围后就会发生撕裂甚至完全断裂

韧带损伤会引起关节失稳,当关节在活动过程中没有足够的稳定性时有可能会出现半月板损伤、软骨损伤或关节炎等情况。

韧带损伤按严重程度分为3度:

I度为少量韧带纤维撕裂,会出现轻微的肿胀,当我们去按压时会产生疼痛感;

II度为1/3-1/2的韧带纤维撕裂,此时关节会出现失稳的现象;

III度为韧带超过1/2的部分甚至全部断裂,此时关节会出现明显的不稳定,当出现III度损伤时通常需要介入手术治疗。

当我们做剧烈运动或是在运动前没有做好充足的热身准备时很有可能会造成肌肉拉伤的情况,它和韧带损伤一样也根据其严重程度分为3级。

到此,以上就是小编对于腿部运动性损伤的问题就介绍到这了,希望介绍关于腿部运动性损伤的4点解答对大家有用。

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